Cu o diagramă utilă
Deși nu era atât de populară pe cât a fost odată, mânerul estic se numără printre cele mai comune trei mâini de tenis utilizate de jucătorii recreativi și profesioniști.
În acest articol, vom arunca o privire detaliată asupra mânerului estic și vom explora avantajele și dezavantajele utilizării acestui mâner special.
The Eastern Tennis Grip
Mânerul de tenis din est a fost o evoluție naturală față de populara mână continentală folosită de majoritatea jucătorilor înainte de anii 1920.
În timp ce mânerele de tenis semi-occidentale și occidentale sunt relativ mai extreme, mânerul estic a permis jucătorilor să se deplaseze din mânerul continental, fără a schimba radical modul în care țineau racheta de tenis.
Similar cu alte mâneri de manevră, mânerul estic a evoluat pe măsură ce sportul a devenit mai competitiv, iar jucătorii au dorit să lovească lovituri mai agresive, menținând totuși o marjă mare de eroare.
Deși este încă folosit de jucătorii profesioniști și recreativi, a devenit mai puțin popular, pe măsură ce tot mai mulți jucători au adoptat aderența semi-occidentală sau vestică.
Ținând un grip oriental
Ținerea mânerului estic este destul de simplă. Pentru început, poate fi util să recunoaștem că toate mânerele rachetei de tenis formează aproximativ forma unui octogon, care este o formă care are opt laturi, sau teșite așa cum ne referim la ele în tenis, similar cu un semn de oprire.
Dacă etichetăm fiecare parte cu un număr, ca în diagrama de mai jos, putem alege cu ușurință mânerul estic. Pur și simplu așezați partea palmei articulației degetului arătător pe cea de-a treia teșitură a rachetei de tenis dacă sunteți dreptaci sau dacă sunteți stângaci, pe cea de-a șaptea teșit, apoi înfășurați ferm degetele în jurul mânerului.
Pentru majoritatea jucătorilor, și în special pentru începători, aderența de Paști se va simți destul de confortabilă. Drept urmare, aderența estică este încă predată de mulți instructori atunci când jucătorii încep pentru prima dată, mai ales dacă gripul de tenis semi-occidental sau vestic se simte inconfortabil.
Avantajele unei apucări orientale
Unul dintre avantajele unei prinderi de tenis din est este apropierea deprindere continentală, ceea ce poate fi benefic, deoarece permite jucătorilor să treacă de la un drept la volei și invers. În special, atunci când un jucător trece de la linia de bază la net, adesea lovind unfoc de abordare, este destul de rapid și ușor de schimbat mânerele, așa că sunt gata să dea un voleu de urmărire.
În mod similar, la întoarcerea serviciului, mânerul estic poate oferi unora jucătorilor avantajul unor mâini de tranziție mai rapide pentru a atinge o întoarcere directă sau inversă.
De exemplu, dacă vă întoarceți și aveți mâna cu două mâini, vă puteți ține foarte ușor mânerul estic în timp ce așteptați serviciul și apoi treceți mânerul cu două mâini pentru a vă lovi cu mâna înapoi, dacă mingea ajunge să călătorească în acea direcție.
Deși s-ar putea susține că este mai ușor să schimbați mânerele cu estul, acest lucru nu înseamnă că este incredibil de greu cu unsemi-occidentalăsauprindere occidentală. De fapt, această tranziție este frecventă în rândul jucătorilor care folosesc aceste gripuri.
Cu toate acestea, comparativ vorbind, jucătorii care se deplasează de la o mână de est la una continentală pentru a bloca mingea înapoi, a juca și a încărca sau a lovi cu mâna, vor găsi probabil tranziția mai rapidă și mai ușoară.
În cele din urmă, mânerul estic poate permite jucătorilor să aplatizeze mingea, lovind cu mai puțin topspin. În majoritatea cazurilor, acest lucru nu ar fi un avantaj semnificativ pentru începători, deoarece aplatizarea mingii duce de obicei la o lovitură în care există o marjă mică de eroare.
Cu toate acestea, în meciurile extrem de competitive, abilitatea de a aplatiza mingea poate fi benefică atunci când lovești o lovitură care trece sau închide un punct cu o lovitură care nu sare în sus, ceea ce face mai dificil pentru adversarul tău să ajungă la minge pe Fuga.
Dezavantajele unei apucări orientale
În general, principalul dezavantaj al unei aderențe estice este că este mai dificil să se genereze cantități mari de topspin. Pentru unii jucători, acest lucru s-ar putea să nu se simtă ca un dezavantaj major. Cu toate acestea, lovirea cu mai mult topspin permite jucătorilor să lovească mingea agresiv, menținând în același timp un nivel ridicat de consistență.
Desigur, jucătorii cu o aderență estică pot încă să lovească mingea agresiv. Cu toate acestea, jucătorii care folosesc un mâner de tenis semi-vestic sau vestic pot genera, de obicei, mai mult topspin, pot atinge mai sus peste plasă și se pot asigura că mingea cade înapoi în teren din cauza topspin.
Ca rezultat, multe linii de bază măcinate de mare impact vor tinde să folosească mânerul semi-vestic sau vestic, mai degrabă decât cel de est.
care servește la tenis
Ar trebui să folosesc un grip Eastern?
Deși nu există un răspuns simplu la această întrebare, mânerul estic poate fi un mâner excelent pentru a începe ca începător. Este de obicei o aderență confortabilă pentru jucătorii noi, deși va depinde de stilul de joc dorit.
Indiferent, prinderea estică, deși mai puțin răspândită decât a fost odată, rămâne o prindere de bază în tenis. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să fii flexibil și să-ți permiți aderența să evolueze odată cu avansul, iar setul tău de abilități crește.
Încheierea
Aveți întrebări despre aderența tenisului de est? Nu ezitați să ne întrebați în comentariile de mai jos.
Credit foto: FedererFan07
