Cum să dansezi cu balet
Baletul a început în curțile regale la începutul anilor 1600, iar primele forme ale acestei arte elegante și sofisticate implicau fuste lungi și saboți din lemn. Baletul dansant este extrem de popular în întreaga lume, iar studiul baletului poate ajuta la dezvoltarea ...
Cum să faci balet acasă
Baletul este o formă de artă frumoasă pe care să o folosești pentru a te exprima sau pentru a te menține în formă. În timp ce a lua un curs de dans este cel mai bun mod de a învăța baletul, puteți face mișcări de balet de bază acasă dacă nu puteți lua cursuri sau dacă doriți doar o practică suplimentară ....
Cum să îmbunătățiți participarea la balet
Cum să îmbunătățiți participarea la balet. Participarea corectă stabilește scena pentru majoritatea mișcării frumoase a baletului clasic. Dar prezența slabă sau incorectă vă poate limita raza de mișcare și vă poate cauza probleme la genunchi. Pur și simplu, participarea la vot este ...
Cum să te întinzi pentru balet
Cum să te întinzi pentru balet. Dansul cu balet nu este ușor. Este nevoie de muncă și efort. Întinderea corectă vă poate ajuta să evitați rănirea și este util să faceți înainte și după curs. De asemenea, puteți face întinderi în zilele care nu fac parte din clasă pentru a ...
Cum să vă încălziți pentru balet
Cum să vă încălziți pentru balet. Înainte de a începe dansul, ar trebui să efectuați o încălzire dinamică pentru a vă curge sângele și a vă pregăti mușchii, ligamentele și articulațiile. Puteți să vă aruncați, să faceți creșteri la bară sau chiar să încercați niște cricuri pentru a obține ...