Cum să evitați alunecarea în zăpadă

Mersul pe zăpadă poate fi o sarcină perfidă. Nimic nu este mai rău decât să faci o alunecare jenantă pe gheață și să-i faci pe oameni să râdă sau să chicotească de nenorocirea ta. Nu numai că îți face rău ego-ului, dar îți poate răni și corpul. Această situație incomodă este evitabilă, totuși, dacă vă pregătiți bine pentru o ieșire pe suprafețe alunecoase și vă deplasați corect în timp ce mergeți pe zăpadă.

Pași

Metodă unu din 3: Purtarea încălțămintei corecte

1. unu Purtați pantofi sau cizme cu tracțiune. Nimic nu este mai rău decât a purta încălțăminte fără aderență în timp ce mergeți pe zăpadă. Vă va trimite alunecarea în cel mai scurt timp. În schimb, alegeți adidași sau cizme care au multă tracțiune. Dacă tălpile au benzile de rulare cu caneluri adânci, atunci este mai puțin probabil să alunece atunci când faci un pas.
   • Evitați să purtați pantofi instabili sau orice fel de pantof fără bandă de rulare în timp ce mergeți pe zăpadă. A purta încălțăminte sensibilă pe zăpadă te va ajuta enorm.
   • Desigur, pantofii concepuți pentru a fi purtați pe zăpadă sunt probabil cea mai bună alegere. Ar trebui să aibă o tracțiune excelentă pentru zăpadă, precum și să fie de obicei impermeabile.
2. 2 Obțineți pantofi sau cizme cu suport pentru gleznă. Suportul gleznei vă poate ajuta să evitați alunecarea. Sprijinirea gleznelor vă permite să aveți mai multă stabilitate atunci când picioarele încep să meargă, mai ales dacă aveți glezne slabe pentru început. Suportul gleznei vă poate ajuta, de asemenea, să evitați rănirea gleznei dacă într-adevăr cădeți.
   • Fără susținerea gleznei, este mai probabil să obțineți o tulpină a gleznei dacă cădeți, mai ales dacă ați rănit gleznele înainte. Puteți încerca să vă folosiți gleznele pentru a vă stabili dacă începeți să alunecați și acest lucru poate răni o gleznă instabilă.
3. 3 Adăugați o aderență suplimentară pantofilor. Dacă veți face o mulțime de mers pe jos pe zăpadă și sunteți mai puțin decât încântați de cantitatea de aderență pe care o oferă pantofii, atunci adăugați o tracțiune la ele. Puteți cumpăra mânere de gheață detașabile pe care le puteți adăuga la orice pantof sau cizmă. Ele pot fi de obicei puse și scoase cu ușurință și vă vor crește imens stabilitatea.
   • Dacă sunteți într-un ciupit, puneți o pungă de plastic sau o șosetă deasupra încălțămintei. Acest lucru va crește semnificativ aderența.
4. 4 Scoateți zăpada de pe încălțăminte. Indiferent de tipul de pantofi pe care îl alegeți, asigurați-vă că dați zăpada de pe ei atunci când aveți o șansă. Acest lucru va șterge canelurile de pe talpă și le va permite să creeze din nou tracțiune. Profitați de orice ocazie posibilă pentru a șterge zăpada de pe încălțăminte.
   • Îndepărtarea zăpezii de pe pantofi va împiedica topirea gheții în încălțăminte și vă va oferi acel confort suplimentar atunci când mergeți.
   Publicitate

Metodă 2 din 3: Mergând pe zăpadă

1. unu Nu vă grăbiți. Este important să nu vă grăbiți când mergeți pe zăpadă. Chiar dacă întârzii sau încerci să ajungi undeva repede, fii calm și pășește încet. Dacă încercați să vă grăbiți pașii, s-ar putea să sosiți târziu oricum, deoarece ați suferit o vătămare.
   • Mergeți cu pași scurți și precauți pentru a evita alunecarea.
2. 2 Păstrați-vă greutatea înclinată ușor înainte pe interiorul picioarelor. Aceasta înseamnă că veți merge un pic ca un pinguin. Această poziție va fi mai stabilă atunci când încercați să vă deplasați pe o suprafață alunecoasă.
   • Dacă cadeți în timp ce mergeți în această poziție, este mai probabil să cădeți înainte decât înapoi.
3. 3 Mers pe grit! Dacă aveți opțiunea de a merge pe o suprafață mai stabilă decât ar trebui. Trotuarele acoperite de nisip sau așternut vă vor ajuta să mergeți mai ușor și puteți chiar să vă ridicați ritmul.
   • Amintiți-vă că un trotuar cu gresie nu este antiderapant! Deși este posibil să puteți merge mai repede, nu renunțați la precauție. S-ar putea să lovești doar un loc alunecos și să-ți aluneci picioarele chiar de sub tine.
4. 4 Evitați mersul pe zăpadă foarte compactă. Mergeți lângă marginile trotuarului unde puțini au mers deja. Zăpada compactată se poate transforma rapid în gheață, care este mult mai alunecoasă. În schimb, mergeți pe zăpada care este încă pufoasă și mai puțin alunecoasă.
   • Este posibil să aveți zăpadă peste tot pantofii atunci când mergeți în zăpadă mai adâncă, dar este mai bine decât alunecarea și căderea.
5. 5 Concentrați-vă pe mers. Acordați atenție locului în care mergeți și nu vă abateți de la concentrarea pe pașii voștri. Încercați să vă gândiți câțiva pași înainte și să vă planificați următoarele mișcări înainte de a le face. Acest lucru vă va ajuta să alegeți cel mai bun traseu și să evitați zonele deosebit de alunecoase.
   • Asigurați-vă că nu vă întâlniți cu alți oameni din jurul vostru, deoarece vă concentrați atât de mult pe pașii voștri. Trebuie să fii conștient de împrejurimile tale, pe lângă faptul că ești precaut cu pașii tăi.
   Publicitate

Metodă 3 din 3: Îndepărtarea zăpezii

1. unu Lopește-ți plimbarea. Cel mai bun mod de a evita alunecarea în zăpadă este evitarea mersului pe ea în primul rând. Astfel, dacă nu doriți să vă strecurați în zăpadă din casă, petreceți timpul pentru ao îndepărta. A lovi zăpada poate fi o treabă grea, care necesită multă energie, dar merită să lucrezi dacă poți evita căderea sau ca altcineva să cadă în fața casei tale.
   • Asigurați-vă că vă pregătiți bine pentru lopată de zăpadă înainte de ao face. Obțineți o lopată de zăpadă bună, care vă va ajuta să mutați zăpada eficient și să vă întindeți bine înainte de a vă exercita. Întinderea înainte de a lovi zăpada vă va ajuta să evitați rănirea din cauza muncii grele.
2. 2 Așezați gresie. Uneori, după lopătare, există încă un strat înghețat care poate fi foarte alunecos. Acest lucru este valabil mai ales dacă zăpada rămasă se topește puțin și apoi se reîngheță într-o foaie de gheață. Pentru a evita alunecarea pe această gheață, puneți un strat de gresie după lopată. Acest lucru vă va asigura că atunci când mergeți în zonă nu alunecați.
   • Greul pe care îl așezați poate varia. Unii oameni folosesc un pietriș sau nisip mic, în timp ce alții folosesc așternuturi pentru pisici pentru a da tracțiune plimbării.
3. 3 Scoateți topitura de gheață. Dacă doriți ca plimbarea dvs. să fie complet lipsită de gheață și zăpadă, puteți pune un produs de topire a gheții pe ea. Puteți folosi sare sau un produs de topire a gheții de la producător. Aceste produse sunt fabricate din substanțe chimice care scad punctul de îngheț al apei, topind în esență toată zăpada cu care intră în contact.
   • Produsele de topire a gheții pot fi găsite de obicei la magazinul local de îmbunătățire a locuințelor.
   • Asigurați-vă că căutați orice avertisment pe ambalajul unui produs de topitură de gheață pe care doriți să îl utilizați. Pot exista avertismente cu privire la suprafețele pe care pot fi aplicate și la ce să evite introducerea produsului.
   • Pe lângă topirea gheții, sarea poate deteriora grav sau poate ucide plantele și viața sălbatică. Folosiți-l cu ușurință dacă sunteți îngrijorat de sănătatea plantelor și animalelor din apropierea plimbării. De fapt, unele orașe au interzis utilizarea sării pentru a proteja viața sălbatică.
   Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă

• Întrebare Este adevăr sau mit că pot preveni alunecările atunci când pășesc inițial în aer liber dacă fac o pauză pentru a lăsa tălpile pantofilor să se răcească la temperatura suprafeței? Tom de backer Mitul răspunsului de sus. Alunecarea depinde de aderență, care se deteriorează odată cu frigul. O talpă flexibilă, cu ținte, va avea lipici de zăpadă, indiferent dacă este sau nu frig. Pantofii de iarnă sunt concepuți cu gândul la zăpadă și nici aici nu contează dacă sunt reci sau nu. Deci nu, oprirea pentru a-ți lăsa tălpile să se răcească nu face altceva decât să-ți pierzi timpul.
• Întrebare Aceasta sugerează pungi de plastic pe pantofi pentru aderență. Plasticul nu este alunecos? Da, este.
• Întrebare Ce se întâmplă dacă nu am topit gheață și nu sunt pregătit pentru iarnă? Doar fii precaut cu privire la cât de repede mergi și urmărește unde pășești. Încercați, de asemenea, să evitați zonele cu multă gheață.

Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate

sfaturi

• Păstrați-vă telefonul mobil încărcat și cu voi când ieșiți în zăpadă. Dacă ajungi să cazi și să te rănești, vei avea atunci o modalitate de a contacta ajutorul.

Publicitate

Avertizări

• Încercați să nu alergați decât dacă vă aflați într-o zonă fără absolut gheață sau zăpadă.

Publicitate