Tenisul este un sport care necesită o agilitate și o coordonare considerabile. Natura constantă a mersului înainte și înapoi a jocului de tenis și necesitatea de a schimba direcția în timpul alergării înseamnă că pentru jucătorii de tenis avizi, pantofii sunt cel mai rapid lucru pe care îl poți purta. Prin extensie, un pantof de tenis bine ales îi va ajuta pe jucători să suporte stresul de a juca bine. Atunci când decideți să cumpărați pantofi de tenis, va trebui să luați în considerare stilul de joc, suprafața terenului și tipul de picior pentru a vă potrivi cel mai bine.
Pași
Parte unu din 3: Determinarea modului și a locului în care jucați
- unu Aflați ce fel de jucător de tenis sunteți. În mod obișnuit, jucătorii sunt fie „servire și voleu”, care încarcă plasa și își alunecă piciorul din spate în timp ce servesc, fie „linia de bază”, care joacă în general de-a lungul liniei din spate. Deoarece aceste două tipuri se mișcă diferit pe teren, poartă pantofi în mod diferit.
- Alegeți un pantof cu toecap dacă sunteți un jucător de 'servire și volei'.
- Cumpărați pantofi cu mult sprijin lateral și o talpă durabilă dacă alergați mult dintr-o parte în alta.
- 2 Determinați tipul de suprafață al terenului cel mai frecvent. Cu cât suprafața terenului este mai dură, cu atât talpa ar trebui să fie mai durabilă. Folosirea tălpii potrivite pentru suprafața de teren potrivită poate prelungi durata de viață a pantofilor, poate oferi o cantitate adecvată de tracțiune și poate preveni deteriorarea suprafeței terenului.
- 3 Alegeți talpa potrivită pentru suprafață. Suprafețele dure uzează pantofii mai repede. Pantofii pentru beton sunt mai durabili și confecționați din materiale mai dure, în timp ce altele sunt mai flexibile.
- Pentru terenurile din lut sau iarbă, tălpile pot să nu fie la fel de durabile, dar sunt concepute pentru a asigura tracțiune fără a deteriora curtea.
- Sunt disponibile și pantofi multi-court care se adaptează bine pentru o varietate de suprafețe.
- Pantofii cu talpă exterioară în stil spingiu funcționează foarte bine pentru lut. Banda de rulare îngustă ajută la prinderea podelei și împiedică boabele libere de pe suprafață să pătrundă în talpă și să le netezească.
Parte 2 din 3: Cunoașterea tipului de picior și a potrivirii pantofilor
- unu Determinați tipul de picior. Acesta este, fără îndoială, cel mai important pas în alegerea pantofului de tenis potrivit. Tipul piciorului dvs. va determina cât de mult suport lateral și amortizare veți avea nevoie pentru siguranță și confort optim.
- Folosiți „testul umed” pentru a determina tipul de picior. Udați tălpile piciorului și pășiți pe o suprafață plană, cum ar fi o bucată de hârtie de construcție sau trotuar. Uită-te la zona dintre mingea piciorului și călcâiul piciorului.
- Un gol mare indică o arcadă înaltă, ceea ce înseamnă că picioarele tale sunt supinate.
- Niciun gol nu indică deloc picioarele plate, ceea ce înseamnă că picioarele tale sunt pronate.
- Dacă picioarele tale sunt între ele, atunci ele sunt neutre.
- Pentru picioarele supinate: Optează pentru un pantof mai flexibil. Veți experimenta cea mai mare uzură în jurul călcâiului și a degetelor de la picioare.
- Pentru picioare pronate: Cumpărați un pantof de tenis stabilizator, deoarece veți experimenta cea mai mare uzură în jurul zonei interioare a piciorului.
- Pentru picioare neutre: puteți încerca aproape orice pantof.
- Folosiți „testul umed” pentru a determina tipul de picior. Udați tălpile piciorului și pășiți pe o suprafață plană, cum ar fi o bucată de hârtie de construcție sau trotuar. Uită-te la zona dintre mingea piciorului și călcâiul piciorului.
- 2 Determinați tipul de material de amortizare. Pantofii de tenis sunt confecționați cu 2 tipuri de perne: EVA și PU. Pernele EVA sunt mai ușoare și mai flexibile, dar oferă mai puțină stabilitate și durabilitate. Pernele din PU sunt mai durabile și mai stabile, dar tind să fie mai grele.
- 3 Face o listă. Îmbinarea unei liste cu stilul tău de joc, stilul terenului și tipul de picior te va ajuta să-ți dai seama ce fel de pantofi ar trebui să cumperi, astfel încât să nu-ți pierzi timpul încercând pantofi de tenis care nu vor funcționa pentru tine.
- 4 Luați în considerare dimensionarea. Amintiți-vă că picioarele tind să se umfle puțin în timpul exercițiilor fizice și este posibil să purtați șosete mai groase decât în mod normal. Publicitate
Parte 3 din 3: Alegerea pantofilor
- unu Faceți niște cercetări. Știind ce fel de talpă și cât de multă stabilitate aveți nevoie, în funcție de tipul terenului, stilul de joc și tipul piciorului va merge un drum lung. Stabiliți cât costă să coste tipul de pantofi pe care îl căutați.
- Chiar dacă bugetul este un factor, cumpărarea celor mai bune pantofi pe care vi le puteți permite vă va proteja picioarele și vă va asigura că pantofii vor rezista cât mai mult posibil.
- Cumpărăturile și vizitarea diferitelor magazine și site-uri web vă pot ajuta să găsiți cea mai bună ofertă.
- În general, veți obține ceea ce plătiți, iar pantofii de 80 USD vor avea o calitate superioară și vor dura mai mult de 15 USD - dar să plătiți bani mari pentru pantofii aprobați de vedete s-ar putea să nu merite.
- 2 Faceți achiziția. După ce v-ați dat seama de ce fel de pantofi aveți nevoie, de marca și stilul care vă plac și unde puteți găsi cea mai bună ofertă, este timpul să cumpărați!
- Spre deosebire de pantofii din piele, majoritatea pantofilor de tenis nu trebuie să fie „rupți” și ar trebui să se simtă pregătiți să se joace atunci când îi încercați. Ar trebui să se potrivească strâns, dar nu atât de strâns, încât să se spargă.
- Magazinele specializate în încălțăminte sportivă pot avea angajați care vă pot recomanda mărci și stiluri care vă vor funcționa bine.
- Dacă comandați pantofi online, asigurați-vă că știți politica de returnare a site-ului și cum să returnați pantofii care nu funcționează pentru dvs.
- 3 Bucurați-vă de pantofi. Vedeți cum funcționează pantofii dvs. pe teren și asigurați-vă că sunteți pe deplin mulțumit de achiziția dvs. Publicitate
Întrebări și răspunsuri ale comunității
Căutare Adăugați o întrebare nouă- Întrebare Ce tip de pantofi de tenis sunt recomandați în timpul vindecării de la o entorsă severă a gleznei? Încercați să obțineți ceva cu asistență, de preferință Asics sau New Balance. De asemenea, asigurați-vă că are fundul alb și capacitatea de a vă opri rapid în timp ce nu vă rănește glezna.
- Întrebare Când să cumpărați pantofi noi? Când ai nevoie sau le dorești. Cumpărați cu siguranță pantofi noi dacă cei vechi încep să se destrame. Dar puteți cumpăra pantofi noi oricând doriți, atâta timp cât vă puteți permite.
- Întrebare Sunt de dorit pantofii de tenis din piele? Este într-adevăr o chestiune de gust, dar pantofii de tenis din piele pot fi mai durabili decât pânza sau țesătura și se vor mulă pe picior după ce le-ai purtat o vreme.
Publicitate
sfaturi
Trimiteți un sfat Toate trimiterile de sfaturi sunt examinate cu atenție înainte de a fi publicate. Vă mulțumim că ați trimis un sfat pentru revizuire!Avertizări
- Nu înlocuiți alte tipuri de pantofi sportivi. Pantofii de tenis sunt confecționați cu tălpi mai plate, care sunt mai durabile și sunt destinate mișcării înainte și înapoi, în timp ce pantofii de alergare au tălpi mai moi și mai amortizate, destinate mișcării înainte.