Cum să supraviețuiești o cădere lungă

Ce poți face dacă scapi de pe o schelă de 10 etaje deasupra solului sau te afli în cădere liberă când parașuta ta eșuează? Cotele nu sunt de partea ta, dar supraviețuirea este posibilă. Dacă vă puteți păstra inteligența despre dvs., există modalități prin care ați putea influența viteza de cădere și reduceți forța finală a impactului.



Metodă unu din 2: Strategia pentru supraviețuirea unei căderi din mai multe povești

  1. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 1

    unu Apucați un obiect în timp ce coborâți. Dacă reușiți să apucați un obiect mare, cum ar fi o scândură sau o bucată de căprior, vă veți crește foarte mult șansele de supraviețuire. Obiectul va absorbi o parte din impact atunci când aterizați, îndepărtându-vă puțin stresul oaselor.
  2. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 2

    2 Încercați să vă rupeți căderea în părți. Dacă cădeți lângă o clădire sau de pe o stâncă în pustie, faceți tot posibilul să vă rupeți căderea în segmente lovind o margine, o stâncă inferioară, un copac sau un alt obiect. Acest lucru împarte impulsul căderii dvs. și îl împarte în mai multe căderi mai scurte, ceea ce vă oferă șanse mult mai mari de a supraviețui.
  3. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 3

    3 Relaxați-vă corpul. Dacă genunchii și coatele sunt blocate și mușchii sunt rigizi, impactul căderii va face mai mult rău organelor vitale. Nu te ține rigid. Faceți tot posibilul pentru a vă relaxa corpul, astfel încât atunci când lovești pământul, corpul tău să poată lua mai ușor impactul.
    • O modalitate de a rămâne calm (relativ) este să vă concentrați asupra efectuării pașilor care duc la rate mai mari de supraviețuire.
    • Rămâi conștient de corpul tău, mișcându-ți brațele și picioarele pentru a te asigura că nu sunt blocate.
  4. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 4

    4 Îndoiți genunchii. Este posibil ca nimic să nu fie mai important pentru a supraviețui unei căderi (sau mai simplu de făcut) decât a-ți îndoi genunchii. Cercetările au arătat că a avea genunchii îndoiți la impact poate reduce magnitudinea forțelor de impact de 36 de ori. Cu toate acestea, nu le îndoiți prea departe - păstrați doar o ușoară îndoire, astfel încât să nu fie blocate.
  5. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 5

    5 Teren picioare-primul. Indiferent de la ce înălțime cazi, ar trebui să încerci întotdeauna să aterizezi pe picioare. Picioarele de aterizare concentrează mai întâi forța de impact pe o zonă mică, permițând picioarelor și picioarelor dvs. să absoarbă cel mai rău din lovitură. Dacă vă aflați în orice altă poziție, încercați să vă îndreptați înainte de a lovi pământul.
    • Din fericire, obținerea poziției pe picioare pare a fi o reacție instinctivă.
    • Păstrați strâns picioarele și picioarele, astfel încât ambele picioare să lovească pământul în același timp.
    • Aterizați pe bilele picioarelor. Îndreptați degetele ușor în jos înainte de impact, astfel încât să aterizați pe bilele picioarelor. Acest lucru va permite corpului inferior să absoarbă mai eficient impactul.
  6. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 6

    6 Încearcă să cazi în lateral. Odată ce aterizați pe picioare, veți cădea fie în lateral, în față sau în spate. Încercați să evitați căderea pe spate. A cădea în lateral este cel mai bine din punct de vedere statistic. Dacă nu reușești asta, încearcă să cazi în față, rupându-ți căderea cu brațele.
  7. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 7

    7 Protejați-vă capul atunci când săriți. Când cazi de pe o înălțime mare pe uscat, de obicei vei sări. Unele persoane care supraviețuiesc impactului inițial (adesea cu o primă aterizare la picioare) suferă o vătămare fatală la al doilea impact. Cel mai probabil vei fi inconștient atunci când vei sări. Acoperiți-vă capul cu brațele așezând brațele pe părțile laterale ale capului, cu coatele îndreptate în față (și proiectându-vă în fața feței) și cu degetele înțepenite în spatele capului sau gâtului. Aceasta acoperă o mare parte din cap.
  8. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 8

    8 Obțineți imediat asistență medicală. Cu toate adrenalină care curge ca răspuns la zborul dvs., este posibil să nu vă simțiți nici măcar răniți la aterizare. Chiar dacă nu sunteți vizibil răniți, este posibil să fi susținut fracturi sau leziuni interne care trebuie tratate imediat. Indiferent de ce simțiți, ajungeți la un spital cât mai repede posibil. Publicitate

Metodă 2 din 2: Strategia pentru supraviețuirea unei căderi dintr-un avion

  1. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 9

    unu Încetiniți căderea folosind poziția arcului. Dacă nu cădeți dintr-un avion, nu veți avea suficient timp pentru a încerca acest pas. Maximizați-vă suprafața extinzându-vă cu ajutorul acestei tehnici de parașutism.
    • Poziționați-vă astfel încât partea din față a corpului să fie orientată spre sol.
    • Arcuiește-ți spatele și pelvisul și înclină-ți capul înapoi așa cum încerci atinge ceafa în spatele picioarelor
    • Extindeți brațele și îndoiți coatele la un unghi de 90 de grade, astfel încât brațele inferioare și mâinile să fie orientate înainte (paralel cu capetele și pe părțile laterale ale acestuia), cu palmele orientate în jos; întindeți picioarele la lățimea umerilor.
    • Îndoiți ușor genunchii. Nu vă blocați picioarele și mențineți mușchii picioarelor relaxați și cădeați în mișcare pentru a absorbi cel mai mare impact.
  2. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 10

    2 Găsiți cel mai bun loc de aterizare. Pentru căderi foarte mari, suprafața pe care aterizați este cea mai mare influență asupra șanselor de supraviețuire. Căutați pante abrupte care să devină treptat mai blânde, deoarece nu veți pierde din tot momentul când dați pământul. Observați terenul de sub dvs. în timp ce cădeți.
    • Suprafețele dure, inflexibile, cum ar fi betonul, sunt cele mai grave pe care să cadă. Suprafețele foarte inegale sau zimțate, care prezintă o suprafață mai mică pentru a distribui forța de impact, sunt, de asemenea, nedorite.
    • Cele mai bune suprafețe posibile pe care să cadă sunt cele care se vor comprima sau vor ceda când vei cădea pe ele, zăpadă , teren moale (cum ar fi un câmp nou cultivat sau într-o mlaștină) și copaci sau vegetație groasă (deși aceștia prezintă un risc ridicat de țepuire).
    • Apa este sigură numai pentru a cădea până la aproximativ 150 de picioare (45,7 m); după această înălțime, va fi puțin mai bine decât să cadă pe ciment, deoarece nu poate fi comprimat. Căderea în apă prezintă, de asemenea, riscul ridicat de înec (deoarece cel mai probabil vei fi lăsat inconștient). Apa este mult mai sigură în care să cadă dacă este spumoasă și cu bule.
  3. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 11

    3 Îndreptați-vă către locul de aterizare. Dacă cădeți dintr-un avion, veți avea de obicei aproximativ 1-3 minute înainte de impact. De asemenea, veți avea capacitatea de a călători orizontal pe o distanță bună (până la câteva mile sau trei kilometri).
    • Din poziția arcului descrisă mai sus, puteți direcționează-ți zborul înainte trăgând brațele ușor înapoi de umeri (astfel încât să nu fie extinse la fel de mult înainte) și îndreptându-vă (extinzând) picioarele.
    • Vă puteți mișca înapoi extinzând brațele și îndoindu-vă genunchii ca și cum ați încerca să vă atingeți capul cu tocurile.
    • Întoarcerile la dreapta pot fi realizate în timp ce rămâneți în poziția arcului, răsucind ușor partea superioară a corpului spre dreapta (scufundând umărul drept), iar virajele la stânga se efectuează prin scufundarea umărului stâng.
  4. Imagine intitulată Survive a Long Fall Pasul 12

    4 Folosiți tehnica corectă de aterizare. Nu uitați să vă relaxați corpul, să vă țineți genunchii îndoiți și să cădeți mai întâi picioarele. Cădeți înainte, mai degrabă decât înapoi, și protejați-vă capul cu brațele în caz că săriți.
    • Dacă vă aflați într-o poziție de arc, ridicați-vă bine corpul vertical înainte de a lovi pământul, astfel încât să nu fiți prins în altă poziție la impact (ca ghid, rețineți că la 1000 de picioare, în funcție de viteza dvs., aveți aproximativ 6-10 secunde înainte de impact).
    Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă
  • Întrebare De ce nu poți ateriza pe corpul tău? Nu ar fi o zonă întinsă, așa că nu va face atât de mult daune? Gândește-te: trunchiul tău este locul în care se află toate organele tale interne. Căderea pe spate de la o înălțime mare ar fi cel mai probabil să vă distrugă coșul toracic și să vă distrugă organele vitale.
  • Întrebare Ce se întâmplă dacă țin un copil, le pot rupe căderea? Da, dar asigurați-vă că brațul este blocat și sprijinit în jurul capului și corpului său. Lăsați-vă să mergeți pe partea de jos și să luați impactul.
  • Întrebare Va ajuta căderea în apă să spargă căderea? Poate, dar depinde de înălțime. Puteți rupe foarte ușor ceva care cade în apă și apoi veți încerca să evitați înecul în timp ce înotați cu unul sau mai multe oase rupte.
  • Întrebare Cum rămâne cu impactul? Picioarele de aterizare sunt mai bune mai întâi? Probabil este mai bine să nu vă rostogoliți, deoarece vă puteți răni spatele / coloana vertebrală procedând astfel.
  • Întrebare Ar trebui să vă mențineți picioarele îndoite atunci când cădeți în apă? Da, dar în niciun caz nu ar trebui să vă blocați picioarele atunci când cădeți în apă sau pe un teren solid, deoarece inflexibilitatea vă poate costa viața.
  • Întrebare Pot să-mi folosesc hainele pentru a-mi încetini căderea? Hainele tale te încetinesc deja prin scăderea vitezei maxime. Încercarea de a vă folosi hainele ca parașută, de exemplu, nu ar face mult, cu excepția orientării picioarelor în jos, ceea ce ar crește viteza maximă față de a cădea într-o poziție arcuită.
  • Întrebarea Unul dintre sfaturi spune: „Goliți-vă buzunarele în aer dacă aveți timp, astfel încât niciuna dintre lucrurile voastre să nu vă poată împinge”. Care sunt șansele ca obiectele mele să aterizeze pe mine de la 100 de metri înălțime? Chiar dacă șansa nu este mare, este totuși o idee bună, deoarece dacă nu faceți acest lucru ar putea duce la vătămări grave sau chiar la moarte, în funcție de obiect și de locul în care vă lovește.
  • Întrebare Este posibil să cădeți capul în primele 10 picioare și să supraviețuiți? Acest lucru este incredibil de puțin probabil, mai ales dacă nu vă rupeți deloc căderea. Craniul și gâtul tău ar fi rupte și ai putea suferi leziuni cerebrale severe sau, cel puțin, paralizie.
  • Întrebare Ce este mai bine să aterizezi? Iarbă sau copaci? Copacii, un copac îți poate sparge căderea, făcând o cădere mare în două sau mai multe căderi mai mici.
  • Întrebare Ce ar trebui să fac dacă cad din mai multe povești și prin parbrizul mașinii și mă simt bine, cu excepția câtorva tăieturi minore și vânătăi? Sararah Ar trebui să solicitați ajutor medical. Cu toată adrenalina care vă pompează prin corp, este posibil să nu simțiți unele dintre rănile pe care le aveți și, deși este posibil să nu le vedeți, puteți avea leziuni interne.
Afișați mai multe răspunsuri Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate

sfaturi

  • Dacă vă aflați răsturnând necontrolat, încercați să recâștigați stabilitatea mergând în poziția arcului. Dacă nu altceva, stabilitatea te va ajuta să rămâi oarecum calm.
  • Dacă atingeți fundul, iar fundul constă dintr-o substanță asemănătoare nisipului / argilei, există posibilitatea să vă blocați acolo. Nu intra în panică! Faceți doar o mișcare de pas, ca și cum ați călca pe o scară, în timp ce vă folosiți mâinile pentru a vă împinge în sus în explozii lungi și puternice. Veți avea suficient oxigen pentru cel puțin un minut, ceea ce vă oferă mult timp pentru a ajunge la suprafață.
  • Stai liniștit, dacă ești prea ocupat în panică nu vei gândi bine!
  • Dacă vă aflați peste o zonă urbană, probabil că nu veți putea să vă controlați zborul suficient de precis pentru a alege o suprafață bună de aterizare, dar structurile, copertinele și mașinile acoperite cu sticlă sau tablă sunt de preferat străzilor și acoperișurilor din beton.
  • O stare fizică bună și tinerețea par să influențeze pozitiv ratele de supraviețuire cu cădere liberă. Nu îți poți schimba vârsta, dar dacă mai cauți încă un motiv intră în formă , Iată-l.
  • De asemenea, poți practica cursuri în care te ajută dacă te afli într-o situație ca aceasta.
  • Nu aterizați pe tocuri, aterizați pe călcâi din locuri înalte vă poate sfărâma atât picioarele, cât și coloana vertebrală. Aterizați întotdeauna pe degetele de la picioare pentru a evita daunele fatale.
  • Goliți-vă buzunarele în aer dacă aveți timp, astfel încât niciuna dintre lucrurile dvs. să nu vă poată împinge.
  • Evitați să încercați să cădeți pe copaci, deoarece copacul nu vă va rupe căderea. Șansele sunt, veți fi împins de o ramură.
  • Puteți face rău grav căzând într-un corp de apă, în funcție de înălțime și forța impactului.

Publicitate Trimiteți un sfat Toate trimiterile de sfaturi sunt examinate cu atenție înainte de a fi publicate Vă mulțumim că ați trimis un sfat pentru revizuire!

Avertizări

  • Foarte rar oamenii supraviețuiesc căderilor de la înălțimi de 30,5 m sau mai mult, iar mortalitatea este ridicată chiar și la înălțimi de 20-30 picioare (6,1-9,1 m). Este întotdeauna cel mai bine să nu cazi deloc.
Publicitate

Susțineți misiunea educațională a wikiHow

În fiecare zi la wikiHow, lucrăm din greu pentru a vă oferi acces la instrucțiuni și informații care vă vor ajuta să trăiți o viață mai bună, indiferent dacă vă menține mai sigur, mai sănătos sau vă îmbunătățiți bunăstarea. Pe fondul actualelor crize economice și de sănătate publică, când lumea se schimbă dramatic și toți învățăm și ne adaptăm la schimbările din viața de zi cu zi, oamenii au nevoie de wikiHow mai mult ca niciodată. Asistența dvs. ajută wikiHow să creeze articole și videoclipuri ilustrate mai aprofundate și să împărtășească marca noastră de încredere de conținut instructiv cu milioane de oameni din întreaga lume. Vă rugăm să luați în considerare astăzi o contribuție la wikiHow.



Probleme Frecvente

Vedetele NFL sunt la Orlando pentru Pro Bowl 2019. Iată cum puteți urmări jocul anual online fără cablu.



Cum se face gratin Dauphinoise fără cremă. Gratin dauphinoise este un fel de mâncare clasic francez care conține cartofi tăiați subțire într-un sos bogat, cremos. Pentru a obține textura sa decadentă, versiunile tradiționale folosesc smântână grea, dar pentru mulți oameni, ...

Federer vs Tsonga - O confruntare între „mari prieteni” la Roland Garros



În această seară sunt premiile Billboard Music Awards 2019. Descoperiți cum puteți viziona BBMA-urile online prin streaming live.

Roger Federer a vorbit despre discuția pe care a avut-o cu organizatorii US Open despre găzduirea turneului. Federer, căruia îi va lipsi USO din cauza accidentării, și-a prezentat opiniile cu privire la provocările organizaționale de la Slam.