Indiferent dacă sunteți un părinte însărcinat sau un taxist nebănuit, poate să vină momentul în care sunteți chemat să ajutați la livrarea unui bebeluș fără ajutor profesional la vedere. Nu vă faceți griji - oamenii trebuie să facă asta tot timpul. Cele mai multe lucruri pe care trebuie să le faceți este să o ajutați pe mamă să se relaxeze și să lăsați corpul ei să facă treaba. Acestea fiind spuse, există pași pe care îi puteți lua pentru a vă asigura că totul merge cât mai ușor posibil până la sosirea ajutorului.
imagini tenis de masă
Pași
Parte unu din 5: Pregătirea pentru naștere
- 1 Apelați pentru ajutor dacă este posibil. Contactați serviciile de urgență. În acest fel, chiar dacă trebuie să livrați singur copilul, ajutorul va ajunge în curând dacă întâmpinați complicații. Dispecerul ar trebui, de asemenea, să fie capabil să vă vorbească prin livrare sau să vă conecteze la cineva care poate.
- Dacă mama are un medic sau moașă, sunați și acea persoană. Profesionistul medical poate rămâne adesea la telefon și vă poate ajuta să vă ghidați în acest proces.
- 2 Determinați cât de mult a progresat travaliul. Prima etapă a travaliului se numește etapa „latentă”, în care corpul se pregătește să livreze prin dilatarea colului uterin. Poate dura un lung timp, mai ales dacă acesta este primul copil al femeii. A doua etapă sau „activă” apare atunci când colul uterin s-a dilatat complet.
- Este posibil ca femeile să nu experimenteze la fel de multă durere sau disconfort în această etapă ca etapele ulterioare.
- Dacă femeia este complet dilatată și puteți vedea capul copilului încoronându-se, ea se află în etapa a doua. Spălați-vă mâinile, treceți la următoarea secțiune și pregătiți-vă să prindeți copilul.
- Dacă nu ați fost instruit să faceți acest lucru, nu încercați să examinați colul uterin. Doar urmăriți pentru a vedea dacă începe să apară capul.
- 3 Contracții de timp. Durează contracțiile de la începutul unuia la începutul următorului și notează cât durează. Cu cât este mai departe munca, cu atât contracțiile devin mai regulate, mai puternice și mai apropiate. Iată ce trebuie să știți despre contracții:
- Contracțiile la distanță de 10 minute sau mai puțin sunt un semn că mama a intrat în travaliu. Medicii vă recomandă să contactați spitalul atunci când contracțiile sunt la 5 minute distanță și durează 60 de secunde, iar această activitate se desfășoară de o oră. Dacă acesta este cazul, probabil că ai timp să ajungi la spital dacă locuiești aproape de unul.
- Este probabil ca mamele pentru prima dată să nască atunci când contracțiile sunt între trei și cinci minute distanță și durează între 40 și 90 de secunde, crescând puterea și frecvența timp de cel puțin o oră.
- Dacă contracțiile sunt la distanță de două minute sau mai puțin, închideți-vă și pregătiți-vă să nașteți copilul, mai ales dacă mama a avut alți copii și au fost munci rapide. De asemenea, dacă mama simte că va avea o mișcare intestinală, bebelușul se mișcă probabil prin canalul de naștere, creând presiune pe rect și este pe cale să iasă.
- Dacă bebelușul este prematur, atunci trebuie să contactați medicul mamei și serviciile de urgență pentru orice semne de travaliu.
- 4 Igienați-vă brațele și mâinile . Îndepărtați orice bijuterii, cum ar fi inele sau ceasuri. Spălați-vă bine mâinile cu săpun antimicrobian și apă caldă. Frecați-vă brațele până la coate. Dacă aveți timp, spălați-vă pe mâini timp de cinci minute; dacă nu ai timp pentru asta, spală-le bine cel puțin un minut.
- Nu uitați să frecați între degete și sub unghii. Folosiți o perie de unghii sau chiar o periuță de dinți pentru a curăța sub unghii.
- Purtați mănuși sterile, dacă sunt disponibile. Nu purtați lucruri precum mănuși de spălat vase, care sunt probabil încărcate cu bacterii.
- Pentru a termina (sau dacă nu aveți acces la apă și săpun), utilizați un produs de igienizare a mâinilor pe bază de alcool sau frecați alcoolul pentru a distruge bacteriile și virușii care ar fi putut fi pe pielea dumneavoastră. Acest lucru ajută la prevenirea administrării unei infecții mamei sau bebelușului.
- 5 Pregătiți o zonă de naștere. Pregătiți-vă astfel încât să aveți tot ce vă trebuie la îndemână și astfel mama să fie cât mai confortabilă. După aceea, va fi o mizerie, așa că este posibil să doriți să aveți zona de naștere undeva unde nu vă deranjează să vă dezordinați.
- Colectează prosoape curate și cearșafuri curate. Dacă aveți fețe de masă curate impermeabile sau o perdea curată de duș din vinil, acestea sunt excelente pentru a preveni sângele și alte fluide de la pătarea mobilierului sau a covoarelor. Într-un vârf, puteți folosi ziare, dar acestea nu sunt la fel de sanitare.
- Obțineți o pătură sau ceva cald și moale pentru a înfășura bebelușul. Bebelușul trebuie păstrat cald după livrare.
- Găsiți câteva perne. S-ar putea să aveți nevoie de ele pentru a susține mama în timp ce ea împinge. Acoperiți-le cu cearșafuri sau prosoape curate.
- Umpleți un castron curat cu apă caldă și obțineți o foarfecă, câteva lungimi de sfoară, alcool pentru frecare, bile de bumbac și o seringă cu bec. S-ar putea să descoperiți că șervețelele sanitare sau prosoapele de hârtie sunt utile pentru a opri sângerarea mai târziu.
- Obțineți o găleată în cazul în care mama se simte greață sau are nevoie de vărsături. Poate doriți să obțineți și un pahar cu apă pentru mamă. Munca este o muncă grea.
- 6 Ajută-o pe mamă să rămână calmă. Se poate simți panicată, grăbită sau jenată. Faceți tot posibilul pentru a rămâne calm și liniștitor pentru a o ajuta să se relaxeze.
- Cere-i mamei să se dezbrace de la brâu în jos. Oferiți-i o cearșaf sau un prosop curat pentru a acoperi, dacă dorește.
- Incurajeaza-o sa respire. Evitați hiperventilația vorbind cu o voce joasă și liniștitoare și dirijându-i verbal respirația. Încurajează-o să inspire prin nas și să iasă prin gură într-o manieră uniformă, ritmată. Dacă tot ai probleme, ține-o de mână și respiră adânc și lent împreună cu ea.
- Linisteste-o. Aceasta nu este probabil experiența de naștere pe care a avut-o în minte și s-ar putea să fie îngrijorată de posibilele complicații. Spune-i că ajutorul este pe drum și vei face tot ce poți între timp. Amintește-i că oamenii au născut în afara spitalelor de mii de ani și că este mai mult decât posibil să treci prin el în siguranță.
- Validează-o. Mama se poate simți speriată, furioasă, obositoare sau orice combinație a acestor sentimente. Validează orice simte. Nu încercați să o corectați sau să vă certați.
- 7 Ajută-o pe mamă să găsească o poziție confortabilă. S-ar putea să vrea să se plimbe sau să se ghemuiască în timpul acestei etape de travaliu, mai ales atunci când o contracție lovește. Pe măsură ce începe să treacă la a doua fază, s-ar putea să vrea să se stabilească într-o poziție de a naște sau de a parcurge câteva dintre ele. Comutarea între poziții poate ajuta travaliul să progreseze mai ușor, dar lăsați-o să decidă ce funcționează pentru corpul ei. Iată patru poziții standard și avantajele și dezavantajele fiecărei:
- Ghemuit. Acest lucru pune gravitația în avantajul mamei și poate deschide canalul de naștere cu 20% -30% mai mult decât alte poziții. Dacă bănuiți că bebelușul este pantalon (apare picioarele întâi), sugerați această poziție, deoarece îi oferă copilului încăperea să se rotească. Puteți ajuta mama în această poziție îngenunchind în spatele ei și sprijinind-o pe spate.
- Patru patru: Această poziție este neutră din punct de vedere gravitațional și poate ușura durerile de spate, iar mama ar putea să o aleagă instinctiv. Poate oferi ameliorarea durerii dacă mama are hemoroizi. Poziționează-te în spatele ei, dacă acesta este cazul.
- Întins lateral: Aceasta duce la o coborâre mai lentă prin canalul de naștere, dar poate duce la o întindere mai ușoară a perineului și poate reduce ruperea. Lăsați-o pe mamă să se întindă pe lateral, cu genunchii îndoiți și să ridice piciorul superior. S-ar putea să aibă nevoie și să se sprijine pe un cot.
- Poziția litotomiei (întins pe spate). Aceasta este cea mai frecventă poziție utilizată în spitale, cu femeia întinsă pe spate și cu picioarele îndoite la genunchi. Permite accesul maxim al îngrijitorului, dar pune multă presiune pe spatele mamei și nu este considerat ideal. De asemenea, poate face contracțiile mai lente și mai dureroase. Dacă pare să prefere această poziție, încercați să puneți câteva perne sub spate pentru a ușura durerea.
Parte 2 din 5: Eliberând Pruncul
- unu Îndrumați-o pe mamă în împingere. Nu o încurajați să împingă până nu simte o presiune de neoprit pentru a face acest lucru - nu doriți să-i irosiți energia și să o faceți epuizată prea devreme. Când femeile sunt gata să împingă, pot simți o presiune crescută în apropierea spatelui, perineului sau rectului. Se poate simți chiar pentru ea ca și cum ar fi gata să facă o mișcare intestinală. Când este gata, totuși, o puteți ajuta să o ghidați prin împingere.
- Rugați-o pe mamă să se îndoaie în față și să-și înclește bărbia. Această poziție curbată va ajuta copilul prin pelvis. Când împinge, poate fi util dacă mama își ține genunchii sau picioarele cu mâinile și își trage picioarele înapoi.
- Zona din jurul vaginului va umfla până când veți vedea partea superioară a capului bebelușului (încoronare). De îndată ce bebelușul încoronează, este timpul ca mama să se împingă cu seriozitate.
- Încurajați-o să-și concentreze mușchii abdominali pentru a împinge jos, așa cum ați putea face atunci când încercați să urinați mai repede sau aveți o mișcare intestinală. Acest lucru poate ajuta la evitarea tensionării sau direcționării forței de împingere în sus spre gât și față.
- Trei până la patru împingeri, cu durata de 6-8 secunde fiecare, sunt considerate adecvate pe contracție. Cu toate acestea, este important să o încurajăm pe mamă să facă tot ce i se întâmplă în mod natural.
- Continuă să încurajezi respirația profundă și lentă. Durerea poate fi controlată în diferite măsuri prin relaxare mentală și concentrându-se pe respirația profundă în loc de panică sau fiind distras de tot ceea ce se întâmplă. Diferitele persoane au niveluri diferite de control mental, dar respirația profundă și lentă este întotdeauna un beneficiu în timpul nașterii.
- Înțelegeți că femeia poate urina sau poate avea mișcări intestinale în timpul travaliului. Acest lucru este normal și nu este un motiv de îngrijorare. Nu vă deranjați nici măcar să o menționați - nu doriți să o jenați pe mamă.
- 2 Susțineți capul bebelușului pe măsură ce acesta apare. Acest pas nu este complicat, dar este important. Acordați o atenție suplimentară acestor sfaturi:
- Nu trageți de capul copilului sau de cordonul ombilical . Acest lucru poate provoca leziuni ale nervilor.
- Dacă cablul este înfășurat în jurul gâtului copilului, ceea ce este destul de comun, cu blândețe ridicați-l peste capul bebelușului sau slăbiți-l cu atenție, astfel încât copilul să poată aluneca prin buclă. Nu trageți de cablu .
- Este firesc - și de fapt de dorit - ca bebelușul să treacă prin pelvis cu fața în jos. Dacă fața bebelușului este orientată spre spatele mamei, nu vă faceți griji. Aceasta este de fapt cea mai bună poziție pentru livrare.
- Dacă, în loc să iasă capul, vezi picioarele sau fesele primând, ai o naștere de fund. Consultați instrucțiunile pentru situația de mai jos.
- 3 Pregătiți-vă pentru apariția corpului bebelușului. Când capul bebelușului se rotește într-o parte (lucru pe care probabil îl va face singur), fii pregătit pentru ca corpul să iasă cu următoarea împingere.
- Dacă capul bebelușului nu se rotește într-o parte, cereți-i mamei să împingă din nou. Bebelușul se va roti probabil spontan.
- Dacă capul bebelușului nu se rotește fără ajutor, întoarceți-l ușor într-o parte. Acest lucru ar trebui să ajute un umăr să apară la următoarea apăsare. Nu-l împingeți dacă simțiți rezistență.
- Livrează celălalt umăr. Ridicați ușor corpul spre stomacul mamei pentru a ajuta celălalt umăr să treacă. Restul corpului ar trebui să urmeze rapid.
- Continuă să susții capul. Corpul va fi alunecos. Asigurați-vă că oferiți în continuare suficient sprijin pentru gâtul bebelușului, care nu este suficient de puternic pentru a susține capul de unul singur.
- 4 Gestionați complicațiile. Sperăm că totul merge bine și ați născut cu succes un copil sănătos până acum. Totuși, dacă livrarea pare blocată, iată ce puteți face:
- Dacă capul iese, iar restul corpului nu iese după ce a împins de trei ori, cereți-i mamei să se întindă pe spate. Instruiți-o să apuce genunchii și să-i tragă coapsele spre stomac și piept. Aceasta se numește poziția McRoberts și este foarte eficientă pentru a ajuta la împingerea copilului afară. Puneți-o să împingă tare cu fiecare contracție.
- Nu împingeți niciodată abdomenul unei mame pentru a încerca să ajutați la livrarea unui copil blocat.
- În cazul în care picioarele ies mai întâi, consultați secțiunea despre nașterea din spate de mai jos.
- Dacă bebelușul este încă blocat și paramedicii încă nu se află în apropierea locului, atunci puteți încerca să ghidați ușor capul bebelușului în jos spre rectul mamei. Acest lucru ar trebui încercat doar în ultimă instanță și nu ar trebui încercat deloc dacă asistența medicală va sosi în curând.
- 5 Țineți bebelușul, astfel încât fluidele din gură și nas să se scurgă. Țineți bebelușul livrat cu două mâini, una sprijinindu-i gâtul și capul. Înclinați capul în jos la un unghi de aproximativ 45 de grade pentru a permite scurgerea fluidelor. Picioarele trebuie să fie ușor deasupra capului (dar nu țineți copilul de picioare).
- De asemenea, puteți șterge orice mucus sau lichid amniotic din zona nasului și gurii cu tifon sau pânză curată, sterilă.
- 6 Așezați copilul pe pieptul mamei. Asigurați-vă că contactul cu pielea este complet și acoperiți-le pe amândouă cu prosoape sau pături curate. Contactul piele cu piele încurajează un hormon numit oxitocină, care va ajuta mama să elibereze placenta.
- Poziționați copilul astfel încât capul să fie încă puțin mai jos decât restul corpului, astfel încât fluidele să poată continua să se scurgă. Dacă mama este culcată și capul bebelușului este pe umăr, iar corpul său este pe sân, acest lucru ar trebui să se întâmple în mod natural.
- 7 Asigurați-vă că bebelușul respiră. Ar trebui să plângă ușor. În caz contrar, puteți face câțiva pași pentru a vă asigura că căile respiratorii sunt libere.
- Frecați corpul. Atingerea fizică îl va ajuta pe bebeluș să respire. Frecați-vă ferm spatele cu o pătură în timp ce este încă pe pieptul mamei. Dacă acest lucru nu ajută, întoarceți copilul astfel încât să fie orientat spre tavan, înclinați capul înapoi pentru a îndrepta căile respiratorii și continuați să frecați corpul. S-ar putea să nu plângă, dar acest lucru asigură că bebelușul primește aerul de care are nevoie.
- Frecarea energică cu un prosop curat poate ajuta, de asemenea, la stimularea copilului să respire.
- Eliminați manual fluidele. Dacă bebelușul se înghiontește sau devine albastru, ștergeți lichidele din gură și nas cu o pătură sau o cârpă curată. Dacă acest lucru nu face truc, scoateți aerul dintr-o seringă cu bec, puneți vârful în nas sau gură și eliberați becul pentru a aspira fluidul în bec. Repetați până când tot lichidul este curățat, golind becul între utilizări. Dacă nu aveți un bec, puteți folosi un paie de băut.
- Dacă nimic altceva nu a funcționat, încercați să fluturați tălpile picioarelor bebelușului cu degetele sau să îi aruncați ușor fundul. Nu plesni copilul.
- Dacă nimic din toate acestea nu ajută, efectuați RCP pentru sugari.
Parte 3 din 5: Livrarea unei nașteri de culegere
- unu Să știți că o naștere de culege este puțin probabilă. Dacă se întâmplă, o naștere de culă este o circumstanță în care picioarele sau fesele intră mai întâi în pelvis, în loc să iasă capul.
- 2 Poziționează mama. Puneți-o să stea la marginea unui pat sau a unei alte suprafețe și să-și tragă picioarele de piept. Ca măsură de precauție, așezați perne sau pături acolo unde este posibil ca bebelușul să cadă.
- 3 Nu face atinge copilul până iese capul. Veți vedea spatele și partea inferioară atârnând și veți dori să-l apucați, dar nu. Doriți să evitați atingerea copilului până când capul este livrat, deoarece atingerea dvs. ar putea stimula copilul să gâfâie în timp ce capul este încă scufundat în lichid amniotic.
- Încercați să vă asigurați că camera este caldă, deoarece o scădere a temperaturii ar putea provoca, de asemenea, bebelușul.
- 4 Prinde copilul. Odată ce capul este livrat, apucați copilul sub brațe și aduceți-l la mamă. Dacă capul nu iese în apăsare după ieșirea brațelor, pune-l pe mama să se ghemuit și să împingă. Publicitate
Parte 4 din 5: Livrarea placentei
- unu Pregătește-te pentru placentă. Eliberarea placentei este a treia etapă a travaliului. Acesta va ajunge oriunde între câteva minute până la o oră după nașterea bebelușului. Probabil că mama va simți nevoia să împingă după câteva minute; acest lucru este util.
- Puneți un castron aproape de vagin. Chiar înainte să apară, sângele va ieși din vagin, iar cordonul va deveni mai lung.
- Puneți-o pe mamă să se ridice și să împingă placenta în castron.
- Frecați ferm stomacul mamei sub buric pentru a încetini sângerarea. S-ar putea să o facă rău, dar este necesar. Continuați să frecați până când uterul se simte ca un grapefruit mare în burta inferioară.
- 2 Lăsați copilul să alăpteze. Dacă cablul nu este întins prea strâns, procedând astfel, încurajați-o pe mamă să alăpteze cât mai curând posibil. Acest lucru va ajuta la stimularea contracției și va încuraja livrarea placentei. De asemenea, poate ajuta la încetinirea sângerării.
- Dacă alăptarea nu este o opțiune, stimularea mameloanelor poate ajuta, de asemenea, la stimularea eliberării placentei.
- 3 Nu trageți de cordonul ombilical. Pe măsură ce placenta se eliberează, nu trageți de cablu pentru a o grăbi. Lasă-l să iasă de la sine în timp ce mama împinge. Tragerea de el poate provoca daune grave.
- 4 Pungă placenta. Odată ce placenta a ieșit, așezați-o într-o pungă de gunoi sau într-un recipient cu capac. Când și dacă mama merge la un spital, medicul ar putea dori să inspecteze placenta pentru eventuale anomalii.
- 5 Decideți dacă tăiați cablul. Ar trebui să tăiați cordonul ombilical numai dacă asistența medicală profesională este la câteva ore distanță. În caz contrar, lăsați-l în pace și asigurați-vă că nu este strâns.
- Dacă trebuie să tăiați cablul, mai întâi simțiți-l ușor pentru un impuls. După aproximativ zece minute, cablul va înceta să mai bată deoarece placenta s-a separat. Nu-l tăiați înainte.
- Nu vă faceți griji cu privire la durere. Nu există terminații nervoase într-un cordon ombilical; nici mama, nici copilul nu vor simți durerea când va fi tăiată. Cablul va fi totuși alunecos și greu de manevrat.
- Legați un șir sau o dantelă în jurul cablului, la aproximativ trei centimetri de buricul bebelușului. Legați-l strâns cu un nod dublu.
- Legați o altă dantelă la aproximativ doi centimetri distanță de prima, din nou folosind un nod dublu.
- Folosind un cuțit steril sau foarfece (care au fost fierte în apă timp de 20 de minute sau șterse cu alcool pentru frecare), tăiați între cele două șireturi. Nu vă mirați dacă este cauciucat și greu de tăiat; doar ia-ți timp.
- Acoperiți din nou bebelușul atunci când cordonul este tăiat.
Parte 5 din 5: Îngrijirea mamei și a pruncului
- unu Păstrați mama și bebelușul cald și confortabil. Acoperiți-le pe amândouă în pături și încurajați-o pe mamă să țină copilul pe piept. Înlocuiți orice așternut umed sau murdar și mutați-le într-o zonă curată și uscată.
- Controlează durerea. Puneți un pachet de gheață pe vaginul mamei în primele 24 de ore pentru a ușura durerea și durerea. Oferiți-i acetaminofen / paracetamol sau ibuprofen dacă nu este alergică.
- Dă-i mamei ceva ușor de mâncat și de băut. Evitați băuturile carbogazoase și alimentele grase sau zaharate, deoarece acestea ar putea provoca greață. Pâine prăjită, biscuiți sau sandvișuri ușoare sunt opțiuni bune. Mama ar putea dori să se rehidrateze cu o băutură sportivă care conține electroliți.
- Puneți un scutec pe copil. Asigurați-vă că este sub cordonul ombilical. Dacă cablul tăiat miroase urât (semnalând o infecție) curățați-l cu alcool până nu mai miroase. Dacă aveți la dispoziție o pălărie mică, puneți-o pe bebeluș, astfel încât să nu se răcească.
- 2 Masați uterul prin abdomen. Uneori, livrările neașteptate pot provoca hemoragii după livrare. Apare până la 18% din toate livrările. Pentru a preveni acest lucru, puteți masa ferm uterul. Dacă observați un flux semnificativ de sânge după livrarea placentei, faceți următoarele:
- Plasați unul ( curat ) mâna în interiorul vaginului. Așezați cealaltă mână jos pe abdomenul mamei. Împingeți în jos cu mâna așezată pe abdomen în timp ce împingeți uterul din interior cu cealaltă mână.
- De asemenea, puteți face mișcări ferme, repetitive de stoarcere, cu mâna pe abdomenul inferior al mamei, fără a pune o mână în interiorul vaginului.
- 3 Preveniți infecția în timp ce mergeți la baie. Instruiți și, dacă este necesar, ajutați mama să toarne apă caldă peste vagin de fiecare dată când urinează pentru a menține zona curată. Puteți utiliza o sticlă de stoarcere curată pentru a face acest lucru.
- Dacă trebuie să aibă o mișcare intestinală, puneți-i un tampon sau o cârpă curată împotriva vaginului în timp ce împinge.
- Ajuta-o pe mama sa urineze. Este bine pentru ea să-și golească vezica, dar din cauza pierderii de sânge, poate fi cel mai bine să o urinezi într-o tigaie sau pe o cârpă pe care o poți deplasa de sub ea, astfel încât să nu trebuiască să se ridice.
- 4 Obțineți asistență medicală cât mai repede posibil. După finalizarea livrării, mergeți la cel mai apropiat spital sau așteptați ambulanța pe care ați sunat-o. Publicitate
Întrebări și răspunsuri ale comunității
Căutare Adăugați o întrebare nouă- Întrebare Ce se întâmplă dacă deschiderea vaginului este prea mică și capul bebelușului nu poate ieși? AbigailAbernathy Vaginele Top Answerer au fost întinse. Poate părea prea strâns chiar acum, dar așteptați doar livrarea. Ai fi uimit cât de mult se poate extinde vaginul.
- Întrebare Este foarte dureros să naști gemeni? Sfaturi privind sarcina și sexul Nu neaparat. Gemenii ies unul câte unul, apropiați, așa că nu există nici o durere suplimentară.
- Întrebare Ce fac când am menstruația? Atp05 Nu veți face, deoarece perioadele se opresc în timpul sarcinii. Menstruația dvs. va începe să revină imediat după nașterea bebelușului.
- Întrebare Cât doare? Este diferit pentru toată lumea, dar, pe o scară de 1-10, nașterea naturală ar fi în jurul valorii de 9. Încercați să nu vă faceți griji. Durerea este durabilă și femeile au născut de la începutul timpului.
- Întrebare Este dureros să naști un copil? Da, dar este ceva ce majoritatea femeilor pot suporta și gestiona bine. Dintr-o perspectivă fizică, atât contracțiile, cât și întinderea colului uterin și a vaginului cauzează durere, dar tehnici bune de respirație și calmare, împreună cu o bună susținere a nașterii, vă vor ajuta să gestionați bine durerea. Schimbarea poziției, mersul pe jos, utilizarea apei, ascultarea muzicii și utilizarea tehnicilor de relaxare sunt toate modalități bune de a vă ajuta să faceți față durerii. Toate acestea vor fi acoperite pe larg de cursurile dumneavoastră prenatale.
- Întrebare Dacă mama vomită? Păstrați un bol la partea mamei doar în cazul în care trebuie să arunce, corpul ei trece mult, astfel încât vărsăturile nu sunt neobișnuite în timpul travaliului și al nașterii. Dacă nu există castron, găsiți orice înlocuitor, chiar și o pungă de cumpărături din plastic, pentru a menține zona curată și pentru a vă permite să o îndepărtați rapid.
- Întrebare Ce se întâmplă dacă mama leșină? Acest lucru se poate întâmpla dacă toleranța durerii mamei este foarte scăzută sau dacă este scârțâită (nașterea implică sânge și durere). Așezați-vă capul deasupra inimii și, după ce și-a recăpătat cunoștința, dați-i puțină apă și / sau o gustare sărată.
- Întrebare De ce este necesar să mergi la spital după livrarea cu succes la domiciliu? Este întotdeauna o idee ca copilul să fie verificat la un spital. Chiar dacă bebelușul pare sănătos la naștere, un bebeluș ar trebui să fie examinat doar pentru a fi sigur că toate elementele vitale funcționează conform cerințelor și că nu există probleme pe care nu le puteți vedea singur. În unele cazuri, poate fi suficient să vă adresați medicului copilului dumneavoastră / copilului dumneavoastră, întrebați din timp.
- Întrebare Cum fac livrarea rapidă? Nehotărât92 Munca progresează mai repede atunci când mama este capabilă să schimbe frecvent poziția și să se miște.
- Întrebare Simte mama cordonul ombilical tăiat? Minunată Nu există terminație nervoasă în cordonul ombilical, așa că nici bebelușul, nici mama nu vor simți că este tăiat.
Publicitate
sfaturi
- Nu vă alarmați dacă bebelușul este puțin albastru când se naște sau dacă nu plânge imediat. Tenul bebelușului va semăna cu cel al mamei odată ce începe să plângă, dar mâinile și picioarele ar putea fi încă albastre. Doar înlocuiți prosopul umed cu unul uscat și puneți o pălărie pe capul bebelușului.
- Dacă nu aveți nimic la îndemână, folosiți cămăși sau prosoape pentru a încălzi mama și bebelușul.
- În calitate de mamă sau tată însărcinată, asigurați-vă că luați în considerare posibilitatea de a intra în travaliu atunci când faceți planuri de călătorie sau faceți activități aproape de data scadenței. De asemenea, asigurați-vă că aveți la dispoziție în mașină provizii de urgență, cum ar fi săpun, tifon steril, foarfece sterile, cearșafuri curate etc. (Vedeți lucrurile de care aveți nevoie listate mai jos.)
- Pentru a steriliza un instrument pentru tăierea cordonului ombilical, ștergeți-l cu alcool de frecare sau încălziți-l bine.
- Dacă mama este în travaliu, nu-i permite să încerce să meargă la toaletă pentru o mișcare intestinală. S-ar putea să aibă impresia că ar trebui să facă acest lucru, dar acest sentiment este cel mai probabil cauzat de schimbarea bebelușului și de presiunea pe rect. Este normal să simțiți acest îndemn când bebelușul se deplasează prin canalul de naștere chiar înainte de naștere.
- Asigurați-vă că cordonul ombilical nu este înfășurat în jurul gâtului copilului sau va sufoca copilul.
Publicitate
Avertizări
- Nu curățați mama sau bebelușul cu produse antiseptice sau antibacteriene decât dacă nu există apă și săpun și dacă există o tăietură externă.
- Aceste instrucțiuni nu sunt destinate să înlocuiască profesioniștii medicali instruiți și nici nu sunt un ghid pentru o naștere planificată la domiciliu.
- Păstrați-vă, mama și zona de naștere cât mai curate și sterile posibil. Riscul de infecție este mare atât pentru mamă, cât și pentru copil. Nu strănutați sau nu tușiți în apropierea zonei de naștere.
Lucruri de care ai nevoie
- Seringă cu bec de dimensiunea bebelușului (fabricată din plastic moale, denumită adesea seringă pentru urechi; nu trebuie să fie o seringă nazală, deoarece vârful din plastic nu se potrivește într-un nas de dimensiunea bebelușului)
- Sticlă mică de alcool izopropilic
- Cutie de mănuși de plastic sau latex de unică folosință
- Curățați șireturile pentru a lega cordonul ombilical
- Foarfece ascuțite pentru a tăia cordonul ombilical
- Ambalaj chimic la rece (genul pe care îl strângeți pentru a-l răcii)
- Șase scutece de unică folosință
- Pastile pentru durere precum Tylenol sau Advil
- Bara mică de săpun antibacterian sau dezinfectant lichid pentru mâini antibacterian
- Patru pături pentru bebeluși din bumbac
- Șapcă nou-născută
- Patru prosoape
- Pânză de spălat
- Bol pentru placenta
- Pături pentru a menține mama caldă
- Perne
- Cinci saci de gunoi mari pentru rufele murdare
- Două pungi de gunoi de dimensiuni medii pentru placentă
- Instrucțiuni pentru RCP pentru adulți și bebeluși
- Urgență Informații de contact