Cum se leagă Huaraches

Sandalele de alergare Huarache sunt un tip de pantof pe care îl folosesc unii alergători desculți. Acestea pot fi legate asigurându-vă că cureaua este strânsă în jurul piciorului, înainte de a o înfășura de mai multe ori în jurul gleznei și de a lega un nod de alunecare. Alternativ, Nike Huaraches sunt un design popular de adidași pentru bărbați, femei și copii. Acestea pot fi dantelate prin infilarea fiecărui capăt al șiretului de pantofi prin următorul ochi opus și prin parcurgerea pantofului.



Metodă unu din 2: Legarea Huarache Sandale de alergare

  1. unu Așezați piciorul în talpa sandalei. Cureaua din față se află între primul și al doilea deget. Asigurați-vă că curelele nu sunt răsucite și că piciorul dvs. se simte confortabil.
    • Puteți achiziționa sandale huarache pentru alergare de la magazinele specializate de încălțăminte pentru alergare sau online.
  2. 2 Reglați cele 3 secțiuni ale curelei astfel încât să se simtă bine pe picior. Reglați cureaua trăgând-o prin fiecare gaură pentru a o face mai scurtă sau mai lungă. Strângeți mai întâi secțiunea care trece peste vârful piciorului. Apoi deplasați-vă pe secțiunea călcâiului curelei, înainte de a regla ultima secțiune laterală.
    • Scopul de a se potrivi cu o lățime de deget între fiecare secțiune a curelei și piciorul tău.
    • Cu cât cureaua este mai strânsă de călcâi, cu atât îți va împinge piciorul înainte. Aceasta înseamnă că, dacă cureaua se simte prea strânsă între degetele de la picioare, slăbiți secțiunea călcâiului curelei.
  3. 3 Înfășurați cureaua în jurul gleznei până când rămâneți aproximativ 20 cm. Înfășurați cureaua de mai multe ori în jurul gleznei, începând chiar deasupra osului gleznei. Păstrați cureaua neîntoarsă în timp ce o înfășurați și lucrați ușor până la gleznă cu fiecare revoluție.
    • Cureaua ar trebui să se simtă strânsă, dar nu prea strânsă. Dacă cureaua se simte inconfortabil de strânsă sau prea slăbită, desfaceți-o și începeți din nou.
    • Pe măsură ce te antrenezi mai mult cu purtarea huaracilor, vei găsi un nivel de etanșare care funcționează cel mai bine pentru tine.
  4. 4 Împingeți capătul curelei sub secțiunea care se află deasupra piciorului. Trageți capătul curelei sub secțiunea curelei care trece peste picior. Asigurați-vă că se simte confortabil și sigur.
  5. 5 Trageți capătul curelei înapoi spre gleznă. După ce glisați cureaua sub secțiunea care trece peste picior, înfășurați-o înapoi peste partea superioară, astfel încât capetele curelei să fie îndreptate spre gleznă. Treceți capătul curelei peste secțiunea pe care tocmai ați făcut-o pentru a forma o gaură pentru ochi.
  6. 6 Formați un nod de alunecare folosind gaura ochiului. Faceți o buclă mică folosind capătul curelei. Puneți bucla în orificiul ochiului și continuați să țineți bucla în timp ce trageți secțiunile curelei care formează gaura ochilor strâns în jurul buclei. Bucla ar trebui să aibă aproximativ aceeași circumferință ca degetul.
    • Strângeți nodul de alunecare până când se simte bine pe picior.
    • Când ați făcut nodul de alunecare, aceasta înseamnă că ați legat cu succes sandala!
    Publicitate

Metodă 2 din 2: Adidași Nike Huarache cu șiret

  1. unu Trageți șireturile către pantof prin cele 2 ochiuri opuse. Țineți cele 2 capete ale șiretului. Puneți un capăt prin fiecare ochi de jos din partea de sus a pantofului (din exterior spre interior). Asigurați-vă că există o lungime uniformă a șiretului de pantofi pe fiecare parte.
    • Asigurați-vă că șireturile pentru pantofi nu sunt răsucite și rămâneți plane pe ochiuri.
    • Aceasta este dantela din fabrică cu care sunt vândute noile adidași Nike Huarache. Dacă perechea dvs. este nouă, este posibil să fi făcut deja această parte a șireturilor.
  2. 2 Luați un capăt al șiretului și trageți-l prin ochiul opus inferior. Aduceți-l prin ochi mergând din interior, exterior și departe de pantof. Trageți-l până când se odihnește plat.
  3. 3 Aduceți celălalt capăt al șiretului prin ochiul opus inferior. Repetați procesul de scoatere a șiretului din interiorul pantofului. Asigurați-vă că șireturile nu sunt răsucite.
    • Pantoful dvs. va avea acum 1 dantelă care trece direct pe ochiurile inferioare și încă 2 încrucișate în diagonală.
  4. 4 Trageți primul capăt al șiretului prin următorul ochi inferior opus. Această dantelă va urma același proces de trecere prin limba pantofului și afară prin ochi și departe de pantof. Trageți șiretul pantofilor astfel încât să nu fie răsucit și să fie relaxat și să nu fie prea strâns.
  5. 5 Repetați procesul de dantelare a șiretului prin următorul ochi opus. Alternează între tragerea fiecărui capăt al șiretului prin ochiul inferior de pe cealaltă parte. Mergeți până în pantof până ajungeți la 3 ochiuri de fiecare parte.
    • Asigurați-vă că dantela rămâne plată tot timpul. Dacă se răsucește, întoarceți dantela pentru a o regla așa cum se întâmplă, pentru că altfel va trebui să desfaceți șireturile pentru a ajunge la ea.
    • Veți avea o serie de șireturi care sunt încrucișate diagonal în centru, urcând pantoful, cu 3 ochiuri lăsate de ambele părți în partea de sus a pantofului.
  6. 6 Aduceți fiecare capăt prin următorul ochi opus din exterior. Trageți șiretul de pantofi în direcția opusă modului în care ați legat restul de pantof. Repetați același proces cu celălalt capăt al șiretului.
    • Șireturile de pantofi vor veni din exterior, prin ochi și vor fi lipite de limba pantofului.
    • După acest pas vor rămâne 2 ochiuri de ambele părți ale pantofului.
  7. 7 Trageți fiecare capăt prin următorul ochi opus din interior. Capetele șiretului de pantofi vor fi de limba pantofului. Aduceți fiecare capăt prin ochiul opus din interior, astfel încât să iasă departe de pantof.
    • Acest lucru lasă un capăt atârnat pe exteriorul pantofului de fiecare ochi.
    • Va fi 1 ochi neutilizat pe fiecare parte a pantofului când ați terminat de dantelat.
    • Dacă observați că capetele sunt inegale, slăbiți puțin șireturile și trageți dantela mai scurtă pentru a o uniformiza.
    Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate

sfaturi

  • La dantelarea adidașilor Nike Huarache, nu trebuie să fie pe picioare. Cu toate acestea, sandalele de alergare Huarache trebuie să fie pe picioare atunci când le legați.

Publicitate Trimiteți un sfat Toate trimiterile de sfaturi sunt examinate cu atenție înainte de a fi publicate Vă mulțumim că ați trimis un sfat pentru revizuire!

Probleme Frecvente

Tiger Woods caută istorie în runda finală a Campionatului Zozo. Iată cum puteți urmări concluziile turneului în direct online fără cablu.

Trofeul Hart Memorial și multe altele sunt înmânate miercuri în cadrul emisiunii NHL Awards 2019. Iată cum puteți urmări gratuit un flux live fără cablu.



Competiția de simplu masculin de la Jocurile Olimpice de la Tokyo 2020, care începe sâmbătă, poartă un aspect epuizat.

Creșterea pitbull-ului dvs. poate fi o experiență plină de satisfacții dacă se face în siguranță și corect. Dacă ați decis că doriți să aveți pui, ar trebui să vă luați în considerare opțiunile cu atenție. Asigurați-vă că creșteți câinele în mod responsabil pentru a preveni sănătatea și ...

Cum să gestionați ADD. În Tulburarea deficitului de atenție (ADD), individul - copil sau adult - este incapabil să își mențină și să își concentreze atenția. Incapacitatea de concentrare poate fi observată în primii ani și în copilărie, dar mai ales ...



Blugii subțiri sunt pantaloni asemănători cu blugii cu picioare drepte, în sensul că se potrivesc frumos cu picioarele fără să se agațe de ei ca blugii skinny. Capsele obișnuite de garderobă pe care probabil le aveți deja pot fi folosite pentru a crea ținute casual ...