Alex Corretja dezvăluie secretul din spatele „noului” serviciu al lui Rafael Nadal

Rafael Nadal



Finalistul Roland Garros din 1998 și 2001, Alex Corretja, a dezvăluit câteva secrete despre compatriotul său Rafael Nadal noul serviciu. Ca parte a seriei aflate în desfășurare a Eurosportului „Players 'Cut” de pe Rafael Nadal, Corretja a vorbit pe larg despre schimbările pe care le-a făcut campionul Slam de 19 ori în serviciul său - și despre modul în care l-au beneficiat.

Tânărul de 33 de ani are un joc formidabil pe toate terenurile, dovadă fiind câștigarea a șase Slam-uri în afara lutului din Roland Garros (unde a câștigat 12 titluri uluitoare). Cu toate acestea, serviciul nu a fost întotdeauna cea mai puternică armă din arsenalul lui Nadal.



Servirea lui Rafael Nadal nu este nici cea mai mare, nici cea mai exactă. El are însă avantajul stângaciei; Serviciul larg al lui Nadal pe terenul publicitar se poate întinde cu mâna dreaptă dincolo de linii de tramvai, producând fie un câștigător al serviciului, fie o replică slabă pe care spaniolul o poate lăsa deoparte.

Serviciul de lovitură ridicată al lui Nadal către partea din spate, în special pe lut, este deosebit de descurajant pentru un stângaci precum Roger Federer, care are o singură mână. Pe de altă parte, împotriva cuiva ca Novak Djokovic care are o mână puternică înapoi, serviciul nu este la fel de eficient.

De-a lungul timpului, Rafael Nadal a trebuit să-și evolueze jocul în încercarea de a reduce uzura corpului său și de a rămâne competitiv mai mult timp. Și unul dintre domeniile care a cunoscut o schimbare majoră este serviciul său.



Alex Correa disecă noul serviciu al lui Rafael Nadal

Antrenorul de lungă durată al lui Rafael Nadal, Francesco Roig, a spus acest lucru despre jocul spaniolului la US Open 2019, pe care Nadal a continuat să îl câștige:

'Trebuie să ne îmbunătățim constant; nu este vorba doar despre jocul său general, ci de „simțirea” lui pentru joc. Nu asta se întâmplă peste noapte sau pur și simplu se întâmplă. Este următorul pas al îmbunătățirii jocului. Capacitatea sa de a asculta și a absorbi este extraordinară. Este o virtute; ne permite, în calitate de antrenori, să purtăm un dialog cu el, să subliniem detalii și să știm că are aceeași lungime de undă.

Noul serviciu al lui Rafael Nadal i-a adus dividende bogate. Tânărul de 33 de ani servește acum mai repede, mai ascuțit și cu mai multă încredere. De 19 ori campion de Grand Slam câștigă, de asemenea, puncte într-un ritm mai rapid și câștigă meciurile mai eficient.

În acest sens, Alex Corretja a vorbit în detaliu despre dinamica noului serviciu al lui Rafael Nadal.



Corretja a subliniat trei aspecte specifice ale noului serviciu al lui Rafael Nadal. În timpul mișcării sale anterioare de serviciu, spaniolul avea genunchii îndoiți aproape asemănători cu așezarea pe un scaun. Cu noul său serviciu, genunchii lui Nadal sunt mai drepți.

În al doilea rând, în noua sa mișcare de serviciu, Grand Slamul de 19 ori își deschide încheieturile mai bine decât înainte.

„Mâinile urcă, coboară în sus și aterizează cu viteză pe cealaltă parte a terenului”, a spus Corretja.

În al treilea rând, deoarece noul serviciu al lui Rafael Nadal este livrat dintr-o poziție mai verticală în comparație cu cea anterioară, spaniolul este mai rapid în a se poziționa pentru lovitura de urmărire. La rândul său, acest lucru îl ajută să-și facă marca comercială să servească + 1 mâna dreaptă sau backhand-ul agresiv pe teren transversal (dacă revenirea vine pe celălalt flanc), mai eficient.

Ultimul aspect al noului serviciu al lui Rafael Nadal este deosebit de util pe suprafețe mai rapide, așa cum a fost exemplificat prin alergarea la al patrulea titlu în Flushing Meadows anul trecut. Cu o lună înainte, Rafael Nadal l-a învins și pe Daniil Medvedev în finala Coupe Rogers, apărând astfel cu succes un titlu pe teren greu pentru prima dată în carieră.

Rafael Nadal l-a întâlnit pe același adversar în finala US Open, unde îmbunătățirile sale de serviciu au venit din nou în prim plan. În ciuda renunțării la un avans de două seturi și a unei pauze, apoi a scăzut punctele în jos în timp ce servea pentru campionat, serviciul lui Nadal l-a salvat chiar la timp.

Probleme Frecvente

Iată cum poți urmări specialul „90 Day Logodanul: fericit pentru totdeauna” din sezonul 5 Tell All online, fără cablu. Partea 1 este difuzată în această seară la ora 20:00. ET.

Capcana mustei Venus este o plantă neobișnuită, originară din Statele Unite și care se dezvoltă într-un habitat în care majoritatea celorlalte plante pier rapid. Aceste plante carnivore interesante, cu frunze care se „închid” pentru a prinde insectele, au crescut în ...

După despărțirea lui Alexander Zverev de agenția de management Team8 a lui Roger Federer, mulți s-au întrebat dacă asociația sa încheiat în condiții proaste.

Cum să scăpați de mâinile umede. În timp ce „palmele umede” pot atrage râsuri mari în ziua liberă a lui Ferris Bueller, dacă mâinile tale sunt deseori umede în viața reală, ele pot fi sursa multă jenă. Nu vă mulțumiți cu strângeri de mână incomode ...