Categorie: Exercitarea La Locul De Muncă

Cum să faci mișcare la locul de muncă în fiecare zi

Cum să faci mișcare la locul de muncă în fiecare zi. Poate fi greu să găsești timp să faci mișcare în timpul săptămânii de lucru. În plus, chiar dacă faceți mișcare înainte sau după muncă, probabil că vă petreceți cea mai mare parte a zilei blocați pe un scaun, simțindu-vă nesănătoși. Dar...

Cum să faci o pauză de yoga la locul de muncă

Cum să faci o pauză de yoga la locul de muncă. Dacă ziua ta de muncă constă în așezarea în fața unui computer, poate vrei să faci o pauză de yoga. Yoga vă poate ajuta foarte mult să eliberați tensiunea din corp. O scurtă pauză de yoga ușurează, de asemenea, stresul ...

Probleme Frecvente

Streaming

Nu este prea târziu pentru a comanda lupta obligatorie Diaz-Masvidal

Masvidal vs Diaz la UFC 244 are un potențial ușor de luptă al anului. Iată cum să cumpărați PPV prin ESPN Plus.

Divertisment

VIZIONEAZĂ: Episodul pilot al lui Amazon Red Oaks

Puteți urmări gratuit episodul pilot pentru Red Oaks, comedia din anii 1980 a lui Amazon.

Streaming

Cum să vizionați încărcătoarele vs Rams Preseason online fără cablu

Dacă nu aveți cablu, iată câteva moduri diferite în care puteți urmări un flux live al jocului de pre-sezon de la Rams vs Chargers în această seară.

Rochii Și Fuste

Cum să porți o fustă midi

Cum să porți o fustă midi. O fustă midi este o fustă lungă care coboară până la mijlocul gambei. Acest tip de fustă a fost renumită de actrițe precum Audrey Hepburn în anii 1950. Astăzi, fusta rămâne populară, iar modurile în care poate fi coafată sunt chiar ...

Streaming

Cum să vizionați „Ex on the Beach” Sezonul 3 online

Ex on the Beach revine pentru al treilea sezon pe MTV. Aflați cum să îl urmăriți dacă nu aveți cablu.

Tenis

Fizicul lui Dominic Thiem oferă o actualizare a prejudiciului la încheietura mâinii, spune că este similar cu problema lui Rafael Nadal din 2016

Fizioterapeutul lui Dominic Thiem, Alex Stober, a oferit recent o actualizare a leziunii la încheietura mâinii tânărului de 27 de ani. Stober a mai dezvăluit că Rafael Nadal a suferit o boală similară în 2016.

Tenis

Poate câștiga Rafael Nadal Australian Open 2016?

O analiză a șanselor lui Rafael Nadal la Australian Open 2016.

Roland Garros

Iga Swiatek o reține pe Naomi Osaka în revenirea captivantă la Roland Garros

Nuci Si Seminte

Cum să mănânci nuci Macadamia

Cum să mănânci nuci Macadamia. Nucile de macadamia sunt un tip de nuci de copac care au o aromă subtilă, cu unt și o textură cremoasă, ușor crocantă. La fel ca multe alte tipuri de nuci, nucile de macadamia pot fi o sursă excelentă de nutriție atunci când le consumi ...