Acupunctura poate trata o varietate de afecțiuni diferite, de la dureri de gât și boli de dimineață, până la cot de tenis și dureri de spate. Dacă vă gândiți să încercați acupunctura pentru prima dată, este posibil să vă simțiți puțin nervos sau nesigur. Este în regulă! Acupuncturistul certificat Peter D'Aquino este aici pentru a vă ușura grijile și pentru a răspunde la unele dintre întrebările dvs.
Pași
Întrebare unu din 4: Ce sfaturi bune pentru cineva care caută un acupuncturist bun?
- Peter D'Aquino: Găsiți un acupuncturist specializat în problema dvs. specifică. Dacă aveți un anumit tip de problemă, încercați să amestecați acest lucru cu acupuncturistul pe care îl alegeți. Dacă aveți o problemă musculo-scheletală, ați dori să vedeți pe cineva cu experiență în medicină sportivă sau probleme de tip ortopedic. Există mulți acupunctori care pretind că tratează puțin din toate, dar sunt și cei care se specializează în anumite domenii. De exemplu, unii sunt specializați în probleme ortopedice, alții se specializează în probleme emoționale, iar alții se specializează în condiții de sănătate specifice, cum ar fi problemele de slăbire sau diabetul.
- Majoritatea oamenilor care practică medicina pe bază de plante și plante din China se concentrează pe o anumită specialitate.
- Cercetări suplimentare Consultați site-urile medicale pentru a găsi directoare ale medicilor acupunctori autorizați din zona dvs. De exemplu, Academia Americană de Acupunctură Medicală include numele, titlul profesional, locația și specialitatea generală a acupuncturistului. În acest fel, puteți identifica (fără un joc de cuvinte) care profesionist este cel mai potrivit meci pentru dvs.
- Autoritatea pentru standarde profesionale pentru sănătate și îngrijire socială gestionează un registru de acupunctură în Marea Britanie.
Întrebare 2 din 4: Există licențe sau calificări specifice pe care ar trebui să le aibă un acupuncturist?
- Peter D'Aquino: Căutați pe cineva care are „acupuncturist autorizat” (ALC) după numele lor. Unii profesioniști vor folosi „Doctor în medicina orientală” sau chiar licențe superioare, dar „Doctor în medicina chineză” sau „Doctor în medicina orientală” sunt câteva etichete obișnuite pe care le veți vedea. S-ar putea să vedeți, de asemenea, o altă acreditare, NCCAOM, care este organizația națională de acupunctură care licențiază acupunctura. Vrei cu adevărat să cauți pe cineva care are una dintre acele acreditări sau pe toate.
- În America, licențierea variază de la stat la stat. Acupuncturistilor le este permis să practice doar în statul în care sunt autorizați. De exemplu, dacă sunteți licențiat în New York, nu vi se va permite să practicați în New Jersey.
- Cercetări suplimentare Licențele profesionale sunt cel mai bun mod de a găsi un acupuncturist calificat, dar nu sunt singurul mod! Discutați cu prietenii apropiați, membrii familiei și cunoscuții pentru recomandări. De asemenea, puteți să-l vizitați pe potențialul dvs. acupuncturist din timp și să-i întrebați cum funcționează tratamentul, dacă este potrivit pentru stilul dvs. de viață și ceea ce percep de obicei. Publicitate
Întrebare 3 din 4: Este periculos acupunctura?
- Peter D'Aquino: Nu este periculos dacă vizitați un profesionist autorizat. O bucată destul de mare de formare în acupunctură nu înseamnă doar învățarea despre medicament, ci și învățarea modului de utilizare a acelor în siguranță. Învățăm cum să trecem peste zonele sensibile, cum ar fi nervii, precum și diferitele puncte de acupunctură de pe tot corpul. Dacă acupuncturistul dvs. este licențiat, puteți avea încredere că au trecut prin pregătirea necesară.
- Cercetări suplimentare Acupuncturii au nevoie de mult timp și grijă pentru a găsi un plan de tratament care să funcționeze bine pentru nevoile dvs. personale. Înainte de începerea sesiunii, probabil că vă vor pune câteva întrebări despre experiența dumneavoastră medicală. Apoi, vor face câteva verificări fizice rapide înainte de a introduce efectiv ace. Majoritatea oamenilor nu simt dureri în timpul tratamentului - de fapt, mulți pacienți se simt relaxați pe parcursul ședințelor de acupunctură.
- Ace rămân la locul lor până la 30 de minute. Tu și acupuncturistul dvs. puteți regla fin un plan de tratament care funcționează cel mai bine pentru dvs.
Întrebare 4 din 4: Cum ar trebui să mă pregătesc pentru prima mea ședință de acupunctură?
- Peter D'Aquino: Purtați haine largi pentru sesiune. Haine de yoga, pantaloni scurți sau orice alte articole de îmbrăcăminte întinse și confortabile funcționează bine. Vă veți simți destul de lent și relaxat după sesiunea de acupunctură, așa că nu luați o masă mare, nu vă antrenați sau nu beți alcool în prealabil. În mod ideal, oamenii vor pleca acasă și se vor relaxa sau vor reveni încet la muncă după sesiunea lor.
- Dacă acupunctura se concentrează pe probleme musculo-scheletice, atunci puteți merge și faceți mișcare imediat după sesiune fără probleme.
- Cercetări suplimentare Nu vă răspândiți prea subțire în ziua programării. Acordați-vă mult timp să vă relaxați și să vă bucurați de procedură, astfel încât să nu fugiți pe ușă după ce ați terminat. Întrebați-vă medicul acupuncturist dacă are nevoie de o listă cu medicamentele și vitaminele dvs. actuale din timp - unele medicamente, cum ar fi diluanții de sânge și antidepresivele (inhibitori de monoaminooxidază), pot provoca complicații cu acupunctura.
- Profesioniștii vă recomandă să mâncați puțină mâncare înainte de programare. În acest fel, nu vă veți simți inconfortabil sau ușor în timpul sesiunii.
Întrebări și răspunsuri ale comunității
Căutare Adăugați o întrebare nouă Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. TrimitePublicitate
sfaturi
- Verificați de două ori la compania dvs. de asigurări pentru a vedea dacă acestea acoperă tratamentele de acupunctură.
Publicitate
Avertizări
- Nu beți și nu mâncați nimic cu cofeină în decurs de 2 ore înainte de sesiune. Cofeina vă va lăsa amperit și vă va face mai greu să vă relaxați și să vă relaxați în timpul sesiunii de acupunctură.
- Discutați cu acupuncturistul dvs. dacă sunteți gravidă, folosiți un stimulator cardiac sau aveți o tulburare de sângerare. Acestea vă pot ajuta să decideți dacă acupunctura este o opțiune bună pentru stilul dvs. de viață.
