Purtarea unui costum de neopren vă ajută să vă mențineți cald în timp ce înotați sau scufundați, dar poate fi copleșitor să alegeți unul, deoarece există atât de multe opțiuni. În timp ce ar trebui să alegeți întotdeauna costumul cel mai confortabil pentru dvs., există câteva linii directoare de urmat, în funcție de activitatea pe care o desfășurați și de temperatura medie a apei. Înainte de a cumpăra un costum de umezeală, încercați-l, astfel încât să puteți vedea dacă se potrivește perfect corpului dumneavoastră.
Pași
Metodă unu din 3: Alegerea unui stil
- unu Alegeți un body dacă doriți cea mai mare căldură și protecție. Corpurile sunt cel mai frecvent tip de costum de neopren și au mâneci și picioare care se extind până la încheieturi și glezne. Dacă răcorești ușor în timp ce înoți, un body ar putea fi cea mai bună opțiune. Întrucât un costum acoperă, de asemenea, cea mai mare parte a pielii, vă poate păstra în siguranță de zgârieturi sau abraziuni dacă vă periați de ceva în timp ce sunteți sub apă.
- De obicei, veți folosi un corp complet pentru scufundări și triatloni, dar le puteți purta pentru orice activitate.
- Unele body-uri vin, de asemenea, cu glugi pentru a vă menține capul cald în apă rece.
- 2 Poartă un pantalon scurt dacă vrei ceva mai ușor de îmbrăcat. Shorty, cunoscut și sub numele de costume de primăvară, au mâneci și picioare care se termină la coate și genunchi. Deoarece există mai puțin material, este mult mai ușor să trageți costumul pe brațe și picioare, astfel încât să se potrivească bine. De asemenea, vă vor menține corpul răcoros dacă înotați sau vă scufundați în apă caldă care are aproximativ 16-21 ° C (60-70 ° F).
- Brațele și picioarele vor pierde căldura mai repede, așa că evitați să folosiți un shorty dacă în mod normal vă răcorește în timp ce înotați.
- Evitați să purtați un pantaloni scurți dacă înotați într-un triatlon, deoarece apa nu se mișcă la fel de ușor peste pielea dvs. și vă va face mai lent.
- 3 Încercați un costum de mânecă fără mâneci pentru o mișcare mai bună. Costumele obișnuite vă pot limita flexibilitatea și vă pot face mai dificilă mișcarea brațelor. Costumele de mânecă fără mâneci tăiate la umăr și funcționează perfect dacă înotați, faceți surf sau faceți rafting. Cu toate acestea, costumele fără mâneci nu vă acoperă brațele, astfel încât s-ar putea să vă răciți când le purtați.
- Costumele fără mâneci sunt, de obicei, mai ieftine decât costumele și pantalonii scurți.
Bacsis: Puteți acoperi un top de neopren peste costumul dvs. de mânecă fără mâneci atunci când doriți să rămâneți mai cald.
Publicitate
Metodă 2 din 3: Selectarea grosimii corecte
- unu Verificați temperaturile medii ale apei pentru locul în care intenționați să înotați. Căutați online corpul de apă unde intenționați să înotați și căutați un interval de temperatură. De asemenea, puteți cere altor înotători, scafandri sau magazine locale de sporturi nautice să vadă dacă cunosc temperaturile medii. Scrieți gama pe care o găsiți pentru a nu o uita mai târziu în timp ce faceți cumpărături.
- Temperaturile apei vor scădea, de asemenea, pe măsură ce vă scufundați mai adânc.
- 2 Găsiți cele 2 măsurători ale grosimii tipărite pe costum. Uită-te pe mâneca sau gulerul costumului pentru a găsi 2 numere separate printr-o linie sau colon. Dacă faceți cumpărături online, căutați numerele listate în descrierea produsului. Folosiți primul număr pentru a determina grosimea costumului în jurul trunchiului și al doilea număr pentru brațe și picioare. Ambele măsurători vor fi în milimetri.
- De exemplu, dacă costumul dvs. de neopren spune „4: 3”, atunci materialul are o grosime de 4 mm pentru corp și o grosime de 3 mm pentru brațe și picioare.
- Dacă costumul dvs. de neopren are doar un număr tipărit, atunci are aceeași grosime.
Intervalele de temperatură ale costumului
Optează pentru un 2-3 mm costum pentru apă de 17-24 ° C (62-75 ° F).
Alege un Costum de umezeală de 3-5 mm dacă temperatura apei este de 11–17 ° C (52–63 ° F).
Alegeți un costum de neopren Cu 6 mm sau mai gros în apă sub 11 ° C (52 ° F).
- 3 Alegeți un costum de neopren cu brațe și picioare mai subțiri pentru o mai mare flexibilitate. Materialul mai gros vă restrânge mișcarea, deci este posibil să nu puteți extinde sau ridica complet brațele. Verificați măsurarea grosimii pe costumul dvs. de neopren și asigurați-vă că al doilea număr este mai mic decât primul listat.
- Costumele cu material mai subțire funcționează excelent dacă înotați sau navigați.
- Brațele și picioarele pot deveni puțin mai reci decât nucleul.
- 4 Alegeți un costum de umiditate cu aceeași grosime pentru mai multă flotabilitate. Dacă picioarele tale se scufundă în mod normal în apă în timp ce înoți, caută un costum de umezeală în care materialul are o grosime uniformă. Materialul adăugat în jurul brațelor și picioarelor le va ajuta să plutească astfel încât corpul dvs. să rămână plat la suprafață.
- Aceste costume de umiditate, de asemenea, vă împiedică să pierdeți căldura prin brațe și picioare.
Metodă 3 din 3: Testarea potrivirii Wetsuit
- unu Verificați înălțimea și greutatea dvs. pe graficul de dimensiuni al mărcii. Fiecare marcă are dimensiuni și stiluri ușor diferite, așa că consultați întotdeauna graficul de dimensionare. Căutați graficul pe site-ul web al mărcii sau întrebați un angajat la magazinul în care faceți cumpărături. Găsiți înălțimea și greutatea dvs. listate pe grafic și găsiți dimensiunea corespunzătoare.
- Dacă nu găsiți o dimensiune pentru combinația dvs. de înălțime și greutate, încercați să contactați marca direct prin e-mail sau asistență pentru clienți pentru a primi recomandarea lor.
- 2 Pune-ți picioarele prin picioarele costumului. Așezați-vă când începeți să vă îmbrăcați costumul, astfel încât să vă fie mai ușor de făcut. Dezarhivați costumul de umezeală și puneți unul dintre picioare în interior. Mutați-vă piciorul prin costum de umezeală până când piciorul iese din capăt. Trageți costumul de neopren cât mai sus pe gambă, astfel încât să se potrivească bine. Apoi pune celălalt picior în costum de neopren.
- Este în regulă să purtați un costum de baie standard sau pantaloni scurți de scufundare sub costumul dvs.
Bacsis: Dacă aveți probleme cu alunecarea picioarelor prin picioarele costumului, plasați o pungă de plastic deasupra piciorului înainte de a pune costumul. Punga de plastic va reduce fricțiunea, astfel încât piciorul dvs. să alunece ușor.
- 3 Trageți costumul de umezeală în sus, astfel încât să fie strâns de zona inghinală. Lucrați din partea de jos a costumului pentru a putea lua cel mai mult material. Țineți-vă de orice material liber care este în jurul picioarelor și trageți-l mai aproape de zona inghinală. Costumul dvs. de neopren trebuie să se potrivească strâns cu picioarele, dar nu atât de mult încât să fie inconfortabil. Luați costumul în jurul șoldurilor și trageți-l cât puteți de sus, astfel încât să nu existe riduri pe picioare.
- Dacă costumul nu este strâns pe piele, apa se poate îmbina în interior și te poate face mai rece și mai puțin plin de viață.
- 4 Glisați brațele în mâneci. Puneți brațele pe rând, deoarece poate fi dificil să le împingeți prin mâneci. Pe măsură ce glisați mâna în mânecă, trageți costumul de umezeală mai sus în braț, astfel încât materialul să nu se adune în jurul încheieturii mâinii. Odată ce ai primit primul braț prin costum de umezeală, îmbracă-ți al doilea manșon.
- Puteți purta o cămașă din neopren sau o protecție împotriva erupțiilor sub costum pentru o căldură suplimentară. De asemenea, vă poate ușura îmbrăcarea costumului.
- 5 Trageți materialul în exces către piept. Căutați orice material înghesuit pe picioare, mâneci și șolduri ale costumului. Trageți strâns costumul de umezeală de piele, astfel încât să fie plat și să nu aibă riduri. Mutați în continuare țesătura legată mai aproape de piept și de umeri, astfel încât să nu existe buzunare de aer în interiorul costumului.
- Dacă nu puteți scăpa de buzunarele de aer din jurul brațelor și picioarelor, atunci este posibil să aveți nevoie de un costum mai mic.
- 6 Închide-ți costumul de neopren. Majoritatea costumelor de neopren au fermoarul în spate, dar le puteți găsi și în față sau pe umăr. Apucați cureaua de fermoar și trageți-o bine în sus. Apăsați sigiliul Velcro peste capătul fermoarului, astfel încât să creeze un sigiliu etanș la apă și să nu se anuleze în timp ce înotați.
- Cereți unui ajutor să vă închidă costumul de neopren dacă aveți probleme la atingerea fermoarului.
- Amplasarea fermoarului depinde de preferințele personale, deci alegeți stilul cel mai convenabil și confortabil pentru dvs.
- 7 Mutați brațele și picioarele în jurul dvs. pentru a vă asigura că aveți o gamă completă de mișcare. Rotiți brațele în cercuri mari pentru a vedea dacă mișcarea este restricționată sau nu. Apoi încercați să vă ghemuiți cât mai aproape de podea în timp ce vă ridicați brațele. Dacă aveți probleme cu mișcarea sau simțiți că respirația este restrânsă, optați pentru un costum mai mare.
- Costumele de neopren se simt ușor mai libere odată ce sunt umede, așa că încercați să înotați în costum dacă puteți.
Întrebări și răspunsuri ale comunității
Căutare Adăugați o întrebare nouă Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. TrimitePublicitate
sfaturi
- Stilul de costum de neopren pe care îl alegeți depinde de preferințele personale și de ceea ce vă simțiți confortabil.
- Dacă aveți nevoie doar de un costum pentru câteva zile, puteți închiria unul de obicei la magazinele de surf sau scufundări la un tarif zilnic.
Publicitate
Avertizări
- Dacă primești un costum prea mare, mai multă apă poate fi prinsă în interior și te poate răci.