NutriBullet este un blender de acasă conceput pentru a extrage nutrienții fructelor și legumelor. Acest articol vă va învăța cum să utilizați ambele funcții ale NutriBullet, prepararea băuturilor și prepararea pulberilor și cum să vă curățați NutriBullet.
Pași
Parte 1 din 2: Extragerea și frezarea cu NutriBullet
- 1 Diferențiați cele două lame. Există o lamă de extractor obișnuită care are patru laturi și o lamă de frezat cu o singură lamă. Lama extractorului este utilizată pentru a amesteca toate fructele și legumele în băuturi, iar lama de măcinat este utilizată pentru a transforma ingredientele uscate în pulberi. Veți schimba această lamă în funcție de ceea ce faceți, o băutură sau o pudră.
- Două Utilizați NutriBullet pe o suprafață plană lângă un dop. Cel mai bine este un blat de bucătărie sau o masă. Păstrați baza NutriBullet departe de apă atunci când o utilizați. Acum, conectați baza de alimentare. Aceasta este partea NutriBullet pe care o veți conecta și veți plasa cupa.
- 3 Umpleți Cupa înaltă sau scurtă cu ingredientele dorite. Folosiți fructele și legumele care vă plac pentru a face o băutură hrănitoare sau umpleți ceașca cu ingrediente pe care doriți să le transformați în pulbere, cum ar fi nucile sau semințele. Cupa înaltă NutriBullet are capacitatea de a ține 24 de uncii, iar Cupa scurtă are capacitatea de a ține 18 uncii. Nu umpleți cupa peste linia maximă.
- Pentru băuturi nutritive, adăugați 50% fructe și 50% verdeață cu frunze. Acest lucru va face o băutură plină cu vitamine.
- Tăiați legumele sau fructele în jumătăți sau sferturi dacă nu se încadrează în ceașcă.
- Umpleți ceașca cu migdale sau ovăz pentru a face o substanță pudră pe care o puteți mânca apoi în iaurt sau deasupra cerealelor.
- 4 Adăugați lichid dacă faceți o băutură. Cantitatea de lichid pe care o folosiți va determina consistența băuturii dvs., așa că utilizați mai puțin lichid pentru o băutură mai tare. Nu umpleți niciodată cupa după linia de umplere. Puteți folosi apă, suc, lapte de migdale sau orice lichid la alegere.
- 5 Așezați lama pe care o veți folosi pe ceașcă. Odată ce ați plasat ingredientele băuturii sau pulberii în Cupa înaltă sau scurtă, acoperiți cupa cu extractorul sau lama de frezat. Apăsați în jos și răsuciți-l, înșurubând lama până când este atașată în siguranță la cupă.
- 6 Apăsați lama cupei cu fața în jos pe baza de alimentare. Există două crestături pe ambele părți ale siglei NutriBullet pe bază. Există, de asemenea, două proeminențe rotunde pe ceașcă cu ingredientele tale; aliniați aceste crestături și proeminențe. Apoi, pur și simplu împingeți ceașca în jos, iar ingredientele dvs. se vor amesteca.
- Ridicați cupa în sus și afară pentru ao opri.
- Amestecarea ingredientelor ar trebui să dureze doar câteva secunde.
- 7 Atingeți sau agitați ceașca pentru a slăbi ingredientele încăpățânate. Uneori, ingredientele se vor bloca, mai ales dacă nu puneți suficient lichid în ceașcă. Atingeți sau agitați ceașca pentru a slăbi aceste ingrediente, astfel încât totul să se amestece.
- De asemenea, puteți adăuga mai mult lichid, dacă doriți, scoțând cupa din baza de alimentare, scoțând lama și apoi adăugând mai mult lichid.
- Simțiți-vă liber să agitați sau să atingeți întreg NutriBullet fără a scoate ceașca de pe bază.
- 8 Folosiți capacele resigilabile pentru a economisi băuturi. Fiecare NutriBullet vine cu două capace resigilabile în cazul în care nu vă terminați băutura. Așezați-le bine pe ceașcă, apoi dați-le la frigider până la 2 zile. Publicitate
Parte Două din 2: Curățarea NutriBullet
- 1 Spălați cupa și capacul de pe raftul superior al oricărei mașini de spălat vase. Cu toate acestea, nu așezați lama sau baza în mașina de spălat vase. Spălați cupa și capacele într-un ciclu normal.
- Două Spălați cupa, capacul și lama cu apă caldă și săpună. Folosiți săpun de vase obișnuit și apă caldă pentru a clăti paharul și lama, dar aveți grijă la manipularea lamei extrem de ascuțite.
- 3 Spălați baza NutriBullet cu o cârpă umedă. Deconectați baza NutriBullet înainte de curățare. Folosiți o cârpă umedă pentru a șterge orice reziduu.
- 4 Curățați reziduurile încăpățânați și uscați prin amestecarea săpunului în NutriBullet. Utilizați lama de frezare pentru această curățare. Umpleți ceașca 2/3 din drum cu săpun, apoi amestecați timp de 30 de secunde. Orice reziduu uscat ar trebui să se desprindă. Acum, puteți curăța NutriBullet în mod obișnuit, manual sau în mașina de spălat vase. Publicitate
Rețete tipărite
Rețetă NutriBullet pentru scăderea în greutate Rețetă NutriBullet Mic dejun Shake Rețetă NutriBullet HummusÎntrebări și răspunsuri ale comunității
Căutare Adăugați o întrebare nouă- Întrebare Pot folosi lapte într-un NutriBullet? Da. Lichidele precum laptele și apa sunt fine.
- Întrebare Pot folosi apă fierbinte în ea? Cheddar Probabil că nu, deoarece apa fierbinte poate deteriora cupa, ceea ce ar putea afecta performanța NutriBullet.
- Întrebare Poate funcționa ca un robot de bucătărie? Nu chiar. Este destinat lichefierii alimentelor, astfel încât să obțineți aproape o singură consistență. Puteți încerca să nu amestecați complet orice ați pus în el, dar asta nu funcționează prea bine.
- Întrebare Pot să-l amestec fără apă? Puteți, dar s-ar putea să nu se amestece la fel de bine.
- Întrebare Câte minute ar trebui să aștept înainte de a deschide ceașca după măcinarea cafelei prăjite? Așteptați aproximativ 10 secunde, apoi deschideți-l treptat.
- Întrebare Pot introduce morcovi în NutriBullet? Da, dar tăierea lor mai întâi ar face procesul de amestecare mai ușor și mai rapid.
- Întrebare Pot pune gheață zdrobită într-un Nutribullet? Debjani Moitra Da, poti. Am pus chiar și cuburi de gheață întregi în timp ce preparam cafea rece sau shake-uri de mango. Lama taie totul.
- Întrebare De unde pot cumpăra una dintre acestea? Încercați un magazin de acasă precum Bed Bath & Beyond sau online pe Amazon.
- Întrebare Pot umple NutriBullet până la vârf cu solide atâta timp cât lichidul ajunge doar la nivelul maxim? Nu, nu trebuie să-l umpleți cu lichide sau solide care depășesc linia de nivel maxim. Acest lucru va împiedica funcționarea corectă a blenderului.
- Întrebare Strecurați fibra din băutură? Am încercat să folosesc capace de strecurare, dar acestea se înfundă prea repede. Dacă vrei sau nu pulpa depinde de tine; este o chestiune de preferință. Rețineți că, atunci când îndepărtați pulpa, eliminați mulți nutrienți din băutură. De asemenea, aș recomanda utilizarea unui filtru cu găuri mai mari dacă capacele de strecurare se înfundă prea mult.
- Ce fac dacă inelul de etanșare nu se potrivește pe NutriBullet? Răspuns
Publicitate
Video . Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube.
sfaturi
- Asigurați-vă că cele două proeminențe de pe cupă sunt așezate în cele două crestături de deschidere orientate în față, cu numele Nutribullet orientat spre dvs. Există unul în spate care va face ca produsele dvs. să nu se aprindă.
- Semințele de mere, gropile de caise, gropile de cireșe, gropile de avocado și gropile de prune nu trebuie amestecate. Orice alte substanțe dure care nu sunt destinate amestecului nu ar trebui să fie.
Publicitate
Avertizări
- Sunetul amestecului poate fi foarte puternic, în funcție de ceea ce amestecați.
- După ce ați terminat de băgat fructele / legumele, asigurați-vă că recipientul se potrivește perfect. Nu vrei să stropi lichid peste tot.
- În timp ce Nutribullet poate zdrobi gheața, lamele blenderului nu sunt concepute pentru a zdrobi gheața. Puteți folosi câteva cuburi de gheață în rețeta dvs. de smoothie Nutriblast, atâta timp cât utilizați lichid. Gheața ar trebui să fie mai mică de 25% din totalul ingredientelor dvs. atunci când faceți un smoothie Nutribullet.
- Nu introduceți niciodată cablul, mufa sau baza NutriBullet în apă.
- Îndepărtați întotdeauna semințele de miez, gropile de piersici, gropile de avocado etc. Orice semințe sau gropi sunt otrăvitoare dacă sunt amestecate.
- Nu adăugați lichide fierbinți în NutriBullet; adăugați doar apă la temperatura camerei.
- Nu introduceți NutriBullet în cuptorul cu microunde.
Lucruri de care ai nevoie
- Un NutriBullet
- Fructe și legume la alegere
