Cum să testați reflexele

Testarea reflexelor musculare ale unei persoane se face pentru a evalua modul în care funcționează sistemul lor nervos central și periferic. Modul în care mușchii dvs. răspund la stimulare poate spune unui medic multe despre starea de sănătate a creierului, măduvei spinării și a nervilor. Pentru a testa reflexele unei persoane, un medic va atinge un tendon cu un ciocan reflex. Când această presiune ușoară este aplicată doar la locul potrivit, semnalele sunt trimise către mușchi pentru a se contracta. Dacă mușchiul nu se contractă normal, atunci medicul va trebui să facă alte lucrări pentru a găsi cauza acestei probleme.

Pași

Parte unu din 3: Adunarea consumabilelor și găsirea poziției corecte

1. unu Ia un ciocan reflex. Există o varietate de stiluri de ciocane reflexe pentru a alege. Unele sunt ușoare și mici și sunt proiectate pentru a fi oscilate cu o cantitate mică de forță. Altele sunt ușor ponderate și folosesc gravitația pentru a exercita forța asupra tendonului. Aceste ciocane sunt disponibile de la companiile de aprovizionare medicală și de la comercianții cu amănuntul online.
   • Capul unui ciocan reflex este realizat din cauciuc. Acest lucru vă ajută să vă asigurați că nu dăunează atunci când ciocanul lovește un tendon.
2. 2 Alegeți un mușchi pentru a testa. Există o mare varietate de reflexe musculare care pot fi testate. Cel mai frecvent este genunchiul, dar orice articulație sau mușchi mare poate fi evaluat. Unele reflexe care sunt de obicei testate în timpul examenelor neurologice includ:
   • Gleznă
   • Genunchi
   • Abdomen
   • Antebraț
   • Biceps
   • Triceps
3. 3 Localizați tendonul pe care îl veți atinge. Când testați reflexele unei persoane, va trebui să atingeți direct tendonul care leagă osul și mușchiul pe care doriți să-l testați. Simțiți zona în care este localizat în mod normal tendonul, astfel încât să puteți găsi poziția exactă. Tendonul se va simți ca o fâșie strânsă de țesut sub suprafața pielii.
   • De exemplu, dacă doriți să testați reflexele genunchiului, trebuie să atingeți tendonul rotulian. Acest tendon este situat chiar sub capacul genunchiului. Simțiți fundul capacului genunchiului și, dacă este necesar, cereți persoanei să își miște genunchiul pentru a face tendonul mai vizibil.
4. 4 Asigurați-vă că mușchiul este într-o poziție neutră și se poate flexa cu ușurință. Când testați reflexele, trebuie să permiteți mușchiului să se miște liber odată ce este stimulat. Asigurați-vă că este într-o poziție în care nu este flexată, dar atunci când se flexează nu va fi împiedicată. De exemplu, dacă testați reflexele genunchiului, persoana ar trebui să fie așezată pe o masă de examen cu picioarele atârnate liber.
   • Dacă testați bicepul, permiteți persoanei să se așeze și să-și sprijine brațul în poală. În această poziție, cotul ar trebui să fie îndoit puțin mai mult de 90 de grade.
5. 5 Luați în considerare testarea propriilor reflexe. Deși nu este o practică obișnuită, vă puteți testa propriile reflexe. Deoarece reflexele sunt involuntare, atâta timp cât poziționați corect mușchiul și atingeți locația corectă, mușchiul dvs. ar trebui să răspundă.
   • Poate fi dificil pentru dvs. să obțineți ciocanul reflex în poziția corectă pentru a testa anumite reflexe. De exemplu, tendonul lui Ahile ar fi dificil de testat pe propriul corp.
   • Testarea propriilor reflexe este o modalitate bună de a vă exersa tehnica de testare reflexă.
   • Dacă ați încercat să vă testați reflexele dvs. și aveți acum îngrijorări cu privire la sănătatea dvs., mergeți la un medic pentru a face din nou testul. A avea un medic să facă teste reflexe asupra dvs. este mai fiabil decât faceți singur.
   Publicitate

Parte 2 din 3: Făcând contractul muscular

1. unu Țineți ușor ciocanul. Dacă utilizați un ciocan mic și ușor, țineți-l ușor între degetul mare și arătător. Un ciocan ponderat poate fi ținut cu toată mâna, dar prinderea pe acest tip de ciocan ar trebui să fie și ușoară.
   • Ținând ușor ciocanul vă asigură că nu aplicați prea multă forță atunci când atingeți tendonul.
2. 2 Folosiți o mișcare rapidă. Testarea reflexelor necesită doar un singur impact cu ciocanul. Mutați ciocanul și încheietura mâinii într-un arc de 45 până la 60 de grade către tendon. Această lovitură trebuie făcută rapid și ferm, atingeți centrul tendonului.
3. 3 Atingeți tendonul cu forța corespunzătoare. Nu este nevoie de multă forță pentru a face un flex muscular. Tendonul trebuie să fie lovit ferm, dar nu cu suficientă forță pentru a provoca durere. Scopul ar trebui să fie să atingeți tendonul cu cea mai mică forță posibilă, în timp ce provocați încă un reflex. Acest lucru poate necesita o anumită practică pentru a fi corect.
   • Dacă aveți un ciocan ponderat, acesta este conceput pentru a crea o forță suficientă atunci când este scăpat de la o distanță de 10 până la 12 centimetri (3,9 până la 4,7 in). Nu doriți să adăugați o forță suplimentară. Gravitatea va face treaba.
   Publicitate

Parte 3 din 3: Evaluarea reflexelor

1. unu Căutați un răspuns rapid. Cu un reflex normal, mușchiul se va contracta rapid după ce tendonul conectat este stimulat. Acest răspuns nu este neapărat imediat, dar ar trebui să apară în decurs de 1 secundă de la stimulare.
2. 2 Observați răspunsuri exagerate sau repetate. Hiperreflexia este o afecțiune în care un mușchi se contractă în mod repetat atunci când este stimulat. Această contracție repetată va fi vizibilă odată ce mușchiul este stimulat.
   • Această condiție indică de obicei o defecțiune a comunicării în măduva spinării.
3. 3 Evaluează dacă niciun răspuns nu se datorează unei erori sau unei probleme medicale. Pentru a vă asigura că atingeți corect tendonul, dar nu a apărut niciun răspuns, ar trebui să o faceți de mai multe ori. Cu testele reflexe repetate vă puteți asigura că rezultatele testelor sunt corecte și nu datorate unei erori în metoda dvs. de testare.
   • Neavând răspuns la stimularea tendonului se numește hiporeflexie.
4. 4 Comparați reflexele pe 2 mușchi. Când testați reflexele, vă poate ajuta să măsurați răspunsul prin compararea aceluiași mușchi de pe partea opusă a corpului. De exemplu, testați reflexele pe o gleznă și apoi testați imediat reflexele pe cealaltă gleznă. Compararea răspunsurilor vă poate permite să identificați răspunsuri anormale.
5. 5 Notează reflexul. Pentru a judeca cât de bune sunt reflexele, majoritatea medicilor le notează pe o scară de la 0 la 4. Aceste note numerotate pot primi, de asemenea, un plus sau un minus pentru a indica niveluri suplimentare de răspuns. Clasele numerice corespund răspunsurilor în acest fel:
   • 0 nu este un răspuns
   • 1 este un răspuns ușor
   • 2 este un răspuns normal, rapid
   • 3 este un răspuns foarte rapid
   • 4 este un reflex anormal de repetare
6. 6 Folosiți rezultate reflexe pentru diagnostic. Medicii folosesc gradul dvs. de reflexe pentru a verifica dacă nervii dvs. funcționează eficient. Dacă mușchiul reacționează corect, nervii din mușchi comunică cu creierul așa cum ar trebui. Dacă mușchiul nu reacționează bine, atunci există o problemă la nivelul nervilor dintre mușchi și creier. Această problemă ar putea fi cauzată de o varietate de probleme, astfel încât medicul dumneavoastră va continua cu teste medicale suplimentare pentru a găsi sursa problemei.
   • Unele afecțiuni medicale care pot provoca reflexe musculare slabe includ scleroză multiplă, diabet, alcoolism, amiloidoză, uremie, deficiențe de vitamine, otrăvire cu toxine și anumite tipuri de cancer.
   Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate