Cum se măsoară pentru un aparat de genunchi

Pentru a stabiliza un genunchi rănit, este esențial să aveți un aparat de genunchi care să vi se potrivească. Pentru a obține dimensiunea potrivită, trebuie să măsurați genunchiul în locul potrivit și în timp ce piciorul este vertical. Acest lucru poate fi realizat cu ajutorul unei alte persoane și o măsură cu bandă care înfășoară cu ușurință genunchiul.

Pași

Parte unu din 3: Începând cu instrumentele și poziția potrivite

1. unu Obțineți o bandă de măsurare moale și flexibilă. Pentru a putea măsura circumferința piciorului, aveți nevoie de o bandă de măsurare care să nu fie rigidă. Cele mai ușoare benzi de utilizat sunt cele realizate pentru măsurarea la cusut, deoarece sunt făcute pentru a măsura părți ale corpului.
   • Benzi de măsurare flexibile sunt disponibile la majoritatea magazinelor de artizanat, de cusut și de cutii mari.
2. 2 Găsește pe cineva care să te ajute. Pentru a obține o măsurare perfectă, este important să aveți o altă persoană care să vă ajute. Dacă aveți unul, kinetoterapeutul dvs. este o persoană ideală pentru a vă ajuta. Acest lucru vă va permite să vă poziționați corect piciorul în timp ce acestea măsoară efectiv.
   • Acest proces poate fi realizat pe cont propriu, dacă este absolut necesar. Cu toate acestea, este mult mai ușor să ai un asistent.
3. 3 Ridica-te. Pentru a măsura corect pentru un aparat de genunchi, ar trebui să vă aflați în poziția normală în picioare. Acest lucru permite măsurarea ușoară a genunchiului și piciorului și oferă o citire precisă.
   • Când stați în picioare, piciorul nu este în mod normal complet drept. Genunchiul dvs. ar trebui să aibă o mică îndoire de aproximativ 30 de grade.
   • Dacă aveți o vătămare care nu vă permite să faceți presiune pe picior, pur și simplu extindeți-l cât puteți. Apoi luați măsurătorile fără ca piciorul să atingă solul.
4. 4 Așezați-vă pentru a lua măsurători dacă starea în picioare este prea dureroasă. Ședința poate fi, de asemenea, o opțiune dacă nu găsiți pe cineva care să vă ajute. Întinde-ți picioarele drept în fața ta cât de bine poți. Publicitate

Parte 2 din 3: Luarea măsurătorilor

1. unu Măsurați distanța în jurul genunchiului rănit. Localizați centrul capacului genunchiului. Puneți-l pe asistent să plaseze capătul benzii de măsurare în acel punct și apoi înfășurați banda în jurul genunchiului până când se întoarce pe capătul benzii. Citiți măsurarea în punctul în care banda se întâlnește.
   • Notează-ți măsurătorile pe măsură ce mergi.
2. 2 Măsurați deasupra și dedesubtul genunchiului. Identificați care punct este cel mai dureros și marcați-l cu un marker de pâslă. Multe aparate dentare pentru genunchi necesită măsurarea piciorului dvs. deasupra și sub acest punct. Pentru a face acest lucru, ajutați-vă să măsoare 15 cm (6 inci) de zona rănită și marcați locul cu degetul sau cu un stilou lavabil. Apoi, ajutați-vă să măsoare în jurul piciorului în locul marcat.
   • Repetați acest proces și sub genunchi.
   • Distanța pe care trebuie să o parcurgeți de la genunchi variază în funcție de bretele, așa că consultați site-ul web al producătorului pentru a afla ce măsurători exacte sunt necesare.
   • Dacă aveți o măsurare superioară și inferioară, vă veți asigura că piesele de sprijin ale bretelei pe care le alegeți se potrivesc în jurul coapsei și gambei.
3. 3 Păstrați banda de măsurare strânsă și nivelată. Nu lăsați banda de măsurare să se lase sau să se răsucească în timp ce o aveți înfășurată în jurul genunchiului. Acest lucru poate avea impact asupra măsurătorilor pe care le obțineți.
   • Banda de măsurare nu trebuie să fie atât de strânsă încât să întrerupă circulația. Pur și simplu doriți să vă asigurați că obține o măsurare reală a circumferinței piciorului.
   Publicitate

Parte 3 din 3: Utilizarea măsurătorilor pentru a alege dimensiunea corectă

1. unu Căutați diagrama de mărimi pentru aparatul de genunchi pe care doriți să îl utilizați. Fiecare companie care produce aparate de genunchi are propria diagramă de dimensiuni și gama de dimensiuni. Indiferent de aparatul de genunchi pe care îl veți folosi, căutați compania online și căutați diagrama de mărimi a acestora.
   • De obicei, există link-uri către diagrame de dimensiuni pe paginile web de unde cumpărați aparate dentare. Deci, dacă ați găsit un aparat pentru genunchi pe care doriți să îl cumpărați online, pur și simplu uitați-vă la pagina web pentru acest tip de link.
2. 2 Alegeți dimensiunea care corespunde măsurătorilor dvs. În general, bretele pentru genunchi vin în dimensiuni mici, medii, mari și mai mari. Măsurătorile genunchiului vă pot ajuta să găsiți dimensiunea potrivită. Găsiți măsurătorile pe diagramă și deplasați-vă peste diagramă pentru a vă identifica dimensiunea.
   • Unele diagrame de dimensionare folosesc doar circumferința genunchiului, în timp ce altele necesită mai multe măsurători pentru a reduce dimensiunea corectă.
3. 3 Alegeți o dimensiune mai mare dacă măsurătorile dvs. se încadrează între 2 dimensiuni. Uneori, cu măsurătorile dvs. specifice, o diagramă de dimensionare spune că puteți alege între 2 dimensiuni. Este aproape întotdeauna o idee bună să alegeți cea mai mare dintre cele 2 opțiuni, deoarece aparatele de genunchi care sunt pe partea mare pot fi legate în jos, dar aparatele de genunchi care sunt prea mici s-ar putea să nu se potrivească deloc sau să întrerupă circulația.
   • Acest lucru este important mai ales dacă aveți coapse sau viței mari, deoarece bretele mai mari se vor potrivi mai bine întregului picior.
   Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate

sfaturi

• Bandajele Ace sunt o alternativă ieftină la aparatele dentare pentru genunchi, deși este posibil să nu funcționeze pentru toate leziunile. Discutați cu medicul dumneavoastră sau fizioterapeutul pentru sfaturi.
• Când cumpărați aparate dentare pentru genunchi, luați în considerare costul aparatului dentar. Este posibil să aveți nevoie de mai mult de 1 aparat de genunchi, astfel încât să le puteți schimba când faceți duș. Ați putea dori, de asemenea, să căutați un aparat dentar care să fie lavabil cu mașina.

Publicitate