Cum să alegeți crampoane de fotbal

Alegerea crampoanelor de fotbal potrivite poate fi confuză. Există atât de multe tipuri diferite de încălțăminte disponibile și toate sunt concepute special pentru anumite tipuri de jucători și condiții. Deși un anumit sac de fotbal poate fi perfect în anumite circumstanțe, poate fi inutil sau chiar periculos să se poarte în cele greșite. Dacă doriți să obțineți crampoane potrivite pentru a vă ajuta să performați la vârf, va trebui să știți exact ce să căutați.

Pași

Parte unu din 3: Alegerea modelului de știft potrivit pentru pitch

1. unu Joacă pe suprafețe ferme. Dacă jucați pe un teren de iarbă naturală în care nu plouă prea regulat, ar trebui să folosiți o pereche de pantofi fermi de pământ. Pantofii fermi de sol au de obicei zece sau mai multe știfturi lungi, care sunt distribuite uniform pe marginea inferioară a pantofului. Acestea oferă o cantitate suficientă de tracțiune pentru condiții normale de joc. Știfturile pot fi fie conice, fie în formă de lamă.
   • Știfturile conice sunt rotunjite în partea de jos. Acestea permit unui jucător să aibă flexibilitate de mișcare.
   • Știfturile în formă de lamă devin mai subțiri la baza pantofului. Acestea sunt concepute pentru a săpa în teren și pentru a oferi unui jucător o tracțiune mai bună. Cu toate acestea, acestea nu oferă la fel de multă flexibilitate ca știfturile conice, deoarece este mai greu să le scoateți de la sol.
   • Pantofii fermi de teren sunt cei mai siguri pantofi de cumpărat dacă nu știți pe ce tip de teren veți juca. Sunt considerate acceptabile pentru multe condiții de joc diferite.
2. 2 Fii pregătit pentru suprafețe moi. Dacă jucați pe un teren unde plouă des, va trebui să purtați o pereche de crampoane moi. Știfturile de pe o clemă de sol moale sunt similare cu cele de pe o clemă de sol fermă. Cu toate acestea, există de obicei doar aproximativ șase dintre ele și sunt așezate strategic, astfel încât pantoful să ofere o tracțiune maximă.
   • Știfturile de pe cleme moi pot fi, de asemenea, conice sau în formă de lamă.
   • Pe pantofii de sol moi, vor exista două lame în partea din spate a pantofului de ambele părți ale călcâiului și patru lame poziționate pe partea din față a pantofului (două pe ambele părți la aproximativ un centimetru unul de celălalt) pentru a menține echilibrul.
   • Pantofii de pământ moi trebuie folosiți numai pe suprafețe moi. Purtarea lor în alte condiții poate duce la răniri.
3. 3 Păstrați-vă piciorul pe suprafețe dure. Pantofii de sol duri sunt proiectați pentru a oferi jucătorilor tracțiune și echilibru pe suprafețele unde o mare parte din iarbă a fost uzată, lăsând doar pământul rigid de sub ea. Partea de jos a unei cleme solide este acoperită cu știfturi mici, plate. Spre deosebire de cele ale solului ferm și solului moale, știfturile de pe un șnur solid sunt întinse pe întregul fund al pantofului.
   • Tăierile solide dure nu sunt concepute pentru a sapa în pământ. Mai degrabă, oferă aderență pentru a ajuta un jucător să se echilibreze pe o suprafață solidă.
   • Numele lor pot suna asemănător, dar pantofii duri nu sunt adecvate pentru terenurile ferme.
4. 4 Manipulați-vă pe gazon. Multe ligi de fotbal încep să joace pe gazon. Este ușor și ieftin de întreținut și rămâne la fel în aproape orice tip de vreme. În cazul în care crampoanele de gazon au deloc știfturi, acestea vor fi foarte mici și se vor întinde pe tot fundul pantofului. Mai degrabă decât știfturi, acestea pot avea pur și simplu un model ușor ridicat pe partea de jos, care le permite să ofere tracțiune pe gazon.
   • Nu purtați cleme de gazon pe altă suprafață decât gazonul. Nu au știfturi suficient de lungi sau ascuțite pentru a prinde diferite suprafețe.
   Publicitate

Parte 2 din 3: Selectarea pantofilor pentru poziția dvs.

1. unu Loveste mingea. Dacă ești un atacant, principala ta preocupare pe teren este să înscrii goluri. Veți avea nevoie de un pantof cu o zonă de lovitură curată, astfel încât să vă puteți conecta eficient cu mingea. Zona de lovitură a unei cleme de fotbal este partea care în mod ideal ar trebui să intre în contact cu mingea. Zona de lovire sau vamp a pantofului este situată în partea superioară frontală a pantofului.
   • Ca atacant, poate doriți să obțineți pantofi mai ușori, astfel încât să puteți face mișcări explozive. Căutați pantofi care cântăresc între cinci și opt uncii.
2. 2 Fă-te comod. Dacă ești mijlocaș, vei petrece cea mai mare parte a meciului alergând în sus și în jos pe teren. Veți avea nevoie de pantofi care nu vă vor irita picioarele după ce ați petrecut nouăzeci de minute sprintind înainte și înapoi. Asigurați-vă că alegeți pantofi cu branțuri și talpi confortabile în ele, cu o mulțime de sprijin pentru tocuri.
   • Branțurile sunt pernele moi din interiorul pantofilor. Unele crampoane de fotbal au branțuri detașabile.
   • Talpile intermediare sunt perne care sunt încorporate în pantof.
3. 3 Joacă apărare. Dacă ai o poziție defensivă, pantofii tăi vor primi multă pedeapsă. Obțineți pantofi cu talpă dură, care să reziste daunelor. Va trebui să vă puteți opri pe o monedă și să schimbați direcțiile cu ușurință în timp ce urmăriți atacanții adversari. Luați în considerare obținerea de pantofi cu o tracțiune excelentă.
   • S-ar putea să doriți, de asemenea, ca pantofii dvs. să aibă o zonă mare de lovitură pentru a curăța mingea eficient.
   • Talpa exterioară este partea inferioară a pantofului care suferă daune pe măsură ce porniți și opriți.
4. 4 Mutați lateral. Dacă ești deținător, tracțiunea va fi cea mai importantă parte a pantofului tău. Găsiți pantofi care vă pot rezolva mișcarea înainte și înapoi. Va trebui să poți săpa în picioare și să sari ușor dintr-o parte în alta. O zonă de lovitură considerabilă va beneficia, de asemenea, de capacitatea dvs. de a efectua lovituri de la lovituri și pase înapoi. Publicitate

Parte 3 din 3: Selectarea crampoanelor potrivite pentru picioarele tale

1. unu Alege-ți materialul preferat. Crampoanele de fotbal pot fi realizate dintr-o varietate de țesături diferite. Crăpăturile din piele cangur de înaltă calitate se vor mulă pe picioare după ce te-ai jucat o vreme și sunt foarte rezistente. Cu toate acestea, sunt ceva mai grele decât pantofii din materiale sintetice. Pe de altă parte, pantofii confecționați cu plasă sunt, de obicei, foarte ușori, dar nu sunt buni pentru a vă juca în condiții de umezeală, deoarece pot permite scurgerea apei în șosete. Încercați pantofii din câteva materiale diferite înainte de a decide care vă place.
   • Tăcuțele din piele de vițel sau de capră sunt mai puțin costisitoare decât cele din piele de cangur și vă pot oferi o senzație similară.
   • Unele companii dezvoltă tulpini de piele sintetică ca răspuns la activiștii de animale. Avantajul pielii artificiale este că se pot adăuga la material diferite calități, precum rezistența la apă.
2. 2 Verificați potrivirea pantofului. Vrei ca pantofii tăi să se simtă bine, dar nu prea strânși. Ar trebui să existe aproximativ lățimea degetului unui bebeluș între degetul de la picioare și partea din față a pantofului. Dacă vă simțiți degetele de la picioare zgâriindu-vă de partea din față a pantofului, atunci acestea sunt prea mici. Dacă vă puteți încadra întregul deget mare între degetele de la picioare și partea din față, atunci pantofii sunt prea mari.
   • Dacă aveți picioarele late, este posibil să trebuiască să căutați pantofi care să vi se potrivească confortabil. Diferite mărci fac pantofi pentru lățimi diferite ale piciorului. De exemplu: Nike proiectează pantofi foarte subțiri, în timp ce Adidas creează pantofi puțin mai largi.
   • A purta pantofi care nu vi se potrivesc corect poate fi foarte dureros într-un meci de fotbal și vă poate oferi vezicule pe picioare. Pe termen lung, pot provoca chiar și formarea de jupuni.
3. 3 Obțineți cei mai buni pantofi pentru bugetul dvs. Dacă intenționați să jucați fotbal competitiv, ar trebui să achiziționați pantofi de calitate superioară sau medie. Tăcuțele de top sunt cele pe care le poartă profesioniștii. Acestea sunt concepute pentru a se potrivi performanțelor maxime. Cu toate acestea, acestea nu sunt concepute pentru a rezista, deoarece jucătorii profesioniști de fotbal obțin adesea pantofi noi la fiecare câteva meciuri. Pantofii de nivel mediu sunt mai ieftini, mai durabili și oferă adesea performanțe apropiate de cele ale pantofilor de top.
   • Pantofii de top au, de obicei, o sută cincizeci de dolari sau mai mult.
   • Pantofii de nivel mediu variază de la optzeci la o sută cincizeci de dolari.
   • Încălțăminte de nivel inferior costă de la patruzeci la optzeci de dolari și ar trebui să fie purtate numai dacă jucați fotbal pentru distracție.
   • Aveți grijă să cumpărați pantofi cu prețuri inițiale sub patruzeci de dolari. Calitatea este adesea foarte slabă și vă poate crește riscul de rănire.
4. 4 Decideți plasarea potrivită a dantelei. Tăierile moderne de fotbal nu au întotdeauna șireturile de pantofi în centru. Unele cleme sunt proiectate cu șireturi către exteriorul pantofului pentru a crea o zonă de lovire mai mare. Dacă sunteți obișnuiți ca șireturile dvs. să fie centrale, poate dura ceva timp să vă obișnuiți să le aveți pe lateral. Așezarea dantelei poate modifica potrivirea și senzația pantofului.
   • Dacă îți place ca crampoanele să se simtă strânse, poate că vrei să rămâi cu șireturi centrale. Pantofii cu șiret lateral pot avea o senzație mai slabă.
   Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

• Întrebare Trebuie să aveți crampoane și scuturi pentru încercări? Da! Ambele sunt necesare. Având amândouă va arăta, de asemenea, că sunteți serios în legătură cu acest sport și vă va crește șansele de a forma echipa.
• Întrebare Am hrană largă și port 8.5. UMBRO are o pereche care mi se potrivește bine, dar când mă mișc rapid, mijlocul se înclină ca o bandă de cauciuc la fiecare pas. Este normal? Da, este! Dacă sunt cleme noi, este perfect normal! Ar trebui să intervină în cele din urmă, dar dacă nu o fac și continuă să o facă după aproximativ o lună, atunci sunt prea mari.
• Întrebare Nepotul meu are 12 ani și are piciorul lat și se pare că crampoanele lui sunt prea mici. Cum pot începe căutarea pantofilor cu lățimea corectă? Am avut aceeași problemă! Faceți câteva cercetări, dar am ales Adidas, deoarece pantofii lor sunt în general mai largi. Există, de asemenea, câteva cleme Nike care sunt mai late.
• Întrebare Ce ghete de fotbal pot folosi cu glezna înaltă dacă sunt mijlocaș atacant? Depinde de picioarele tale. Dacă aveți piciorul plat, puteți purta fie Nike Magista Obra, fie Tiempo Legends.
• Întrebare Dacă dimensiunea piciorului meu este US 3,5 și am picioarele înguste, ce dimensiune este bună pentru mine și ce fel de crampoane ar trebui să primesc? În mod normal, creșteți doar o dimensiune sau două, dacă este deloc. Cleats sunt, de asemenea, cel mai bine achiziționate personal și nu online, deoarece dimensiunile variază foarte mult. Găsiți doar o dimensiune și un stil care să vă fie confortabil.
• Întrebare Pantofii cu căptușeală de șosetă la perna gleznei suflă deloc la glezne? CaveyMan Am perechi de șosete și cizme normale și constat că fac lovituri de pernă la gleznă așa cum este.
• Întrebare Vreau să vin pregătit pentru încercări și să-mi cumpăr crampoane acum, dar nu știu dacă se presupune că au o anumită culoare sau ceva. Ce ar trebuii să fac? Venatrixx Nu foarte multe echipe și organizații necesită anumite culori sau stiluri de crampoane. Singurul grup care ar putea fi fotbalul profesionist și nu pare că este o încercare profesională. Mergeți mai departe și cumpărați-vă acum crampoanele.
• Întrebare Nike este cea mai bună companie de cizme? Nike și Adidas ar fi cele mai bune cleme de obținut. Au interior, gazon și regulat.
• Întrebare Unde pot găsi pantofi de bună calitate? La Nike Outlet.
• Întrebare Unde pot găsi cleme CR7? Puteți găsi crampoane Cristiano Ronaldo la Soccer Master, soccer.com, Dick's și multe alte magazine de articole sportive.