Cum se repară mușcătura de dantelă cu patinele de hochei

Scenariu: tocmai ai cumpărat niște patine noi. Se potrivesc perfect. Le-ai copt și apoi ai patinat timp de patru zile cu mare succes, dar apoi în a cincea zi ai o problemă: mușcătură oribilă de dantelă pe piciorul stâng. Mușcătura de dantelă este durere sau presiune ascuțită de-a lungul tendonului extensorului halucis lung, care se desfășoară din partea din față a piciorului inferior până la baza degetului mare. Citiți mai departe pentru a vedea cum să rezolvați această problemă dureroasă.

Pași

1. unu Identificați dacă un picior sau picioarele au problema. Un picior care are problema poate indica o vătămare sau o potrivire diferită de la picior la picior care poate fi corectată. O reparare se poate face în mod corespunzător folosind produse și metode de specialitate care sunt disponibile și facilitate prin medierea atentă a potrivirii fiecărui pantof la magazinele de skate calificate.
2. 2 Încercați să slăbiți partea superioară a patinei, dar nu până la punctul în care piciorul dvs. se poate deplasa în interior. Folosiți această tehnică de încercare pentru câteva perechi de patine. Încercați să strângeți cizmele strâns pentru primele 3 ochiuri, strânse, dar nu prea strânse pentru următoarele 3 și, pe măsură ce vă deplasați la viraj în sus, dantela gleznei este strânsă pentru a vă bloca în călcâi. Ideea este să scoateți presiunea din zona mijlocie a piciorului în timp ce blocați călcâiul în poziție.
3. 3 Faceți o excursie la magazinul dvs. local de skate: undeva care vinde doar echipamente de patinaj / hochei / patinaj artistic, aceștia vor putea să vă modifice corect cizmul, fie prin înmuierea unei cizme, fie prin adăugarea de material, cum ar fi un branț sau o căptușeală instalată corespunzător.
   • Dacă magazinul care ți-a vândut patinele nu are o specialitate în patine, dar vinde și corturi, pijamale și anvelope - sunt șanse ca persoana care ți-a vândut patinele să nu știe exact ce fac. Acest lucru ar putea avea ca rezultat o potrivire necorespunzătoare și poate fi motivul pentru care v-au durut picioarele. Majoritatea magazinelor de hochei și a magazinelor dedicate de skate au o mașină care poate încălzi patinele și poate face căptușeala flexibilă și moale. Apoi, dantelați patina strâns și vă așezați cu alergătorii (lama) pe podea timp de 15 minute. Ar trebui să evitați mersul sau flexarea cizmei atunci când faceți acest proces. Cizma se va mula după forma piciorului și va păstra o memorie. Acest proces se numește coacere și reduce foarte mult pauza în timp.
   Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate

sfaturi

• Mulți profesioniști poartă „tampoane bunga” sau alt produs din silicon care va ajuta la reducerea presiunii și durerii pe partea din față a gleznei.
• Mergeți la magazinul dvs. local de hochei și înlocuiți-vă limbile cu „limbi duble din fetru”, ceea ce vă va asigura o mai mare căptușeală
• Evitați să încercați să remediați singur problema pentru a evita o potrivire necorespunzătoare și motivul pentru care v-au durut picioarele. Dacă lipiți un fel de căptușire în patină, vă veți strica doar potrivirea patinei și ar putea împiedica performanța acesteia.
• Nu fi un wimp! Ruperea patinelor doare. Este posibil să trebuiască să vă întoarceți la dealer pentru ca acestea să fie ajustate de mai multe ori înainte ca acestea să fie corecte și fără dureri. Oamenii au avut patine pe care le-ar putea dezgoli pentru a sta la început și sunt mai confortabili decât adidașii până când sunt rupți bine.
• Evitați tălpile cu gel care reprezintă o modalitate ieftină și rapidă de a încerca să „scăpați” de durere, în timp ce pe termen lung probabil că fac mai mult rău decât bine. Acestea nu oferă suport adecvat arcului și se descompun rapid și, prin urmare, nu sunt făcute pentru patine. De asemenea, pot îngheța, ceea ce le poate determina să nu funcționeze corect. Dacă vrei un cuvenit pat de picior pentru patine sunt câteva. Unul de la Superfeet este foarte bun și are suport pentru arc și îți blochează călcâiul în poziție. O altă opțiune este de la Shock Doctor. Patul de picior Shock Doctor este conceput pentru jucătorii de hochei și oferă suport suplimentar piciorului la impact cu porțiunea inferioară a cizmei de skate.
• De asemenea, încercați „tamponul Peter Forsberg”. În care avea un dreptunghi de căptușeală și tăia o fâșie din mijloc, în acest fel, atunci când își îndoaie piciorul, tendonul poate aluneca între fâșia de căptușeală decupată, dar este încă suficient de departe de limbă, astfel încât să nu fie efectiv atinge-l. Cam ca și cum ai crea o barieră în miniatură. Tamponul ar trebui să arate ca: un arc pe care cineva trebuia să se plimbe. Sau mai bine imaginați-vă un cadru al ușii.

Publicitate Trimiteți un sfat Toate trimiterile de sfaturi sunt examinate cu atenție înainte de a fi publicate Vă mulțumim că ați trimis un sfat pentru revizuire!