Te îmbraci dejaochelari, dar vă întrebați dacă este posibil să vi se solicite o nouă rețetă. Concluzia este că ar trebui să mergi la optometrist, mai ales dacă a trecut ceva timp de la ultima vizită. Desigur, există mai multe semne de care trebuie să fii atent, incluzând dureri de cap frecvente sau dureri în jurul ochilor. În plus, merită să faceți un control periodic pentru a fi la curent cu noile opțiuni de lentile care vă pot îmbunătăți vederea sau vă pot crește confortul.
Pași
Metodă unu din 3: Monitorizarea semnelor pe care este posibil să aveți nevoie de o nouă prescripție
- unu Consultați-vă optometristul despre durerile de cap frecvente. Viziunea multor persoane se schimbă încet în timp. În esență, ochii și creierul dvs. se vor strădui pentru a vă corecta vederea dacă au nevoie de mai multă asistență decât ochelarii, ceea ce duce la oboseală și disconfort. Ca atare, chiar și modificări ușoare ale vederii pot duce la dureri de cap dacă nu vă țineți prescripția actualizată.
- Dacă observați o creștere treptată a frecvenței durerilor de cap pe care le experimentați, programați un examen ocular cu optometristul dvs. pentru a determina dacă vederea dvs. este cauza.
- 2 Fii atent la cât de mult strabici. Este posibil să nu o observați la început, dar un alt semn că ați putea fi pregătit pentru lentile mai puternice este stricarea mai frecventă. Dacă vă observați mai degrabă strabismul mai des, mergeți la optometristul dvs. pentru un examen vizual de îndată ce este convenabil să faceți acest lucru.
- Dacă vă dor ochii și tâmplele după ce ați folosit un computer sau ați citit, este posibil să fiți strabismul fără să observați.
- La început, s-ar putea să vă observați strabicând mai mult noaptea. Cu cât îl verificați mai devreme, cu atât mai bine.
- 3 Evaluează confortul ochilor tăi la sfârșitul zilei. Dacă mușchii din jurul ochilor și ale altor părți ale capului se simt dureroase la sfârșitul zilei, acesta poate fi un alt semn pe care vă străduiți să-l vedeți pe tot parcursul zilei. Deși oboseala de acest fel poate avea multe cauze, nu ar trebui să o experimentați zilnic. Dacă sunteți, obțineți în curând un examen vizual de la optometristul dumneavoastră.
- Alte zone neașteptate ale corpului dumneavoastră pot fi, de asemenea, tensionate de slăbirea vederii. De exemplu, s-ar putea să aveți dureri de gât sau de spate dacă vă aplecați spre sau spre interior pentru a vedea lucrurile mai bine.
- 4 Discutați imediat despre schimbările bruște ale vederii cu un profesionist medical. Există câteva semne că ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră de ochi cât mai curând posibil. De exemplu, dacă viziunea dvs. este neclară brusc sau periodic sau aveți probleme cu concentrarea, sunați la cabinetul optometristului și anunțați-i ce se întâmplă. Aceștia pot recomanda un examen imediat sau chiar o vizită la camera de urgență.
- Dacă aveți o pierdere bruscă a vederii, aceasta ar putea indica o problemă medicală gravă. Dacă se întâmplă acest lucru, sunați imediat la medicul dumneavoastră de ochi și solicitați un examen complet de ochi cu dilatare.
- În mod similar, tulburările vizuale, cum ar fi pete specifice de vedere obstrucționată sau flash-uri de lumină necesită, de asemenea, o atenție imediată.
- Dacă vederea dvs. devine treptat neclară, este timpul pentru un examen ocular, dar nu este motiv de îngrijorare imediată.
- 5 Înlocuiți ochelarii deteriorați. Chiar dacă nu ați experimentat nicio complicație la vedere, ar trebui să obțineți ochelari noi ori de câte ori perechea pe care o aveți este deteriorată. Zgârieturile sau alte deteriorări ale lentilelor sunt deosebit de importante pentru a fi abordate, deoarece pot duce la complicații ale vederii sau leziuni.
- În mod similar, dacă ochelarii dvs. nu se mai potrivesc la fel de bine ca înainte, este posibil să fie timpul fie pentru ochelari noi, fie pentru o ajustare a ochelarilor pe care îi aveți.
- Dacă aveți vreodată o întrebare cu privire la siguranța sau potrivirea ochelarilor, probabil că vă puteți opri la cabinetul optometristului pentru a le face să se uite la ochelarii dvs. fără a programa un examen complet. Sunați înainte pentru a vă asigura.
Metodă 2 din 3: Visiting Your Eye Doctor
- unu Faceți un examen anual de ochi. Este ușor să purtați pur și simplu ochelarii fără a vă îngrijora prea mult în legătură cu prescripția dumneavoastră în timp. Cu toate acestea, aproape toată lumea slăbește în mod natural în timp. Chiar dacă nu credeți că trebuie prescrisă prescripția dvs., programați-vă un examen ocular cel puțin la fiecare unul sau doi ani.
- Dacă aveți peste șaizeci de ani sau aveți complicații cu sănătatea ochilor, controalele anuale sunt deosebit de importante.
- Chiar dacă se pare că viziunea ta nu s-a schimbat prea mult, păstrează-ți întâlnirea anuală. Schimbările viziunii dvs. pot fi foarte treptate, deci este posibil să nu observați când este timpul pentru o nouă rețetă.
- 2 Fiți specific cu privire la orice observație. Probabil veți începe prin a împărtăși orice frustrare sau disconfort pe care l-ați experimentat atunci când vorbiți cu optometristul. Cu toate acestea, este important să menționați orice ați observat despre viziunea dvs. de când v-ați văzut ultima dată optometristul, chiar dacă nu pare prea semnificativ.
- Rețineți lucruri precum „Am realizat că este mai greu să văd lucruri care se mișcă rapid, cum ar fi o minge de tenis”.
- Dacă v-ați confruntat cu dureri de cap, asigurați-vă că menționați unde apar în cap și ce faceți de obicei când apar durerile de cap.
- Gândiți-vă dacă aveți probleme când vă uitați la distanță îndepărtată (cum ar fi când conduceți), la distanță intermediară (cum ar fi la monitorul computerului sau la cineva cu care vorbiți) și de aproape (cum ar fi citirea unei cărți) sau vă uitați la telefon).
- 3 Întrebați despre noile tehnologii. Unul dintre avantajele obținerii examenelor oculare regulate este acela de a profita de noile tehnologii. Acest lucru se aplică atât echipamentelor de evaluare, cât și ochelarilor de vedere reali. De fapt, îmbunătățirile în designul obiectivelor sunt oarecum frecvente și din ce în ce mai multe tipuri de lentile devin disponibile.
- Mai ales dacă aveți tendința de a vă folosi ochelarii pentru un anumit lucru sau observați probleme cu vederea în timpul anumitor tipuri de activități, întrebați-vă medicul ceva de genul: „Există un alt tip de lentilă pe care ar trebui să-l încerc, având în vedere ceea ce am vorbit? ”
- De fapt, s-ar putea să constatați că rețeta dvs. este în regulă, dar că un alt tip de lentilă vă va oferi o viziune și mai bună.
Metodă 3 din 3: Selectarea ochelarilor noi
- unu Țineți cont de modificările stilului de viață atunci când alegeți ochelari noi. Poate că viziunea și prescripția ta nu s-au schimbat deloc, dar stilul tău de viață s-a schimbat. De exemplu, ați schimbat profesiile și petreceți brusc mai mult timp în aer liber sau mai mult timp în fața unui computer? Pe scurt, există multe tipuri de ochelari sau lentile care sunt utile în mod special pentru persoanele care petrec mult timp într-un anumit mediu.
- Spuneți medicului dumneavoastră ochi cum vă petreceți cea mai mare parte a timpului. Acest lucru le va permite să vă ajute să alegeți cele mai bune ochelari pentru dvs., având în vedere stilul dvs. de viață.
- 2 Obțineți obiective noi în vechile dvs. cadre. Dacă sunteți îndrăgostit de rame, dar vă faceți griji că ar putea fi nevoie să întăriți lentilele, nu vă faceți griji! De multe ori puteți obține pur și simplu un obiectiv nou, spre deosebire de o pereche complet nouă de ochelari.
- Va trebui să vă vizitați optometristul pentru a specifica rețeta ideală și apoi să vă trimiteți ochelarii la o companie care va măsura și înlocui lentilele vechi cu altele noi.
- 3 Întrebați despre garanțiile de satisfacție. Mulți comercianți cu amănuntul de ochelari vă vor ajuta să rezolvați orice problemă cu o pereche nouă de ochelari. De exemplu, puteți constata că ochelarii noi sunt prea grei sau că o rețetă nouă este deosebit de deranjantă.
- Pentru a vă asigura că nu sunteți pasibil de cheltuieli suplimentare, întrebați întotdeauna ceva de genul: „Dacă acestea nu vor funcționa, voi putea să le schimb cu o altă pereche de ochelari sau lentile?”
- Rețineți că va exista o scurtă perioadă de ajustare după obținerea unei noi rețete. De fapt, este posibil să aveți dureri de cap pentru o perioadă scurtă de timp, pe măsură ce ochii și creierul vă acomodează cu noii ochelari. Cu toate acestea, dacă disconfortul persistă, nu ezitați să vă contactați optometristul.
Întrebări și răspunsuri ale comunității
Căutare Adăugați o întrebare nouă- Întrebare Cum știu dacă am nevoie de o rețetă nouă pentru ochelari?Mark Cannon, OD
Consilier certificat optometrist Dr. Mark Cannon este optometrist și șef de optometrie la Cannon Eyecare, o practică de optometrie deținută de o familie în Seattle, Washington. Cu peste 10 ani de experiență, Dr. Cannon este specializat în boli oculare, ochi uscați, glaucom, infecții oculare, montarea lentilelor de contact și pediatrie. Dr. Cannon este licențiat în biologie și psihologie de la Universitatea Indiana. A obținut doctoratul în optometrie de la Școala de optometrie a Universității Indiana, unde a obținut premiul Dean's Scholar și a participat la ani de cercetare oftalmică. Dr. Cannon a lucrat ca optometrist timp de patru ani înainte de a fonda Cannon Eyecare, care oferă servicii complete de optometrie medicală. Dr. Cannon este membru al Asociației Optometrice Americane, al Societății Optometrice din King County și al Medicilor Optometrici din Washington.Mark Cannon, ODRăspunsul expertului optometrist certificat la bord Poate fi greu de spus când lucrurile s-au schimbat suficient pentru a avea nevoie de o nouă rețetă. Acest lucru se datorează în mare măsură faptului că vederea dvs. tinde să se schimbe încet și treptat, astfel încât fiecare zi arată destul de similar cu ziua precedentă. Cu toate acestea, o pierdere bruscă a vederii poate indica o afecțiune gravă, așa că, dacă se întâmplă acest lucru, mergeți direct la medicul local de ochi și solicitați un examen complet al ochilor cu dilatare. - Întrebare De unde știu dacă am sensibilitate la lumină și obscuritate în vedere? Smartadvicelady Dacă tu sau unul dintre prietenii tăi observi că clipiți sau vă strângeți ochii sau vă frecați mult ochii, probabil că aveți nevoie de ochelari noi.
- Întrebare Oare durerea pe care o primesc în fundul ochilor poate fi uneori un semn că am nevoie de lentile noi? Da, ar putea fi. Vizitați medicul optometrist pentru a afla cu siguranță. Dacă durerea este mai gravă atunci când vă uitați la ecrane, asigurați-vă că faceți pauze regulate de pe computer / alte dispozitive.
- Întrebare Dacă mi-am îndoit ochelarii puțin, este suficient pentru a provoca probleme de vedere? Cassy Michael Este dacă aveți astigmatism. Cu această condiție, depindeți de poziția lentilelor de ochelari pentru a corecta lentilele deformate ale ochilor. Ajustarea lor greșită vă poate tulbura viziunea.
- Întrebare Ochii mei tind să mănânce și să ape, sunt aceste simptome că am nevoie de ochelari? Cea mai probabilă explicație a acestor simptome este că aveți alergii sezoniere. Dar dacă simțiți că vederea vă înrăutățește, atunci este posibil să aveți nevoie de ochelari.
- Întrebare Mi-am luat ochelarii în februarie, dar încă mă confrunt cu aceste dureri de cap grele, iar ochii îmi mănâncă mult. Când mă trezesc, ochiul stâng rămâne neclar timp de aproximativ o jumătate de oră. Trebuie să-mi văd optometristul? Irvin bhangal Cred că trebuie să-ți vezi optometristul. Aceste simptome sunt frecvente pentru prima săptămână, dar dacă persistă luni mai târziu, lentilele din ochelari pot fi prea puternice. Consultați-vă optometristul cât mai curând posibil.
Publicitate
