Cum se aplică o distribuție pe un braț rupt
Experții sunt de acord că brațele rupte necesită tratament medical imediat, deoarece tratamentul potrivit pentru dvs. va depinde de locul și severitatea pauzei. Dacă brațul este rupt, veți observa probabil dureri severe, umflături, vânătăi, ...
Cum se evaluează tendinita antebrațului
Antebrațul tău se întinde de la cot până la încheietura mâinii. În fiecare dintre articulațiile de deasupra și dedesubtul antebrațului sunt tendoane care ajută aceste articulații să se miște și să-ți mențină oasele și mușchii să funcționeze. Când suferiți de tendinită la antebraț, aveți ...
Cum să evitați durerea la mâna stângă în timp ce cântați la chitară
Este firesc să experimentezi durere în mâna ta frământată (mâna stângă, pentru dreptaci) în timp ce practici chitara. Acest lucru poate fi dureros, mai ales pentru începători, dar nu ar trebui să lăsați durerea să vă împiedice să practicați. Daca tu...
Cum să evitați cotul de tenis
Cotul de tenis este o afecțiune în care experimentați durere pe partea exterioară a cotului. Puteți dezvolta cotul de tenis datorită utilizării excesive a articulațiilor prin mișcări repetitive, cum ar fi legănarea unei rachete de tenis sau ridicarea unui obiect în mod repetat ...
Cum să ai grijă de mâinile artritice
Artrita, în general, este inflamația articulațiilor. Dacă aveți artrită în mâini, atunci probabil că aveți inflamație la una sau mai multe articulații din mână sau încheietura mâinii. Artrita la nivelul mâinilor poate fi cauzată atât de boli ...
Cum să diagnosticați contractura lui Dupuytren
Contractura lui Dupuytren este o afecțiune în care țesutul aflat chiar sub piele pe palma mâinii se întărește și se strânge. Această malformație forțează degetele să se îndoaie și le împiedică să se poată îndrepta. Pentru a...
Cum să îmbraci un pacient cu un braț slab ca un CNA
Încercați să treceți testul clinic CNA sau un CNA care să ofere ajutor cuiva cu braț slab? Dacă ești tu, acest set de instrucțiuni te va ghida în a ajuta pe cineva cu brațul slab să se îmbrace, promovând în același timp confortul pacientului, ...
Cum se remediază o lacrimă bicepsă
Cum se remediază o lacrimă bicepsă. O leziune a tendonului biceps poate fi alarmantă și poate interfera cu rutina zilnică. Din fericire, numai lacrimile grave necesită îngrijire medicală. În cazul unei vătămări minore, aplicați gheață, odihniți-vă brațul și luați durere fără prescripție medicală ...
Cum să scoți lipici de pe mâini
Cum să scoți lipici de pe mâini. Pe parcursul unui proiect care implică un adeziv sau pe tot parcursul procesului de aplicare a unghiilor false, degetele și mâinile dvs. pot deveni acoperite cu lipici. Nu intrați în panică; evita orice încercare de a curăța sau rupe ...
Cum să scăpați de mâinile umede
Cum să scăpați de mâinile umede. În timp ce „palmele umede” pot atrage râsuri mari în ziua liberă a lui Ferris Bueller, dacă mâinile tale sunt deseori umede în viața reală, ele pot fi sursa multă jenă. Nu vă mulțumiți cu strângeri de mână incomode ...
Cum să te distrezi cu un braț rupt
Cum să te distrezi cu un braț rupt. Așa că ești blocat cu o distribuție pe braț pentru următoarea lună sau două și te simți deja prins în interiorul casei tale. Deși este ușor să depășești gândurile negative, cel mai important lucru pe care îl ...
Cum să vindeci un cot hiperextins
Cum să vindeci un cot hiperextins. Ți-ai împins cotul peste limitele sale, la propriu! Deși aceasta este, fără îndoială, o experiență dureroasă, un cot hiperextins se poate vindeca, de obicei, cu puțină odihnă și gheață. În general, îți extinzi cotul ...
Cum să vindeci un braț dureros
Brațele dureroase sunt frecvente și sunt de obicei rezultatul exercițiilor fizice, al sportului sau al mișcării repetitive. Simptomele pot include durere, umflături sau crampe. Problemele minore se rezolvă de obicei de la sine. Deși ar trebui să consultați un medic dacă durerea este severă, ...
Cum se vindecă cotul de tenis
Cum se vindecă cotul de tenis. Cotul de tenis este un termen utilizat în mod obișnuit pentru durerea tendoanelor din partea din spate a cotului și este adesea cauzat de tulpini repetitive. Deși afecțiunea poate fi dureroasă, de obicei nu este prea gravă și este ușor ...
Cum să faci o praștie pentru brațul tău
Cum să faci o praștie pentru brațul tău. O curea de braț imobilizează și protejează un braț rănit. Deși brațele rupte sunt un motiv obișnuit pentru a purta o curea, nu trebuie să aveți neapărat un os rupt pentru a purta unul - contuzii, entorse și ...
Cum să gestionezi un braț rupt
Cum să gestionezi un braț rupt. Brațele rupte sunt o leziune obișnuită care se poate întâmpla atât tinerilor, cât și celor bătrâni. O pauză implică unul dintre cele trei oase care alcătuiesc brațul: fie humerusul, ulna sau raza. Http://www.mayoclinic.org/diseas ...
Cum să preveniți durerile de braț în timp ce conduceți o mașină
Cum să preveniți durerile de braț în timp ce conduceți o mașină. Mult timp la volan poate duce la dureri de braț. Indiferent dacă slujba ta necesită o conducere frecventă sau dacă călătorești cu mașina în străinătate, poți lua măsuri pentru a preveni durerea și disconfortul ....
Cum să preveniți durerea de mână de la scrierea excesivă
Cum să preveniți durerea de mână de la scrierea excesivă. Ați scris vreodată un eseu și ați luat mâna moartă după un timp? Deși acest lucru ar putea părea o neplăcere minoră, o poziție și o aderență greșite pot cauza de fapt niște probleme urâte în ...
Cum să preveniți brațul lui Pitcher
Cum să preveniți brațul lui Pitcher. Aruncarea unui baseball este o activitate distractivă pentru milioane de copii (și adulți) din întreaga lume, dar repetarea mișcării de aruncare poate duce la durere la braț sau răni mai semnificative. Deși nu există un singur ...
Cum să preveniți axilele transpirate
Cum să preveniți axilele transpirate. Transpirația este mecanismul natural de răcire al corpului tău și este perfect normal să transpiri atunci când este fierbinte, când faci mișcare și chiar și atunci când ești anxios sau stresat. Http://www.nlm.nih.gov/medlinep ...
