Iga Swiatek se bucură de reîncărcare întârziată după ce accidentarea pune capăt cursei Romei

Numărul 1 mondial își propune să fie sănătos la timp pentru Roland Garros, unde plănuiește să revină în calitate de campioană apărătoare.



Urmăriți: Swiatek a condus-o pe Rybakina cu un set și o pauză înainte ca accidentarea să o împiedice în cele din urmă să continue la Roma.

Iga Swiatek a luat-o la apă după ce o accidentare neașteptată i-a pus capăt apărării titlului Internazionali BNL d’Italia, împărtășind vineri o imagine calmă și cool în povestea ei de Instagram.

„Pentru a fi pregătită pentru Roland Garros, trebuie să mă recuperez chiar acum”, a dezvăluit ea într-un comunicat oferit de turneu. „O să-mi iau câteva zile libere. Odată cu pierderea mea în sferturile de finală, am timp să mă antrenez chiar înainte de turneu.”



@Iga.Swiatek/IG

Împreunând imaginea cu o imagine GIF a unei baterii care se reîncarcă, Swiatek se bucură de o odihnă bine meritată după ce o leagănă de zgură vârtej a văzut-o câștigând un al doilea titlu de Porsche Tennis Grand Prix și ajungând în prima ei finală la Mutua Madrid Open.

Căutând să câștige la Foro Italico pentru al doilea an consecutiv, numărul 1 mondial a suferit o accidentare acută la picior în sferturile de finală împotriva rivalei Elena Rybakina, retrăgându-se în setul final la două jocuri fiecare .



„La finalul departajarii, am simțit durere la coapsa dreaptă. A fost, parcă, destul de brusc. La început nu prea știam dacă era grav sau nu”, a explicat ea în declarația sa. „Am făcut o examinare cu kinetologul după aceea. Nu ar trebui să fie ceva grav, așa că sunt destul de sigur că mă voi întoarce curând.

„Cu siguranță mă simt obosită. Ieri cred că a fost decizia corectă să nu mai joc pentru că simțeam durere când mă întindeam, când făceam mișcări mai grele.”



cum se schimbă aderența de tenis

Swiatek a criticat noul program impus atât de turneele ATP, cât și de WTA, unul care a schimbat turneele de la Madrid și Roma în afaceri de două săptămâni, care oglindesc Sunshine Swing de la Indian Wells și Miami, făcând referire la finalizările târzii și retururile grele ale ei. Discursul vicecampionilor de la Madrid și din nou în declarația ei.

„Pentru mine, cel mai important lucru este să joc în siguranță și să nu-mi exploatez atât de mult corpul în condiții atât de dificile, după ce a trebuit să joc câteva meciuri în sesiunea de noapte și după miezul nopții.

„Sunt fericit acum că am câteva zile libere pentru că de la Stuttgart nu am putut să mă recuperez cu acel program strâns pe care îl avem pe WTA.”

Din fericire pentru Swiatek, de trei ori campioană de Grand Slam s-a dovedit a fi printre cei mai buni și mai durabili sportivi din turneu, iar poloneza pare pregătită să iasă din aceste ape incerte și să-și apere puternică. lut titlu la Paris.

Probleme Frecvente

Dacă cineva te apucă din spate, există două motive probabile. Una este că au chef să vă îmbrățișeze. Al doilea este că vor face ceva teribil. Dacă acesta este cazul, trebuie să învățați cum să vă apărați, pentru că ...

Delfinii și Bucs se întâlnesc vineri seară pentru o luptă intra-statală de pre-sezon. Iată cum puteți viziona jocul online în Miami, Tampa și alte piețe.

Pentru a vă îndrepta spatele, setați alarme pe telefon pentru a vă reaminti frecvent să stați drept, astfel încât să vă schimbați obiceiurile mai repede. Dacă stați la un birou, asta înseamnă că ar trebui să aveți picioarele plate pe pământ, spatele drept și gâtul într-o poziție neutră. Noaptea, puteți încerca, de asemenea, să dormiți pe lateral cu șoldurile flectate în jur de 30 °, genunchii flecați și gâtul înainte. Acest lucru vă va ajuta să vă prelungiți coloana vertebrală și să vă ușurați durerea.

Sezonul 2019-20 Serie A ar trebui să fie extrem de distractiv. Iată cum puteți urmări fiecare meci din Statele Unite.