Cum să exersați sărutarea franceză

Este firesc să fii nervos când francezii sărută pe cineva, mai ales dacă nu ai făcut-o până acum. Totuși, nu trebuie să vă faceți griji, deoarece, deși poate părea complicat, este de fapt destul de simplu și vine de la sine. Un sărut francez implică atingerea limbii partenerului cu a ta într-un sărut lung și profund. Fie că sunteți nou în conceptul de sărut francez sau pur și simplu doriți să stăpâniți tehnica, există mai multe moduri de a practica acest sărut romantic singur acasă.

Pași

Metodă unu din 2: Învățarea tehnicii

1. unu Înclinați ușor capul pe o parte. Acest lucru vă împiedică nasul să se lovească de cel al partenerului dvs. în timp ce se sărută francezii. Chiar dacă nu exersați cu o persoană, ar trebui să vă obișnuiți să vă înclinați ușor capul.
   • Dacă decideți să învățați să sărutați francez cu o altă persoană, ar trebui să fiți direct și să anunțați că vreți să-i sărutați pentru practică, nu neapărat pentru că aveți sentimente pentru ei.
   • Puteți practica sărutarea franceză cu mâna, o bucată de fruct sau chiar imaginația. Dacă folosești mâna, încolăie-o liber pentru a forma litera „O” care reprezintă buzele și gura partenerului tău. Dacă folosiți fructe, mușcați-le într-un fruct copt, ferm, cum ar fi o piersică sau o prună, pentru a crea o mică gaură care seamănă cu gura unei persoane.
2. 2 Închide ochii și mișcă-ți încet buzele spre partenerul tău. Închiderea ochilor vă permite să vă concentrați asupra senzației fizice a sărutului francez. Înclină-te spre partenerul tău, apropiindu-ți buzele de ale lor.
   • Alternativ, apropiați-vă buzele de bucata de fruct sau de mână. Ar trebui să fiți la doar un centimetru (2,5 cm) sau cam așa.
3. 3 Apăsați-vă gura ușor împotriva partenerului. Vrei să începi cu un sărut moale și să testezi apele înainte de a trece la un sărut francez. Folosiți o presiune ușoară și mențineți gura ușor despărțită. Evitați să deschideți gura prea larg, ceea ce vă poate alarma partenerul și poate duce la un sărut umed și neglijent. Buzele tale ar trebui să se încadreze în ale lor - buza superioară poate fi fie deasupra buzei superioare, fie între buzele lor. Atunci buza de jos ar sta între buzele lor sau sub buza de jos.
   • Dacă exersezi singur, potrivește-ți ușor buzele pe mâna ta sau pe bucata de fruct.
4. 4 Atingeți ușor buzele partenerului cu limba. Această mișcare lentă vă permite să evaluați dacă partenerul dvs. este gata să se sărute francez și îi împiedică să fie alarmați sau surprinși de orice mișcare bruscă de împingere a limbii. După ce le-ai sărutat încet pe gură, scoate-ți încet limba până când le întâlnește buzele - poate fi buza de sus, buza de jos sau ambele. Dacă sărutați pe cineva cu adevărat și și ei deschid gura, mergeți mai departe cu sărutul francez.
   • Când exersați singur, folosiți o presiune ușoară pentru a vă atinge mâna sau bucata de fruct cu limba.
5. 5 Glisați limba în gura lor puțin. Următorul pas este să vă mutați limba în gură încet și ușor. Puteți pune limba deasupra sau sub limba lor sau chiar să o mișcați puțin. Păstrați-l lent și jucăuș. De asemenea, nu te adânci prea mult, trebuie doar să-ți pui un pic din limbă în gură. Pentru a împiedica clătinarea dinților, țineți capul înclinat ușor pe o parte și folosiți buzele pentru a vă proteja dinții.
   • Dacă exersezi cu o bucată de fruct din mână, mângâie ușor obiectul cu limba.
6. 6 Atingeți-vă limba cu a lor folosind mișcări lente și treptate. Aceste mișcări pot include atingere, mângâiere, curling și măturare. Când sărutați un partener receptiv în viața reală, sărutările dvs. se vor construi în mod natural în intensitate, presiune și lungime. Cheia pentru a practica sărutarea franceză este de a începe încet și de a cădea într-un ritm natural de sărutare cu partenerul tău, pe baza răspunsurilor lor fizice la sărutul tău.
   • Mai puțin este mai mult când vine vorba de limbă, așa că nu fiți prea agresivi! Cu toate acestea, nici nu vă țineți limba complet nemișcată, ceea ce ar putea fi dificil.
   • Când exersați singur, experimentați diferite moduri de a vă mișca limba împotriva mâinii sau a bucății de fruct până când găsiți un model sau metodă care se simte naturală.

Metodă 2 din 2: Pregătirea pentru sărutarea reală

1. unu Urmăriți filme romantice și emisiuni de televiziune care prezintă sărutări franceze. Acest lucru vă permite să vă familiarizați mai bine cu sărutul francez, inclusiv cu modul de setare a dispoziției și cum să vă mișcați capul, gura și corpul în timp ce vă sărutați.
2. 2 Împrospătează-ți respirația înainte de a te săruta. Respirația urât mirositoare sau starea de sănătate orală slabă poate distruge starea de spirit și vă poate face sărutul neplăcut. Dacă nu vă puteți spăla dinții înainte de a vă săruta, scoateți o menta de respirație sau mestecați gumă. Nu uitați să scuipa guma înainte de sesiunea de machiaj!
   • Dacă nu veți putea să vă spălați dinții între mâncare și sărut, evitați alimentele înțepătoare, cum ar fi usturoiul și ceapa, pentru a limita șansele de a avea respirație urât mirositoare.
3. 3 Păstrați-vă buzele umede și moi. Buzele uscate și descuamate pot fi o oprire și se simt aspre la gura partenerului. Beți multă apă și aplicați balsam de buze după cum este necesar pentru a vă menține buzele moi și suple. Asigurați-vă că mirosul este plăcut și balsamul nu este prea slab sau lipicios.
   • Pentru buze uscate,exfoliați-lecu o curățare de zahăr sau chiar o periuță de dinți curată.
4. 4 Stingeți luminile și creați o stare romantică. Cu cât te simți mai relaxat și romantic, cu atât mai bine! Alegeți un loc liniștit și privat pentru a petrece timpul cu partenerul dvs. Aprindeți lumânări cu o aromă plăcută sau redați muzică ușoară pentru a crea starea de spirit.
5. 5 Asigurați-vă că partenerul dvs. se simte confortabil. Ori de câte ori plănuiești să devii fizic sau intim cu o altă persoană, ai nevoie de consimțământul lor expres. Întrebați-l pe partenerul dvs. dacă sunt bine să vă sărute. Dacă vă simțiți prea timizi pentru a discuta limitele cu partenerul dvs., probabil că nici nu sunteți gata să intrați în contact fizic cu ei.
   • Amintiți-vă că, dacă în orice moment partenerul dvs. pare incomod, vă împinge sau vă cere să vă opriți, ar trebui să vă retrageți imediat.
6. 6 Rupe bariera la atingere. Înainte de a trece la o sesiune de machiaj, începeți mai întâi cu o ușoară atingere. Ține-ți de mână partenerul, îmbrățișează-l sau strânge-te sub o pătură împreună. Acest lucru va face mai natural ca lucrurile să progreseze spre sărutarea franceză.
7. 7 Folosește-ți mâinile în timp ce te săruți. Nu rămâneți acolo cu mâinile atârnând în lateral când francezii sărută pe cineva. Puteți pune mâinile în jurul gâtului sau în jurul taliei. Alternativ, prindeți-le ușor fața sau treceți-vă degetele prin păr. Fă ceea ce ți se pare natural și confortabil.
8. 8 Amintește-ți să respiri. Când ești francez sărutând pe cineva, este ușor să uiți să respiri. Respirați prin nas în timp ce vă sărutați sau rupeți contactul din când în când pentru a respira mai adânc. Încercați să nu gâfâiți pe partenerul dvs. - încetiniți dacă vă simțiți lipsit de respirație sau amețit.
9. 9 Schimbați-l din când în când. Nu trebuie să te săruți întotdeauna la fel. De fapt, ar trebui să adăugați o variantă la sărutările voastre. Încercați să sugeți ușor buza de jos a partenerului pentru câteva secunde sau să le masați limba cu a voastră. De asemenea, ai putea presăra câteva sărutări ușoare pe buzele sau gâtul dintre săruturile franceze.
   • S-ar putea să doriți, de asemenea, să-i șoptiți câteva cuvinte dulci partenerului dvs. între sărutări pentru a spori starea de spirit. Ai putea spune ceva de genul: „Îmi place să te sărut” sau „Îmi faci inima să bată”.

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite

sfaturi

• Găsiți un loc privat unde să vă exersați, astfel încât nimeni să nu vă deranjeze.