Sănătate, fitness și fragilitate emoțională: Carlos Alcaraz încă învață să echilibreze viața pe teren și în afara ei

Deși a stabilit recorduri atât de curând în cariera sa, spaniolul are multe de reflecție în privința sezonului 2025.



Privind înapoi, privind înainte. Având în vedere sezonul ATP 2024, Joel Drucker are nouă povești notabile de luat în considerare în următoarele câteva săptămâni – înainte de începerea următorului an de tenis masculin. (Pe dispozitivele mobile, derulați în jos pentru a citi mai multe informații ATP; pe desktop, veți vedea întregi suplimentare în partea stângă a ecranului.)

wrap pentru cotul tenisului
 Alcaraz a câștigat singurul punct pentru echipa Spaniei la finala Cupei Davis anul acesta.

Alcaraz a câștigat singurul punct pentru echipa Spaniei la finala Cupei Davis anul acesta. 



Câștigă un simplu Slam și este un an grozav. Câștigă două și este magnific. Așa a fost cazul lui Carlos Alcaraz în 2024 – chiar dacă a încheiat anul pe locul al treilea.

Uimitoarea rundă de titlu a spaniolului la Roland Garros și Wimbledon l-a făcut cel mai tânăr bărbat din istoria tenisului care a câștigat dubla pe zgură-iarbă. Amintiți-vă că la Roland Garros în ’23, Alcaraz a părăsit terenul epuizat în timp ce a pierdut în semifinale cu Novak Djokovic.



Anul acesta, la Paris, Alcaraz a fost în formă, concentrat și formidabil, mai ales când a câștigat la final cu cinci seturi consecutive, mai întâi împotriva lui Sinner în semifinale, apoi împotriva lui Alexander Zverev în finală.

Apărarea titlului lui Alcaraz la Wimbledon a fost la fel de impresionantă, finalizată cu o victorie strălucitoare în fața lui Novak Djokovic. Dar au existat și noi semne de fragilitate emoțională de la Alcaraz, inclusiv o rachetă spartă la Cincinnati.

regulile tenisului de masă

În ceea ce privește acele îngrijorări care ies la suprafață cu privire la rănile intermitente ale lui Alcaraz și apetitul de a încerca o gamă largă de fotografii cu bobine, răspunsul meu: el va descoperi în timp piesa de sănătate și fitness. Și când vine vorba de matricea Alcaraz, exact așa se dezvoltă un campion și învață să desfășoare un arsenal.



Dacă nu încerci acele lovituri în runda a doua, cum te vei simți suficient de încrezător pentru a le lovi în semifinale? După cum s-a dovedit șutul în trei puncte al marelui de baschet Steph Curry, nu este nesăbuit dacă îl deții . Prelungirea carierei bonus: Alcaraz chiar zâmbește atunci când adversarii lui lovesc lovituri grozave.

Probleme Frecvente

Cum să mănânci cu separatoare în gură. Separatoarele sunt dispozitive din metal sau cauciuc plasate între dinți pentru a face loc aparatelor dentare.

Iată cum să urmăriți un flux live de Maia vs Askren și toate luptele UFC Fight Night Singapore online.

Continuați și anulați-vă planurile de Ziua Recunoștinței pentru un meci masiv dintre Kansas și Gonzaga joi. Iată cum puteți viziona un flux live al jocului.