Rafael Nadal reia pregătirea la academia sa din Mallorca

Legendarul Rafael Nadal va căuta să se întoarcă în plină desfășurare și să-și adauge cifra de Grand Slam de 19, în timp ce reia antrenamentul la Academia sa din Mallorca.



Numărul 2 mondial, Rafael Nadal, a reluat pregătirea deplină pe teren pentru prima dată de când pandemia de coronavirus s-a răspândit în toată lumea. Nadal a intrat vineri pe terenul de practică al celebrei sale academii din Mallorca, în timp ce Spania continuă să ușureze restricțiile de blocare a COVID-19, după o scădere a cazurilor pozitive zilnice.

Rafael Nadal, într-o interacțiune live pe Instagram, la sfârșitul lunii trecute, cu arhivalul și numărul 4 mondial Roger Federer a remarcat că nu a mai atins o rachetă de tenis de mai bine de o lună. Dar acum, cu numărul 1 mondial, Novak Djokovic și-a reluat antrenamentele la Marbella, Nadal nu trebuia să rămână în urmă.



Legendarul southpaw a intrat în groove lovind mingi la faimosul său Academia de tenis din Mallorca . Nadal a postat o poză pe Instagram cu legenda - „Iată-mă, primele poze pe care vi le postez pe teren. Aceasta este practica mea mai devreme astăzi la @rafanadalacademy '

Vizualizați această postare pe Instagram

Iată-mă, primele poze pe care vi le postez pe teren. Aceasta este practica mea mai devreme astăzi la @rafanadalacademy #BackOnCourt #BabolatFamily

O postare partajată de Rafael Nadal (@rafaelnadal) pe 22 mai 2020 la 6:39 PDT



Marc Lopez, partenerul olimpic al lui Rafael Nadal, este unul dintre primii care au reacționat

Partenerul de dublu al lui Rafael Nadal la Jocurile Olimpice de la Londra din 2012 - Marc Lopez - a fost printre primii care au reacționat la post. Veteranul de dublu, în vârstă de 37 de ani, l-a felicitat pe Nadal pentru tehnica sa de aderență și volei.

La câteva minute de la publicarea postului, fanii înfocați ai lui Rafael Nadal din întreaga lume și-au exprimat bucuria și au inundat secțiunea de comentarii cu cuvinte de încurajare. Spaniolul, care își exprimase mai devreme scepticismul cu privire la perspectiva de a avea orice fel de tenis în 2020, va fi ușurat că își va putea relua regimul de antrenament.

Nadal s-a distrat destul de mult în afara terenului în timpul fazei istovitoare a blocării. De la încercarea de a mânca la gătit până la oferirea fanilor o delectare virtuală cu interacțiunile sale live pe Instagram (printre oaspeții săi se numărau Roger Federer și Andy Murray), Nadal a fost pe toate rețelele sociale.



Vizualizați această postare pe Instagram

Acum că toată lumea vorbește despre abilitățile sale de gătit. Să ne uităm înapoi la acest videoclip @nike despre gătitul lui Rafa la #RafaNadalAcademy. Vrei să știi rețeta? Verifică-l și acum este rândul tău să începi să gătești! Paste 1. Umpleți o oală cu apă și puneți pe aragaz să fiarbă. 2. După ce fierbe, adăugați o mână de paste și un strop de ulei de măsline. 3. Gatiti pana la al dente (aproximativ 6-8 minute) 4. Scurgeți apa Legume și creveți 5. Așezați tigaia pe aragaz, puneți arzătorul la mediu-mare și stropiți uleiul de măsline în tigaia 6. Tăiați ciupercile și dovleceii în mușcătură. bucăți 7. Se toacă usturoiul 8. Când tigaia este caldă, se toarnă usturoiul și se sotează până se parfumează 9. Se adaugă ciuperci și dovlecei și se amestecă pentru a găti. 10. Se curăță creveții, se aruncă în tigaie și se amestecă. 11. Adăugați pudră de ardei iute, sare și piper după gust 12. Odată gătite, aruncați cu paste, serviți și savurați. VAMOS! : @nikecourt #RafaNadalAcademyByMovistar

O postare partajată de Rafa Nadal Academy de Movistar (@rafanadalacademy) pe 23 aprilie 2020 la 12:49 PDT

Rafael Nadal ajută la strângerea de fonduri pentru lucrările de salvare a coronavirusului

Rt din lucrurile amuzante, Rafael Nadal a făcut echipă și cu compatriotul și prietenul său bun - vedeta NBA Pau Gasol - pentru a strânge 12,1 milioane USD pentru lucrări de ajutorare a coronavirusului în Spania .

Cu perspectiva unei deschideri franceze cu ușă închisă foarte mult pe cărți, legendarul spaniol va avea cu siguranță ochii ațintiți să ridice Cupa Muschetarilor pentru o a 13-a oară care se extinde. Dacă reușește cu adevărat această ispravă, va ajunge la egalitate cu marele său rival Roger Federer în clasamentul Slam din toate timpurile.

Deși este posibil să nu ajungem să urmărim și să auzim cântând legiunea sa de fani 'Haide Rafa, haide Rafa ....' în stadioane, în curând, din cauza măsurilor de precauție, ne putem aștepta cu siguranță ca marele om să ne încânte cu tenis de înaltă calitate odată cu reluarea turneului ATP.