Cum se adaugă leagăn la o minge de cricket

Ideea de bază a balansoarului de bowling este de a obține mingea de cricket să se balanseze lateral în timp ce se deplasează spre batsman. Cei mai importanți factori în realizarea acestui lucru sunt cantitatea de uzură a mingii, viteza cu care este aruncată și aderența bolului. Un bowler poate folosi un leagăn convențional, un leagăn invers sau un leagăn de contrast.

Pași

Metodă unu din 3: Bowling cu leagăn convențional

1. unu Folosește o minge nouă. Bilele de cricket se leagănă cel mai bine înainte de a experimenta orice uzură. Ar trebui să aibă o cusătură proeminentă și o parte foarte strălucitoare.
2. 2 Țineți mingea de-a lungul cusăturii. Strângeți-l cu degetele mijlocii și arătătoare de ambele părți ale cusăturii, cu mingea sprijinită pe degetul mare și pe al treilea deget. Partea strălucitoare ar trebui să fie orientată în direcția bătătorului.
3. 3 Eliberați mingea cu cusătura îndreptată în direcția leagănului. O minge care se leagănă din partea picioarelor spre partea opusă este o învârtire, iar o minge care se leagănă din partea opusă către partea picioarelor este o învârtire.
   • Pentru a face un bol, eliberați mingea cu cusătura îndreptată la un unghi de aproximativ 20 de grade spre piciorul fin. Ultimul punct de contact cu mingea ar trebui să fie degetul mijlociu.
   • Pentru a scoate o balansieră, eliberați mingea cu cusătura îndreptată la un unghi de aproximativ 20 de grade spre lanțurile de alunecare. Ultimul punct de contact cu mingea ar trebui să fie degetul arătător.
   • Un leagăn convențional va funcționa cel mai bine între 30 și 70 mph.
   Publicitate

Metodă 2 din 3: Bowling cu leagăn invers

1. unu Folosiți o minge de peste 40 de ani sau mai mult. O minge nouă va oscila în mod natural într-o direcție convențională, dar la aproximativ această vârstă, uzura mingii își schimbă aerodinamica. Începe să se balanseze în direcția opusă a cusăturii, spre strălucire.
2. 2 Păstrați mingea în formă bună. Balansarea inversă funcționează cel mai bine atunci când partea netedă a mingii este foarte netedă, partea aspră este foarte aspră și cusătura este proeminentă.
   • Lustruiți continuu partea netedă a mingii în timpul jocului. Rețineți, totuși, că zgârierea laturii aspre constituie manipulare și este ilegală.
3. 3 Țineți mingea de-a lungul cusăturii. Strângeți-l cu degetele mijlocii și arătătoare de ambele părți ale cusăturii, cu mingea sprijinită pe degetul mare și pe al treilea deget. Partea aspră trebuie să fie orientată în direcția oscilației.
4. 4 Faceți bolul așa cum ați face un leagăn convențional, dar cu laturile mingii inversate. Aceasta înseamnă că partea strălucitoare va fi acum îndreptată în fața batsmanului. Diferența dintre un leagăn convențional și un leagăn invers este că în prima, mingea se leagănă în direcția cusăturii, în timp ce în cea din urmă se leagănă în direcția opusă.
   • Pentru a scoate un bol, eliberați mingea cu cusătura îndreptată la un unghi de aproximativ 20 de grade spre lanțurile de alunecare. Ultimul punct de contact cu mingea ar trebui să fie degetul mijlociu.
   • Pentru a scoate o balansieră, eliberați bila cu cusătura îndreptată la un unghi de aproximativ 20 de grade spre piciorul fin. Ultimul punct de contact cu bila ar trebui să fie degetul arătător.
   • Bol tare. Cu cât ești mai rapid în casă, cu atât mai eficient vei putea realiza o oscilație inversă. Viteza necesară depinde și de starea mingii; cu cât partea aspră a mingii este mai aspră, cu atât veți avea nevoie de mai puțină viteză.
   Publicitate

Metodă 3 din 3: Bowling cu Contrast Swing

1. unu Folosiți o minge cu o cusătură proeminentă. La fel ca în cazul oscilațiilor convenționale și inverse, o parte ar trebui să fie clar strălucitoare, iar cealaltă parte să fie aspră. Păstrați mingea cât mai uscată posibil.
2. 2 Țineți mingea de-a lungul cusăturii. Strângeți-l cu degetele mijlocii și arătătoare de ambele părți ale cusăturii, cu mingea sprijinită pe degetul mare și pe al treilea deget.
3. 3 Bol cu ​​cusătura îndreptată direct pe teren. Direcția oscilației va fi determinată de viteza cu care arunci.
   • La o viteză redusă (sub 70 mph), mingea va oscila spre partea aspră.
   • La o viteză mare (peste 70 mph), mingea va oscila spre partea netedă.
   • Rețineți că viteza exactă care determină direcția oscilației va varia în funcție de cantitatea de uzură a mingii.
   Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

• Întrebare Unde pot găsi un videoclip care să arate încheietura mâinii și prinderea în timpul leagănului? Încercați YouTube. Căutați o clasă de masterat de cineva minunat la bowling, cum ar fi James Anderson sau Wasim Akram.
• Întrebare Cum îmi pot îmbunătăți bătăile? Exersează în fiecare zi. Concentrați-vă pe minge și jucați șutul în direcția în care vin mingile.
• Întrebare Încerc să mișc mingea, dar nu pot. Este problema mea sau a mingii? Un leagăn convențional ar trebui făcut cu o minge nouă, o oscilație inversă ar trebui făcută cu o minge veche, iar într-un leagăn convențional puteți folosi oricare dintre ele.
• Întrebare Cum pot face bol peste 140 km / h? Așezați degetul mijlociu și degetul arătător împreună în partea de sus și degetul mare în partea de jos a mingii și eliberați mingea cu o alergare bună.
• Întrebare Cum pot lovi o minge cu o viteză foarte mare? La început, încearcă să aperi mingea, apoi încearcă treptat să lovești cu puțină putere, apoi vei fi un maestru.
• Întrebare Cum să introduc și să mișc o minge de tenis? Mingea de tenis nu se poate balansa, dar dacă doriți să o balansați, trebuie să adăugați lipici în mijlocul mingii de tenis drept, mingea se va balansa automat.
• Întrebare Ce ar trebui să fac dacă nu pot livra acolo unde vreau? Practica este cheia. Concentrați-vă în special pe linie și lungime pentru o lungă perioadă de timp. Și după ce ați perfecționat acest lucru, concentrați-vă pe viteză. Înainte să-l știi, vei fi un bowler excepțional. Când poți, încearcă să exersezi în plase sau la antrenament. Pentru a te face un bowler și mai bun, la bolul de antrenament pentru o varietate de bătători, astfel încât să știi la ce te ocupi în timpul jocului.
• Întrebare Cum pot face un bol? Bol din spatele mâinii și vedeți schimbarea. Se învârte în sens invers. Trebuie să fiți un expert înainte de a încerca acest lucru pe teren, altfel va rămâne neclintit, arătând ciudat spectatorilor și rezultând într-o minge clar lovită sau o latură simplă. De asemenea, încercați acest lucru numai pe liliecii stabiliți. Noii liliacși își vor da seama că aveți acest truc în geantă prea devreme și se vor adapta corespunzător.
• Întrebare Castronul meu de stoc este interzis, totuși fac un pic de ieșire. Cum le pot stăpâni pe amândouă perfect? Adarsh ​​sharma Puneți degetul mijlociu pe cusătură și arătătorul pe partea stângă și aruncați mingea. Practicați în fiecare zi, veți observa că balansoarul mingii.
• Întrebare Cum fac bol rapid în greier? Bol în mod normal, dar adăugați puțin mai multă energie și legați brațul mai repede. Nu adăugați prea multă forță pentru ca mingea să nu sară în pui și să se ridice de pe teren.