Cum se spală echipamentul de hochei

Duhoarea echipamentului de hochei este cea mai rea! Dar este în regulă - vă puteți bucura să jucați acest sport și să evitați mirosul pentru a potoli strigătele de la familie și prieteni. Tot ce trebuie este angajamentul de a vă usca echipamentul după fiecare utilizare, spațiul pentru a lăsa totul să se usuce și o curățare adecvată o dată pe lună. Ușor, agitat.

Pași

Metodă unu din 4: Prevenirea mirosurilor

1. unu Purtați straturi de bază pe tot corpul pentru a vă absorbi cea mai mare parte a transpirației. Cămașele cu mânecă lungă, pantalonii și șosetele confecționate din material absorbant sau compresiv vor funcționa cel mai bine pentru a absorbi transpirația. Aceste straturi vor crea, de asemenea, o barieră între dvs. și echipamentul dvs. - împiedicându-l să absoarbă particulele moarte ale pielii și uleiurile corporale, care contribuie la dezvoltarea bacteriilor.
   • Bacteriile provoacă acel miros distinct de hochei și îi place să crească în locuri calde și umede, ceea ce face din echipamentul de hochei un teren de reproducere literal.
   • Păstrarea echipamentului curat de bacterii nu înseamnă doar menținerea mirosului departe - este o măsură preventivă importantă împotriva infecțiilor. Când sunteți răniți jucând hochei, bacteriile din echipamentul dvs. pot pătrunde direct în răni deschise și pot duce la infecții stafilocoroase, uneori care pun viața în pericol.
2. 2 Intră la patinoar cu șosete proaspete. Șosetele pe care le-ai purtat toată ziua sunt deja transpirate și formează bacterii. Purtarea unei perechi noi pentru a vă juca vă va ajuta să vă păstrați patinele mirosind mai bine.
3. 3 Agățați-vă echipamentul pentru a se usca de fiecare dată când ajungeți acasă de la patinoar. Acesta este cel mai important pas pentru a preveni creșterea și mirosul bacteriilor. Utilizarea unui raft de uscare sau a unui raft de echipament special conceput pentru a vă atârna echipamentul de pe podea permite circularea aerului, ceea ce duce la o viteză de uscare mai mare (și, prin urmare, mai puține bacterii), dar asigură, de asemenea, că aerul ajunge în toate părțile echipamentului.
   • Agățați-vă: tricou, cască, mănuși, patine, jockstraps, cot și umăr și tampoane scoase. După agățare, le puteți pulveriza ușor cu oțet alb (un dezinfectant natural) sau alt agent anti-bacterian pentru a le menține curate mai mult timp.
   • Agățați geanta sportivă pentru a se usca după fiecare utilizare. De fiecare dată când ieșiți de pe patinoar, îl umpleți cu toate acele echipamente transpirate, deci este obligat să crească bacterii. Întoarceți-l înăuntru-în afară și lăsați-l cu susul în jos pentru a se usca.
   • Folosiți un ventilator sau un dezumidificator pentru a ajuta totul să se usuce mai repede.
4. 4 Scoateți inserțiile de skate pentru a se usca separat după fiecare utilizare. De asemenea, deschideți limba patinei, astfel încât aerul să poată circula. Acest lucru va ajuta întregul patin să se usuce și să prevină ruginirea. Dacă lamele nu sunt deja uscate, ștergeți-le cu o cârpă uscată. Publicitate

Metodă 2 din 4: Utilizarea mașinii de spălat

1. unu Spălați-vă straturile de bază de fiecare dată când părăsiți patinoarul. Păstrarea acestor straturi curate va împiedica acumularea echipamentului. Dacă îi lăsați să stea în rufele dvs., bacteriile vor continua să crească, ceea ce le face mai greu să se mențină curate pe termen lung.
   • Între patinoar și casă, păstrați straturile de bază într-o pungă de plastic separată pentru a preveni contaminarea restului echipamentului.
2. 2 Spălați-vă echipamentul de protecție o dată pe lună. Folosiți mașina de spălat pentru orice, în afară de cască și patine. Mașina este complet sigură pentru tricoul, jock-ul (paharul îndepărtat și fixat cu velcro), tibiile, pantalonii și pantalonii de hochei, umerii, coturile și mănușile.
   • Dacă echipamentul dvs. este deosebit de împuțit, începeți să-l înmuiați în mașină de spălat. Puteți face acest lucru doar cu apă sau puteți adăuga o cană de oțet alb în apă pentru a ajuta la distrugerea bacteriilor. Lăsați-l să se înmoaie timp de cincisprezece minute, apoi scurgeți-l, adăugați detergent și începeți un nou ciclu de spălare.
   • Asigurați-vă că orice Velcro este fixat. Dacă îl lăsați liber, totul se va încurca în mașină de spălat și poate trage și rupe materialele.
   • Dacă utilizați o mașină de încărcare de sus, aveți grijă să nu o supraîncărcați. Poate că va trebui să vă împărțiți în 2 încărcături. Fără spațiu pentru a se învârti, uneltele nu vor fi curățate corespunzător - dar, mai important, poate cauza ruperea.
3. 3 Utilizați apă caldă, detergent obișnuit și ciclul ușor. Apa caldă, detergent regulat și ciclul blând vor fi suficient de puternici pentru a vă curăța într-adevăr echipamentul, dar nu atât de dur încât să deterioreze materialele.
   • Nu folosiți niciodată înălbitor sau detergent cu înălbitor. Este prea dur și vă va defecta echipamentul și vă va strica căptușeala.
4. 4 Uscați-vă echipamentul în uscător, la o setare scăzută. Orice echipament de protecție fără piele poate intra în uscător. Cu toate acestea, dacă acest lucru vă face să vă simțiți inconfortabil, puteți usca totul la raft, astfel încât să nu stea întins pe podea și să folosiți un ventilator sau un dezumidificator pentru a ajuta la accelerarea procesului.
   • Este perfect sigur să vă uscați straturile de bază, șosetele, jock-ul și jerseurile în uscător.
   Publicitate

Metodă 3 din 4: Echipament de spălare a mâinilor

1. unu Începeți cu o cadă proaspăt curățată, clătită fără substanțe chimice dure. S-ar putea să adăugați bacterii noi la echipament dacă nu vă asigurați că vă curățați cada înainte de a vă pune echipamentul în ea.
2. 2 Umpleți ⅓ din cadă cu apă fierbinte și adăugați o ¼ cană de detergent pentru rufe. Cel mai bine este să adăugați detergent în timp ce cada se umple, astfel încât să se amestece mai uniform cu apa. Puteți adăuga 1 cană de oțet alb în apă pentru a spori eficacitatea sa antibacteriană. Nu folosiți niciodată înălbitor sau detergent cu înălbitor.
3. 3 Introduceți toate echipamentele (minus casca și patinele) în cadă. Țineți fiecare articol apăsat până când rămâne scufundat și nu plutește. Lăsați echipamentul să se înmoaie timp de 45 de minute până la o oră.
4. 4 Scurgeți și clătiți cada cu săpun. Umpleți din nou cada cu apă curată și lăsați uneltele să se înmoaie timp de cinci minute, lăsând-o puțin în jur pentru a ajuta la clătirea săpunului. Scurgeți din nou cada și clătiți fiecare articol individual, până când apa curge limpede și nu mai există săpun.
5. 5 Scoateți cât mai multă apă înainte de a vă agăța de un raft pentru a vă usca. După ce ați stors inițial totul, este posibil să doriți să înfășurați fiecare obiect într-un prosop și să-l stoarceți din nou pentru a vă ajuta să îl uscați cât mai mult posibil. Asigurați-vă că suportul de uscare este așezat într-o zonă bine ventilată. Utilizarea unui ventilator sau dezumidificator va accelera semnificativ procesul de uscare. Publicitate

Metodă 4 din 4: Curățarea altor echipamente

1. unu Curățați-vă casca cu șampon fără lacrimi. Îndepărtați puțin din șampon pe un prosop umed (care nu picură) și frecați întreaga cască în interior și în exterior, inclusiv masca de față și bărbia. Odată aplicat, ștergeți săpunul cu un alt prosop umed și agățați-l pentru a se usca.
   • Șamponul fără lacrimi previne orice înțepături care ar putea apărea dacă reziduurile rămân la suprafață și se scurge pe față la următoarea utilizare.
   • În loc de șampon, puteți înlocui cu ușurință oțetul alb în acest proces. Oțetul este un dezinfectant mai bun; dar, ar putea arde puțin dacă un rest de resturi se scurge în ochi atunci când transpirați.
2. 2 Dezinfectați inserțiile de skate. Folosind un burete sau o perie de curățat, frecați bine inserțiile cu un amestec de 50-50 de oțet alb și apă sau săpun antibacterian. Clătiți și agățați pentru a se usca complet înainte de următoarea utilizare. Între curățări, puteți pulveriza ușor inserțiile cu oțet sau spray-ul antibacterian vă ajută să păstrați curățenia mai mult timp.
3. 3 Igienizați-vă geanta sportivă pentru a preveni contaminarea încrucișată. După ce v-ați curățat uneltele, nu ar trebui să le puneți din nou într-o pungă murdară. Ștergeți-vă geanta sportivă cu oțet alb, dezinfectant sau spray antibacterian și lăsați-l să se usuce complet înainte de a pune echipamentul înapoi.

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate

sfaturi

Trimiteți un sfat Toate trimiterile de sfaturi sunt examinate cu atenție înainte de a fi publicate. Vă mulțumim că ați trimis un sfat pentru revizuire!