Cum să devii „Squash Fit”
Squashul este unul dintre cele mai intense și exigente sporturi din lume. De fapt, revista Forbes l-a considerat sportul „cel mai potrivit”. În timp ce succesul pe terenul de squash este, de asemenea, determinat de strategie, îndemânare și duritate mentală, se va ...
Cum să devii un campion de squash
Squash este un joc cu ritm rapid jucat într-o cameră închisă, numită teren de squash. Este un joc unu la unu și este similar cu tenisul în sensul că lovești o minge cu o rachetă. Pentru a deveni campion la squash, va trebui să stăpânești ...
Cum să alegeți o rachetă de rachetă
Indiferent dacă sunteți nou la rachetă sau sunteți un jucător veteran care dorește să vă ducă jocul la nivelul următor, este important să alegeți racheta potrivită. În funcție de stilul de joc și de viteza de leagăn, chiar și cele mai îndrăgite dintre rachete ar putea să nu se simtă ...
Cum se joacă Racquetball
Cum se joacă Racquetball. Racquetball-ul poate fi o modalitate excelentă de a vă exercita în timp ce construiți relații cu prietenii sau colegii. Sportul este relativ simplu de învățat și poate fi jucat cu un echipament minim. Dacă înveți elementele de bază ...
Cum să joci Squash
Cum să joci Squash. Squash este un joc care a fost dezvoltat în Anglia secolului al XIX-lea, dar continuă să fie popular în zilele noastre în întreaga lume. Pentru a putea juca, veți avea nevoie doar de acces la un teren de squash și o rachetă și o minge de squash. Odata ce ai...
Cum să câștigi la Squash
Așa că ai elementele de bază despre cum să joci squash down: regulile, tehnicile de bază și cum să te miști. Acum vrei să știi cum să câștigi. Când decideți că sunteți gata să câștigați, puteți să vă îndreptați jocul turneelor - acolo unde există ...