Cum să lupți murdar și să câștigi

Deși este de obicei cel mai bine să evitați confruntările violente, dacă intrați într-olupta de stradasau cineva vă amenință serios, poate fi necesar să vă luptați pentru a evita rănirea. Lupta murdară înseamnă să folosești orice este în puterea ta pentru a scăpa rapid și în siguranță de atacatorul tău, chiar dacă îi rănește grav. Urmăriți zonele cele mai vulnerabile ale adversarului dvs. să le uimească și să vă ușureze evadarea. Dacă adversarul tău se luptă, fă tot posibilul să le blochezi atacurile, astfel încât să nu te rănești. Cu un pic de cunoștințe și practică, veți putea ieși din majoritatea luptelor fără răni grave.

Pași

Metodă unu din 2: Atacarea zonelor vulnerabile

1. unu Loveste-l pe adversar in inghinal pentru a-i provoca multa durere. Utilizați piciorul cel mai îndepărtat de adversarul dvs. dacă doriți cea mai mare putere sau piciorul cel mai apropiat dacă doriți cea mai mare viteză. Încercați să le loviți inghinal cu vârful piciorului sau cu tibia, astfel încât să îi doară cel mai mult. De cele mai multe ori, adversarul tău va cădea la pământ sau se va prăbuși dacă nu așteaptă lovitura.
   • Poate fi nevoie de mai multe lovituri în zona inghinală pentru a-ți incapacita adversarul.
   • Acest lucru funcționează cel mai eficient la atacatorii de sex masculin, dar poate provoca în continuare o mulțime de durere și la femele.

   Bacsis: Nu te uita la inghinele adversarului tău înainte de atac, deoarece ar putea observa și pregăti greva.

2. 2 Trage urechile sau părul adversarului pentru a le controla mișcările. Dacă sunteți la îndemâna adversarului, ajungeți în jurul părții laterale sau a spatelui capului. Luați-le urechea sau un pumn de păr și trageți în direcția în care doriți să se miște adversarul. Dacă adversarul tău încearcă să se lupte, aruncă-ți urechea sau părul mai tare pentru a-i face să simtă mai multă durere.
   • Puteți încerca să trageți urechi sau păr cu ambele mâini, dar acest lucru vă poate lăsa vulnerabil la un atac.
   • Încearcă să-ți faci adversarul să se aplece, astfel încât să-i poți îngenunchea în față sau să-ți bagi cotul în spate.
3. 3 Mușcă-ți adversarul dacă te ține. Dacă nu reușiți să vă mișcați brațele sau picioarele pentru a vă întoarce, deschideți gura și mușcați în partea cea mai apropiată a corpului. Încercați să găsiți o zonă care are pielea deschisă sau îmbrăcăminte subțire, astfel încât să vă rănească cel mai mult adversarul. Strângeți maxilarul strâns și nu vă dați drumul până când adversarul nu vă dă drumul.
   • Dacă vă rupeți pielea și vă aduceți sângele adversarului în gură, vizitați un medic cât mai curând posibil pentru a vă asigura că nu aveți infecții sau boli.
4. 4 Apucați și îndoiți încheietura sau degetele adversarului pentru a le împiedica să se miște. Dacă adversarul tău ajunge la tine, fă tot posibilul să-ți înfășori mâinile în jurul palmei sau încheieturii mâinii. Strângeți cât de tare puteți și îndoiți articulația înapoi, astfel încât să vă rănească adversarul. De cele mai multe ori, adversarul tău se va mișca în direcția în care îndoiți articulația, astfel încât să nu rupă niciun os. Încercați să-l forțați pe adversar să se îndepărteze de dvs. și să ajungă la sol cu ​​apucarea.
   • De asemenea, puteți încerca să le blocați coatele sau genunchii pentru a le controla mai mult.
   • Dacă vă aflați într-o situație de viață sau de moarte, îndoiți articulația înapoi cât de mult puteți rupe-o. În acest fel, poți avea ocazia să scapi în timp ce adversarul tău suferă.
5. 5 Bateți gâtul adversarului cu degetele pentru a-i uimi momentan. Îndreptați degetele și blocați încheietura, astfel încât să obțineți cea mai mare putere din jab. Încercați să țintiți spre centrul gâtului sau direct sub bărbie și forțați-vă brațul drept înainte. Dacă aterizați jabul, adversarul dvs. va avea dificultăți de respirație momentan, astfel încât să puteți obține o altă lovitură sau să scăpați.
   • Acest lucru funcționează cel mai bine dacă vă aflați la o distanță de braț departe de adversar.
   • Aveți grijă să nu vă lăsați degetele sau încheietura mâinii să cadă în caz contrar, în caz contrar, jabul nu va fi la fel de eficient.
   • Dacă vă aflați într-o situație de viață sau de moarte, încercați să folosiți un pumn închis pentru a da un pumn în gât adversarului pentru a le prăbuși traheea.
6. 6 Loviți partea din spate a gâtului adversarului cu cotul, dacă sunt încovoiați. O lovitură la ceafă poate face ca adversarul tău să se înnegrească momentan, astfel încât să poți să te îndepărtezi de ei. Când aveți ocazia, îndoiți cotul astfel încât să formeze un vârf ascuțit și coborâți-l cu forță acolo unde capul și gâtul lor se întâlnesc. Dacă nu coboară după prima lovitură, încercați să le loviți în mod repetat pentru a le forța la pământ.
   • Încercați mai întâi să vă dați cu piciorul adversarului în zona inghinală pentru a-i forța în jos și pentru a vă ușura lovirea în ceafă.
   • Dacă nu poți în spatele adversarului tău, atunci poți încerca, de asemenea, să-ți înfățișezi cotul în gât pentru a le face mai dificilă respirația.
7. 7 Îndepărtează-ți adversarul pentru a-i dezorienta. Dacă vă aflați în apropierea adversarului, apucați părțile laterale ale capului pentru a controla unde se mișcă. Înclinați-vă gâtul înapoi și trântiți rapid capul în nasul adversarului sau în spațiul dintre ochi. Încercați să le loviți cu vârful frunții, deoarece este partea cea mai puternică a craniului și vă va face cel mai puțin rău.
   • Dacă îl lovești suficient de tare pe adversar, îi poți lăsa inconștient.
   • Evitați să vă loviți de cap, deoarece vă veți face mai mult rău.
8. 8 Împingeți degetele mari în ochii adversarului dacă sunteți în apropiere. Puneți palmele pe părțile laterale ale feței adversarului, astfel încât degetele mari să le acopere ochii. Forțați degetele mari în orificiile lor pentru a le orbi temporar și a provoca multă durere. De cele mai multe ori, adversarul tău va înceta să atace, astfel încât să poată încerca să te oprească. Împinge-ți adversarul departe de tine, astfel încât să poți face o evadare rapidă în timp ce se recuperează.
   • Dacă aplici o forță prea mare asupra ochilor adversarului, poți să-i străpungi globii oculari și să-i orbi permanent.
9. 9 Folosiți o armă dacă aveți una disponibilă. Uită-te în jurul tău pentru a vedea dacă există ceva în jurul tău pe care să îl poți apăra. De exemplu, ai putea folosi un cuțit, stilou, sticlă de sticlă sau chei pentru a-ți lovi adversarul. Trageți arma în apropierea atacatorului pentru a le menține la o distanță sigură. Dacă trebuie să le lovești, urmărește zone vulnerabile, cum ar fi fața, stomacul sau mâinile, pentru a le incapacita mai repede.
   • Dacă cineva vă amenință cu o armă, încercați să stați la distanță de cel puțin 2 distanțe ale brațului, astfel încât să nu fiți în pericol.
   • Utilizarea unei arme poate răni sau ucide grav pe cineva, deci folosiți-o doar ca ultimă soluție.
   Publicitate

Metodă 2 din 2: Blocarea loviturilor adversarului

1. unu Trageți atenția imediat ce vă așteptați la o luptă. Dacă observați o amenințare în apropiere, încercați să vă pregătiți cât mai curând posibil, astfel încât să nu fiți surprins de un atac. Intră într-o poziție activă cu genunchii ușor îndoiți, astfel încât să poți lupta înapoi sau să reacționezi la mișcările atacatorului tău. Notați obiectele din zona dvs. înconjurătoare pentru a vedea dacă există ceva pe care îl puteți folosi pentru a vă apăra dacă este necesar. SFAT DE EXPERT

   Dany Zelig

   
   
   Formatorul de autoapărare Dany Zelig este fondatorul și proprietarul Tactica și al Institutului Tactica Krav Maga cu sediul în San Francisco, California. El este un instructor israelian Krav Maga din generația a 2-a a lui Imi Lichtenfeld, certificat direct de cel mai în vârstă discipol al Imi și șef al comitetului de rang. El a primit certificarea de instructor militar Krav Maga de la Institutul Wingate din Israel în 1987. Dany Zelig
   Antrenor de autoapărare

   Identificați o situație periculoasă cât mai curând posibil. Scopul este de a prevedea și preveni luptele. Dacă preziceți un conflict, părăsiți zona pentru siguranță. Dacă nu puteți merge, încercați să descalificați situația. Dacă acest lucru nu funcționează, apărați-vă fizic, astfel încât să vă puteți deplasa în siguranță.

2. 2 Stai cu corpul întoars spre lateral, astfel încât să fii mai greu de lovit. Păstrați partea non-dominantă îndreptată spre adversar, astfel încât umărul să fie orientat spre ele. Țineți pieptul și șoldurile orientate spre lateral, astfel încât atacatorul să vă lovească mai greu. Puneți-vă greutatea pe bilele picioarelor, astfel încât să vă puteți deplasa cu ușurință sau să evitați atacurile adversarului, dacă aveți nevoie.
   • Nu vă țineți corpul pătrat față de adversar, altfel pieptul și stomacul vor fi o țintă mai ușoară.
   • Țineți genunchii îndoiți și corpul ușor ghemuit, astfel încât să deveniți o țintă mai mică. Aveți grijă, astfel încât adversarul să nu vă lovească sau să vă îngenuncheze în cap.
3. 3 Urmăriți mișcările adversarului, astfel încât să le puteți prezice atacurile. Fii atent la direcția în care privește adversarul tău și unde își mișcă brațele, astfel încât să le poți prezice atacurile. Evitați să vă uitați departe de luptă sau să vă distrageți atenția, astfel încât să nu fiți lovit pe neașteptate. Dacă trebuie să priviți în altă parte, aruncați o privire rapidă înainte de a vă întoarce atenția asupra atacatorului.
   • Asigurați-vă că sunteți conștienți și de împrejurimile dvs., astfel încât să nu vă lăsați întors într-un colț sau să vă plimbați cu ceva.
4. 4 Ține-ți mâinile în față pentru a te ajuta să blochezi loviturile adversarului. Dacă te aștepți ca adversarul tău să te lovească cu pumnul, ține-ți antebrațele drept în fața feței, astfel încât să le poți mișca cu ușurință pentru a bloca lovitura. De asemenea, puteți încerca să țineți brațele în față cu coatele ușor îndoite, astfel încât să puteți ajunge mai departe și să răspundeți mai repede la atacuri. Păstrați palmele deschise, mai degrabă decât să faceți pumnii, astfel încât să puteți împinge cu ușurință brațele adversarului.
   • Când adversarul atacă, ascundeți capul în jos pentru a ascunde pete mai vulnerabile precum nasul și ochii.
5. 5 Împingeți adversarul pentru a obține un spațiu între voi. După ce ați lansat o lovitură sau când adversarul dvs. este între atacuri, împingeți-le pe piept cât mai tare pentru a le îndepărta. În acest fel, ai timp să te întorci într-o poziție de luptă și să te pregătești pentru următorul lor atac. Dacă împingi suficient de tare, poți să-ți dezechilibrezi adversarul și să-l faci să cadă pentru a putea scăpa.
   • Încercați să obțineți o altă lovitură în timp ce oponentul dvs. este neprevăzut, astfel încât să nu aibă timp să se refacă.
6. 6 Rulează dintr-o cădere, astfel încât să nu fii prins pe pământ. Evitați să vă prăbușiți pe spate sau să vă întăriți dacă sunteți adus la pământ, deoarece vă va încetini. În schimb, slăbiți-vă corpul și încercați să faceți capotă pentru a vă putea repune mai repede în picioare. Pune-ți capul în timp ce cazi, astfel încât să nu te rănești în timp ce te rostogolești pe pământ.
   • Dacă cadeți pe pământ, încercați să vă rostogoliți și să vă ridicați în picioare cât mai curând posibil.
7. 7 Fugiți de luptă imediat ce veți putea. Nu rămâneți în luptă mai mult decât aveți nevoie, deoarece vă puteți pune în pericol. Dacă îți dobori adversarul sau sunt uimiți, scapă și îndepărtează-te cât mai mult de atacatorul tău. În timp ce fugiți, cereți ajutor dacă aveți nevoie de el sau dacă vă simțiți în continuare în pericol. Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

• Întrebare Dacă mă lupt în ultimă instanță / pentru autoapărare, voi avea probleme cu legea? Nu, atâta timp cât s-a făcut cu adevărat în autoapărare.
• Întrebare Cum îmi trec nervii pentru a putea lupta? Doar practică și spar. În cele din urmă reflexele tale se vor îmbunătăți și te vei obișnui cu contactul.
• Întrebare Ce se întâmplă dacă nu aveți pe cineva cu care să exersați, dar preferați să fiți în siguranță, apoi să vă pare rău? Dacă doriți să exersați pumnii și loviturile, puteți face acest lucru pe un sac de box. Continuă să încerci să vezi dacă cineva ar dori să ajute, poate cineva va veni în cele din urmă și va exersa cu tine.
• Întrebare Se aplică acest lucru și fetelor? Da, acest sfat se poate aplica și fetelor.
• Întrebare Dacă sunt prins de poliție, ar trebui să le spun doar că a fost un accident? Ar trebui să spuneți poliției că a fost autoapărare, presupunând că a fost. Nu minți însă niciodată poliția - dacă vei fi prins mințind, vei avea chiar mai multe necazuri decât ai fi fost dacă ai fi fost sincer.
• Întrebare Ce ar trebui să fac dacă sunt mai mic și mai slab decât adversarul meu? Mergeți la fotografii ieftine, ele funcționează întotdeauna indiferent de dimensiunea dvs. De asemenea, ai putea atinge puncte de presiune. Folosiți-le dacă vedeți o deschidere.
• Întrebare Cum pot să-mi duc dușmanul la pământ? Prinde-ți inamicul și aruncă-l pe pământ. Acest lucru necesită mușchi semnificativi, trebuie să poți apuca rapid. De asemenea, încercați să utilizați tehnica clasică: împiedicați-vă inamicul cu un simplu gest de picior.
• Întrebare Cum pot fixa pe cineva la pământ dacă sunt slab? Folosiți pârghia naturală pe care o puteți câștiga prin gravitație. Dacă persoana este mai înaltă decât tine, mergi jos și țintește genunchii într-un atac.
• Întrebare Ar trebui să mă deconectez de adversarul meu dacă el sângerează? Dacă adversarul tău nu poate lupta, deconectează-te. Cu toate acestea, dacă par că pot și vor continua, aruncați câteva pumnuri pentru a câștiga timp pentru a scăpa sau a încheia lupta cu o lovitură la coaste.
• Întrebare Cum pot controla durerea dacă adversarul meu mă lovește cu picioarele în zona inghinală? Strângeți dinții și respirați prin nas. Nu va îndepărta în întregime durerea, dar ar trebui să o înmoaie.