În loc să te acri cu cine te lovești, alege să vezi oportunitatea din față.
Jucătorii de tenis sunt dornici să demonstreze că sunt capabili să concureze cu cei mai buni dintre cei mai buni. Îl vedem la fiecare nivel al jocului, de la juniori care se luptă la turneele de weekend, până la adulți în ligile comunitare, până la tinerii din turul profesionist dornici să intre în Top 10.
Pe măsură ce jucătorii concurează cu cei mai buni și mai buni, ego-urile lor pot lovi un teritoriu periculos, mai ales cu succes. La un moment dat sau altul, fiecare jucător va crede că este prea bun pentru a lovi cu altcineva, se va enerva pe un antrenor pentru că i-a lipit de un anumit grup sau, mai rău, va antrena.
cum să construiești o catapultă cu minge de tenis pentru fizică
În loc să te acri cu cine te joci, alege pentru a vedea oportunitatea din față.
Unele dintre cele mai dificile situații cu care se va confrunta un jucător sunt împotriva cuiva pe care știu că poate învinge.
© AFP prin Getty Images
Majoritatea jucătorilor care lovesc împotriva unui jucător mai slab ajung la nivelul lor, jucând un joc mai lent la jumătate din efortul la care transpira în mod normal. Cu toții am căzut victime ale acestei deplasări, inclusiv frustrarea inevitabilă care vine cu ea atunci când pierdem brusc și nu ne putem da seama de ce.
Acesta este Tenis 101: Nu-ți lăsa adversarul să se simtă confortabil.
A juca împotriva unui jucător mai slab este o oportunitate de a lucra la atacarea terenului. Pentru fiecare minge scurtă, sări strategic. Pentru fiecare minge neutră, provocați-o. Și de fiecare dată când ești în apărare, întreabă-te de ce s-a întâmplat și găsește o modalitate de a reduce la minimum acest lucru. Această mentalitate nu numai că îl împiedică pe adversarul tău să joace jocul pe care îl dorește, dar îți menține mintea activă în timpul meciurilor mai lente, îți îmbunătățește abilitățile de rezolvare a problemelor și sprijină un rezultat câștigător.
Vezi această postare pe Instagram
Mergeți până la a mulțumi zeilor tenisului pentru că au făcut-o să se întâmple, dacă de asta este nevoie pentru a vă convinge să profitați de oportunitate. Jocul tău îți va mulțumi mai târziu.
pantofi de tenis în mașină de spălat
În loc să te slăbești în vremuri grele, mintea ta va lucra din greu încercând să-și dea seama de unde profită adversarul, soluții pentru a minimiza acea deschidere și oportunități de a-ți profita de propria ta.
Jocul tău mental va fi mai competitiv – pentru că ironia este că unele dintre cele mai dificile situații cu care se va confrunta un jucător sunt împotriva cuiva pe care știu că poate învinge.
