Cu o diagramă utilă
Mânerul semi-vestic este unul dintre cele trei mâneri de tenis primari folosiți pentru a ține o rachetă de tenis atunci când lovește un forehand. Deși nu există o aderență perfectă, aderența semi-occidentală a devenit una dintre cele mai populare mâini de dreaptaapucături în tenis.
În acest articol, vom explora aderența semi-occidentală, precum și avantajele și dezavantajele asociate acesteia.
Semi-Western Tennis Grip
Nu a fost atât de mult timp în urmă, când mânerul continental de tenis a fost mânerul principal utilizat de jucătorii de tenis pentru toate loviturile.
La acea vreme,prindere continentalăa fost convenabil. Cu toate acestea, pe măsură ce tehnologia rachetei și mingii a evoluat și sportul a devenit mai competitiv, utilizarea mânerului continental a devenit rapid un lucru din trecut.
cei mai buni pantofi de tenis pentru chelneriță
Prin evoluția și competitivitatea crescută a jocului, a luat naștere aderența semi-occidentală, permițând jucătorilor să lovească fotografii extrem de agresive, cu o marjă de eroare semnificativ mai mare.
Acum, ani mai târziu, gripul semi-occidental a devenit unul dintre cele mai populare gripuri de tenis, iar jucătorii profesioniști de tenis din întreaga lume îl folosesc.
Ținând un mâner semi-occidental
Pentru a forma o prindere semi-occidentală, vom arunca mai întâi mânerul rachetei pentru a ne ghida poziția mâinii. Este posibil să fi observat că mânerul unei rachete nu este un cilindru perfect sau neted în jurul marginii mânerului.
packers vs bears stream reddit
În schimb, mânerul unei rachete de tenis formează aproximativ forma unui octogon, cu opt laturi. Acest design permite jucătorilor să prindă mai bine racheta și să o împiedice să alunece în timp ce lovește, dar oferă, de asemenea, un punct de referință excelent atunci când învață diferite prinderi.
În diagrama de mai jos, am etichetat fiecare parte, sau conic, a mânerului rachetei. Pentru a forma mânerul semi-occidental, așezăm partea palmei articulației degetului arătător pe a patra teșitură dacă ești dreptaci sau a șasea teșire dacă ești stângaci.
Pentru mulți începători, mânerul de tenis semi-occidental s-ar putea simți incomod la început. Este destul de natural, așa că nu vă faceți griji dacă acesta este cazul dvs. Cu toate acestea, merită să le împărtășiți cum se simt lucrurile cu instructorul dvs., deoarece există și alte prinderi, cum ar fi prinderea mai puțin extremă din est, care ar putea fi mai confortabile pentru început, în funcție de jucător.
tun cu minge de tenis din pvc
În general, majoritatea jucătorilor vor fi învățați o singură mână - fieesticsau semi-occidental - și apoi progresează încet către o prindere care li se potrivește și se simte confortabil.
Avantajele Gripului semi-occidental
Beneficiul principal al aderenței semi-occidentale este capacitatea jucătorului de a genera topspin. Cu aderența continentală, fața rachetei era destul de neutră - adică, dacă ați ține racheta în fața dvs., cadrul s-ar alinia perpendicular pe sol.
Cu toate acestea, cu o prindere semi-vestică, unghiul feței rachetei este închis sau orientat spre sol. Ca rezultat, atunci când vă balansați și veniți în contact cu mingea, puteți peria cu ușurință și peste partea superioară a unei mingi de tenis pentru a produce topspin.
Jucătorii care folosesc un grip semi-occidental pot lovi mingea mai sus peste plasă și se pot asigura că mingea cade înapoi în teren datorită vârfului generat. În cele din urmă, acest lucru permite jucătorilor să lovească mult mai agresiv și cu o marjă de eroare mai mare.
bandă sport pentru cotul tenisului
Dezavantaje ale gripului semi-occidental
În timp ce aderența semi-occidentală este o aderență extrem de comună pentru jucătorii de tenis, există două potențiale dezavantaje ale utilizării acesteia.
În primul rând, uneori poate fi o provocare pentru jucători să treacă rapid de la un mâna dreaptă la un voleu. De exemplu, dacă trebuia să pășiți în teren pentru a lovi o lovitură de apropiere și apoi să continuați înainte pentru a lovi un volei, ar trebui să rotiți rapid mânerul rachetei în mână în timp ce efectuați un pas împărțit și ați avansat.
Pentru majoritatea jucătorilor, acest lucru poate fi o provocare la început. Cu toate acestea, prin practică, este un dezavantaj relativ ușor de depășit.
În plus, poate fi o provocare pentru jucători să lovească o minge extrem de joasă, care este la doar câțiva centimetri de sol, deoarece mânerul semi-occidental obligă un jucător să lovească sub și peste minge pentru a genera topspin.
Din nou, în timp, acest lucru devine de obicei mai puțin îngrijorător, deoarece majoritatea jucătorilor se vor simți confortabil lovind o minge joasă sau pur și simplu ajustându-și aderența pentru acea lovitură specială.
Ar trebui să folosesc mânerul semi-occidental?
Din păcate, nu există un răspuns simplu la această întrebare. Toată lumea este construită în mod diferit, astfel încât fiecare mâner direct se va simți diferit pentru fiecare jucător.
Cu toate acestea, aderența semi-occidentală poate fi un punct de plecare excelent pentru mulți jucători - nu este prea extremă sau prea conservatoare. Acestea fiind spuse, majoritatea jucătorilor vor trebui să experimenteze cu mânerele estice, semi-occidentale și occidentale pentru a obține un sens pentru ceea ce se simte confortabil.
De asemenea, poate fi util să recunoaștem că, pentru mulți jucători, poate dura ceva timp pentru a deveni capabil să funcționeze cel mai bine. Cheia este să fii flexibil. Dacă aveți ocazia să petreceți timpul lucrând cu un instructor de tenis, acestea vă pot ajuta să lucrați în acest proces.
Încheierea
Aveți întrebări despre aderența tenisului semi-occidental? Nu ezitați să ne întrebați în comentariile de mai jos.
15 iubesc tenisul
Credit foto: 28 ZILE
