Cum să vă îndreptați dinții fără bretele

Unii oameni spun că a avea un zâmbet drept și frumos este cel mai bun accesoriu, dar nu toată lumea are încredere în aspectul dinților. În timp ce aparatele dentare sunt de obicei considerate cel mai bun mod de a îndrepta dinții, nu tuturor le place aspectul metalic al aparatelor dentare tradiționale. Din fericire, există și alte modalități de a vă îndrepta dinții fără a vă monta aparatul dentar; depinde doar de nevoile dentare specifice.

Pași

Parte unu din 3: Prevenirea dinților strâmbi

1. unu Nu mai dormi pe burtă. Aglomerarea și suprapunerea interioară a dinților este cauzată de o presiune ușoară și regulată în interior a dinților. Una dintre cele mai frecvente cauze ale acestui lucru este dormitul pe stomac, care, de asemenea, pune multă greutate pe față și provoacă o cantitate semnificativă de presiune interioară pe dinți. Această presiune se înrăutățește dacă vă puneți brațul sau ceva ferm sub cap în timp ce dormiți pe stomac și pe față. Chiar dacă este poziția dvs. preferată de dormit, încercați să dormiți pe spate sau lateral pentru a preveni repoziționarea lentă a dinților spre interior.
2. 2 Evitați să vă sprijiniți fața pe mână pe tot parcursul zilei. Cu mulți oameni care lucrează sau studiază la birou pentru perioade lungi de timp pe tot parcursul zilei, această problemă este un rezultat obișnuit al posturii slabe. Când vă lăsați în față la birou și vă lăsați fața în mână, acest lucru provoacă o presiune persistentă pe o parte a maxilarului. Această presiune poate împinge încet dinții spre interior, rezultând dinți strâmbi pe o parte a feței.
   • Pentru a evita acest lucru, încercați să vă realiniați postura, asigurându-vă că stați plat pe fund în loc să vă rotiți înapoi spre coloana vertebrală inferioară. Alinierea corpului inferior vă va ajuta să vă poziționați mai bine partea superioară a corpului pentru a evita oboseala gâtului și necesitatea de a vă odihni fața în mâini.
3. 3 Opriți suptul degetului mare și alte fixări orale. În plus față de presiunea interioară constantă care cauzează dinții strâmbați, puteți provoca și dinții strâmbați prin exercitarea unei presiuni exterioare pe gură. Acest lucru este cel mai frecvent la copiii care suge degetele mari în exces; cu toate acestea, mulți adolescenți și adulți sunt, de asemenea, vinovați de obiceiuri care provoacă presiune exterioară. Folosind paie, mestecând pixuri și suflând bule cu gumă, toate folosesc o presiune similară cu suptul degetului mare și pot provoca dinți strâmbi în exterior. Încercați să rupeți orice obiceiuri care pun presiune pe dinți.
   • Dacă nu puteți înceta să folosiți paie, atunci cel puțin asigurați-vă că poziționați paiul spre partea din spate a gurii și nu vă așezați pe dinți.
4. 4 Închideți spațiul pentru orice dinți lipsă. Deși este normal ca dinții de lapte să cadă și să facă loc pentru dinții permanenți, pierderea dinților permanenți ca adulți poate provoca probleme, inclusiv dinții strâmbați. Adulții pot pierde dinții din cauza extracțiilor, a problemelor dentare, a leziunilor sau a dinților permanenți care nu coboară niciodată după căderea dinților de lapte. Decalajul rămas de la dintele lipsă pune mai multă presiune pe dinții existenți datorită unei distribuții inegale a forței atunci când are loc mestecarea. Acest lucru le poate determina să se schimbe și să se strice. Închiderea decalajului cu aparate dentare, punți dentare, implanturi dentare sau proteze parțiale va împiedica dinții existenți să se deplaseze și să devină strâmbi.
   • Mișcarea dinților în golurile existente este, de asemenea, rezultatul unui proces natural numit „mezializare”, ceea ce înseamnă că dinții au tendința de a se prezenta.
5. 5 Luați dinții de înțelepciune îndepărtați când va veni momentul. În timp ce unele cercetări arată că a permite ca dinții înțelepciunii să intre în gură, mai degrabă decât să-i scoată, nu provoacă aglomerarea altor dinți, acesta nu este un adevăr universal pentru toate gurile. Dacă dinții de înțelepciune erup într-o poziție diferită decât ar trebui sau dacă dinții sunt deja înghesuiți, dinții de înțelepciune pot provoca repoziționarea semnificativă a dinților.
   • Călătoriile regulate la vizită și radiografiile gurii și maxilarului vă vor dezvălui devreme probabilitatea ca acest lucru să vi se întâmple și ar trebui să vă scoateți dinții de înțelepciune atunci când medicul dentist vă spune. Înlăturarea acestui lucru va duce doar la durere (inclusiv infecții și dificultăți de mestecat) și posibilitatea unor dinți strâmbați.
   Publicitate

Parte 2 din 3: Găsirea unui ortodont

1. unu Aflați ce nu vă place la dinți. Este important să identificați mai întâi ce ați dori să schimbați mai întâi în ceea ce privește aspectul dinților, astfel încât să vă articulați obiectivele către un ortodont. Unele opțiuni de tratament pot aborda doar anumite probleme dentare, astfel încât să aveți o imagine clară a ceea ce doriți să arate dinții dvs. după aceea este cheia.
2. 2 Cercetați ortodontiști certificați de bord în zona dvs. Dentiștii și ortodontiștii sunt diferiți: pe lângă stomatologie, ortodoniștii se antrenează și în dezvoltarea complexă a dinților și a formei feței. Este important să vă întâlniți cu un ortodont pentru a stabili un plan de tratament, nu un dentist. De asemenea, este important ca aceștia să fie certificați de bord, deoarece asigură că sunt autorizați cu cel mai înalt nivel de tratament și formare cuprinzătoare.
   • În cazuri complexe, un ortodont poate necesita ajutorul unui chirurg oral sau chirurg maxilo-facial pentru a stabili un plan complet de tratament.
3. 3 Faceți o întâlnire cu un ortodont pentru a discuta despre tratamente. Poate că ați făcut unele cercetări pe cont propriu, dar singura persoană care vă poate spune exact ce opțiuni aveți atunci când vine vorba de aparate dentare este ortodontul dumneavoastră. Uneori aparatele dentare sunt singura opțiune pentru nevoile dvs. dentare. În caz contrar, este esențial să discutați cu ceilalți tratamente și să le ascultați sfaturile. Câteva întrebări utile de întrebat includ:
   • Ce este implicat în planul de tratament propus și care sunt unele consecințe dacă aleg să nu merg mai departe cu una dintre aceste opțiuni acum?
   • Cum determinați costul tratamentului și ce opțiuni de facturare sunt disponibile? De asemenea, ce planuri de asigurare acceptați?
   • Ce fel de urmărire post-tratament este de așteptat pentru această opțiune de tratament?
   • Furnizați referințe pentru pacienți sau orice imagini înainte și după lucrarea dvs.?
4. 4 Ia o a doua opinie. Este recomandat să obțineți două până la trei opinii înainte de a merge mai departe cu un anumit plan de tratament, mai ales dacă este recomandat să vă extrageți dinții sau dacă cazul dvs. este unul complicat. Mulți ortodontiști împing aparatele dentare chiar și atunci când există alte opțiuni disponibile, dar experții sunt de acord că de obicei nu există „un singur mod corect”. Întâlnirea cu câțiva ortodonti vă va ajuta să găsiți unul cu care vă simțiți confortabil și vă puteți permite.
5. 5 Decideți un ortodont și faceți procedurile inițiale. Odată ce ați ales un ortodont în care aveți încredere, va fi programată o întâlnire post-consultare. În timpul acestei întâlniri, ortodontul vă va lua o mucegai în gură și veți avea, de asemenea, raze X panoramice de pe față și linia maxilarului. Folosind matrița și razele X, ortodontul va putea determina exact ce trebuie făcut pentru a-ți repara zâmbetul și poate explica detaliile diferitelor opțiuni de tratament. Folosind aceste informații, puteți lua în considerare opțiunile dvs. și puteți alege cel mai bun tratament pentru dumneavoastră. Publicitate

Parte 3 din 3: Alegerea celei mai bune opțiuni de tratament

1. unu Luați în considerare un aliniator clar. Aliniere transparente sunt o serie de dispozitive de fixare etanșe, la comandă, care alunecă peste dinți și le realinizează încet. Deoarece gura copiilor crește și se dezvoltă în continuare, alinierile clare sunt cele mai bune pentru adolescenți sau adulți a căror gură nu se mai mișcă. Această opțiune de tratament este, de asemenea, utilizată în mod obișnuit pentru pacienții cu probleme cum ar fi aglomerarea ușoară până la moderată sau problemele de spațiere, și nu pentru tratamentul subțirurilor severe, a mușcăturilor sau a problemelor mai complexe. Tratamentul cu aliniere clare durează de obicei 10 - 24 de luni și costă 5.000 - 8.000 de dolari, în funcție de durata tratamentului. Alte considerații includ:
   • Aliniere clare necesită pacienții să fie extrem conform cu purtarea lor. Nu le purtați suficient va duce la o perioadă mai lungă de tratament.
   • Există multe mărci diferite de aliniatori clari, cum ar fi Invisalign, Direct Smile Club și Candid. Unii necesită avizul unui ortodont pentru a comanda, în timp ce alții nu.
2. 2 Întrebați despre aparate dentare linguale. Aparatele dentare linguale sunt similare cu aparatele dentare tradiționale, cu excepția faptului că sunt așezate pe spatele dinților. Aceștia folosesc același sistem de fire pentru a strânge și a îndrepta treptat dinții și, de obicei, sunt purtați de la șase la 24 de luni, în funcție de complexitatea tratamentului. Această opțiune de tratament este cea mai bună pentru persoanele cu vârsta de 10 ani și peste, care au probleme de spațiere moderate până la extreme. La fel ca aliniatoarele clare, este o opțiune excelentă pentru persoanele care doresc o opțiune discretă, deoarece aparatele dentare linguale sunt greu de văzut. Ele sunt însă mult mai scumpe decât aparatele dentare tradiționale, costând aproximativ 6.000 - 13.000 USD, în funcție de complexitatea și durata tratamentului. Rețineți, de asemenea:
   • Unul dintre motivele pentru care sunt atât de scumpe este că materialul folosit este aurul, care se adaptează perfect la forma interioară a dinților.
   • Pot fi inițial destul de incomode și va dura ceva timp să se adapteze la ele. Mulți oameni se simt iritați prin contactul dintre paranteze și limbă.
   • Impedimentele de vorbire nepermanente și scârțâitul sunt foarte frecvente la aparatele dentare linguale.
3. 3 Încercați un expansor palatal. De asemenea, cunoscut sub numele de aparat de expansiune maxilară rapidă sau expansor ortodontic, expansorii palatini sunt folosiți pentru lărgirea maxilarului superior, astfel încât dinții superiori și inferiori să se potrivească mai bine. Se compune dintr-un șurub atașat la dinți cu benzi, iar când întoarceți șurubul cu o cheie maxilarul superior este lărgit. Această lărgire ajută la supraaglomerare, creând spațiu pentru ca dinții să se miște în mod natural în pozițiile lor corecte. Funcționează cel mai bine la copii și adolescenți cu vârsta sub 15 ani, deoarece oasele maxilarului superior sunt încă flexibile. Extensorii palatini tind să coste în jur de 1.000 - 3.000 de dolari, în funcție de durata tratamentului. Ține minte:
   • Odată ce expansiunea este completă, expansorul rămâne în gură timp de aproximativ trei luni pentru a stabiliza dinții și palatul (care are o structură osoasă slăbită după expansiune) înainte de a fi îndepărtat.
   • Extensorii palatini necesită vizite frecvente la ortodont, care folosește o cheie specială pentru a extinde palatul în trepte.
   • Expansiunea palatină poate fi uneori foarte dureroasă și uneori poate provoca impedimente de vorbire nepermanente și iritații ale gurii.
4. 4 Alegeți un dispozitiv de reținere. Suporturile pot fi fixe sau detașabile și sunt făcute pentru arcadele superioare sau inferioare ale gurii pentru a întări și îndrepta dinții. În mod obișnuit, dispozitivele de fixare sunt utilizate pentru a vă menține poziția dinților după tratamentul cu aparate dentare sau aliniatori clari; cu toate acestea, dispozitivele de reținere sunt, de asemenea, folosite uneori pentru a corecta nealiniere minore pentru pacienții de toate vârstele.
   • Rezervoarele costă de obicei 500 - 2.500 USD, în funcție de complexitatea și durata tratamentului.
   • Suporturile fixe sunt lipite de partea din spate a dinților, astfel încât acestea să fie discrete.
   • Suporturile detașabile sunt ușor de curățat pentru a menține igiena orală.
5. 5 Optează pentru fațete dentare. Cunoscute și sub denumirea de furnir sau porumbei de porțelan, furnirurile dentare sunt capace de porțelan care sunt așezate deasupra dinților existenți. Acestea sunt ideale pentru pacienții care prezintă decalaje între dinți, dinți fracturați, dinți înghesuiți sau decolorare. Ortodontul îndepărtează un strat subțire de smalț pentru dinți și apoi aplică fațete special selectate pe dinți folosind rășină sensibilă la lumină. Procedura se poate face de obicei într-o singură ședință, astfel încât rezultatele sunt imediate.
   • Furnirurile sunt foarte scumpe, costând de obicei aproximativ 500 - 1.300 USD pe dinte.
   • Această opțiune este rareori făcută pentru altcineva decât pentru adulți, deoarece forma feței determină adesea dimensiunea adecvată a furnirului, iar copiii și adolescenții sunt încă în creștere.
6. 6 Aflați despre conturarea dentară. Cunoscută și sub denumirea de remodelare a dinților, conturarea dentară se face prin șlefuirea zonelor smalțului dinților sau folosind rășină colorată pentru a fixa forma dinților. Acest lucru este de obicei numai pentru pacienții de vârstă adultă, deoarece această opțiune este o conturare permanentă a dinților, care ar putea să nu fie adecvată pentru adolescenți și copii în creștere. Deoarece acest lucru este considerat o limare fină, conturarea dentară este utilizată numai pentru a scurta dinții sau pentru a corecta dinții ușor strâmbați, ciobiți sau crăpați.
   • Conturarea dentară se face într-o singură procedură și costă de obicei aproximativ 50 - 500 USD pe dinte, în funcție de cantitatea de muncă necesară.
   • De asemenea, rețineți că conturarea cu rășină compozită nu este la fel de durabilă și poate necesita reconturarea.
7. 7 Verificați aparatul Herbst. Acest dispozitiv ajută la îndreptarea dinților, corectând imperfecțiunile maxilarului. Aparatul are o extensie metalică care este atașată molarilor, dezvoltând maxilarul inferior într-o direcție înainte, care ajută la corectarea mușcăturii. Acest lucru permite maxilarului inferior și superior să se întâlnească ceea ce este necesar pentru a vă îndrepta dinții.
   • Trebuie să purtați acest aparat timp de un an pentru a permite maxilarului inferior să se deplaseze în poziția corectă.
   • Aceste aparate nu sunt discrete și necesită timp pentru a oferi rezultate mai bune.
8. 8 Alegeți un pălărie. Un alt aparat folosit pentru a îndrepta dinții. Acest aparat exercită o presiune împotriva dinților superiori și a maxilarului, care ajută la deplasarea maxilarului și a dinților în poziție.
   • Pentru a obține rezultate îmbunătățite, trebuie să purtați zilnic pălăria pentru un anumit număr de ore.
9. 9 Luați în considerare lipirea compozită. În acest tratament, se folosește un material rășinos colorat din dinți, care este modelat și aplicat pe dinți folosind adezivi. Oferă aspectul dinților mai drepți.
   • Acest tratament este destinat pentru corectarea minoră sau temporară a defectului dinților.
   • De asemenea, este predispus la colorare.
10. 10 Mergeți pentru ridicarea gingiei. Acest tratament vă poate îmbunătăți drastic zâmbetul. Îți ridică și sculptează linia gingiilor pentru a-ți arăta dinții. Dacă nu aveți destui dinți, prea multă gumă goală sau asimetrie în linia gingiei, puteți lua în considerare ridicarea gingiei.
    • Acest tratament nu este potrivit pentru toată lumea.
    • Costul poate varia de la 300 dolari la 600 dolari pe dinte pentru o procedură simplă.
    Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă

• Întrebare Cum îmi fac dinții drepți rapid?Cristian Macau, DDS
  Doctor în chirurgie dentară Dr. Macau este chirurg oral, parodontist și estetician la clinica dentară Favero din Londra. A primit DDS de la Universitatea de Medicină Carol Davila în 2015.Cristian Macau, DDSDoctor în chirurgie dentară Răspunsul expertului Cel mai rapid mod de a îndrepta dinții este prin plasarea de fațete. Din păcate, procedura este costisitoare și are și contraindicații, ceea ce înseamnă că acestea nu pot fi aplicate fiecărui pacient.
• Întrebare Există o modalitate de a repara un spațiu între dinții mei fără aparat dentar?Cristian Macau, DDS
  Doctor în chirurgie dentară Dr. Macau este chirurg oral, parodontist și estetician la clinica dentară Favero din Londra. A primit DDS de la Universitatea de Medicină Carol Davila în 2015.Cristian Macau, DDSDoctor în chirurgie dentară Răspunsul expertului în stomatologie este răspunsul. Rezultate uimitoare pot fi obținute folosind tehnici neinvazive, cum ar fi lipirea compozitului sau lipirea fațetelor de preparare care recreează o formă nouă pentru dinții tăi. Furnirurile sunt, de asemenea, o opțiune, dar necesită o cantitate mică de smalț pentru a fi îndepărtate. De asemenea, medicul dentist poate încerca să aplice un inel de cauciuc pentru a forța dinții să se apropie și să închidă decalajul, dar aceasta nu este întotdeauna cea mai bună opțiune.
• Întrebare Care este cel mai bun mod de a îndrepta un dinte superior frontal?Cristian Macau, DDS
  Doctor în chirurgie dentară Dr. Macau este chirurg oral, parodontist și estetician la clinica dentară Favero din Londra. A primit DDS de la Universitatea de Medicină Carol Davila în 2015.Cristian Macau, DDSDoctor în chirurgie dentară Răspuns expert Ortodontul dumneavoastră poate opta pentru un dispozitiv de fixare detașabil care poate fi utilizat timp de un an sau cam așa ceva. Un aliniator clar poate fi, de asemenea, o opțiune dacă sunteți împotriva aparatelor dentare și le considerați prea mari pentru un singur dinte. Dacă doriți o cale rapidă, atunci un dentist cosmetic vă poate propune un furnir compozit sau ceramic.
• Întrebare Cum pot remedia o suprasolicitare severă?Cristian Macau, DDS
  Doctor în chirurgie dentară Dr. Macau este chirurg oral, parodontist și estetician la clinica dentară Favero din Londra. A primit DDS de la Universitatea de Medicină Carol Davila în 2015.Cristian Macau, DDSDoctor în chirurgie dentară.
• Întrebare Pot să-mi îndrept singur dinții?Tu Anh Vu, DMD
  Dentist certificat la bord Dr. Tu Anh Vu este un dentist certificat la bord care își conduce cabinetul privat, Tu's Dental, în Brooklyn, New York. Dr. Vu îi ajută pe adulți și copii de toate vârstele să-și depășească anxietatea cu fobia dentară. Dr. Vu a efectuat cercetări legate de găsirea leacului pentru cancerul de sarcom Kaposi și și-a prezentat cercetările la reuniunea Hinman din Memphis. A primit diploma de licență de la Colegiul Bryn Mawr și un DMD de la Școala de Medicină Dentară a Universității din Pennsylvania.Tu Anh Vu, DMDRăspunsul expertului în stomatolog certificat de bord Există multe aliniate clare pe piață, cum ar fi Invisalign. Înainte de a primi unul, totuși, ar trebui să consultați un profesionist din domeniul sănătății dentare. Există și alte mărci, precum Direct Smile Club și Candid și pentru care nu trebuie să vedeți un dentist. Există și alte mărci cu aliniere, precum Direct Smile Club și Candid, dar acestea nu sunt supravegheate de un profesionist în domeniul stomatologiei, deci este posibil să nu obțineți cele mai bune rezultate. În orice caz, ar trebui să faceți o întâlnire cu un dentist sau ortodont pentru a discuta despre cea mai bună opțiune pentru dvs.
• Întrebare Cum știu dacă am nevoie de aparate dentare? De obicei, medicul dentist vă va spune. Uneori vă puteți spune, mai ales dacă aveți dinți neobișnuit de strâmbați sau o mușcătură sau o mușcătură excesivă evidentă.
• Întrebare Cum pot repara doi incisivi mari de sus care nu sunt în linie cu restul dinților mei? Ar trebui să vorbiți cu un ortodont. Probabil, singurele opțiuni pe care le aveți sunt aparatele dentare sau o alternativă precum Invisalign. Un ortodont vă va putea oferi mai multe informații.
• Întrebare Cum știu dacă am nevoie de aparate dentare? Va trebui să vizitați un ortodont și să îi faceți să se uite la dinți.
• Întrebare Este dureros să scoți dinții pentru a avea aparate dentare? Medicul dentist vă va oferi anestezie locală înainte de a vă scoate dinții. Cu toate acestea, odată ce efectul începe să se estompeze, este posibil să simțiți puțină durere și poate apărea umflarea. Cel mai probabil vi se vor prescrie analgezice pentru a vă ajuta.
• Întrebare Am nevoie de aparate dentare pentru a remedia o mușcătură excesivă? Depinde de cât de rău este overbite-ul. Uneori, aparatele dentare vor fi suficiente. În majoritatea cazurilor, totuși, veți avea nevoie, de asemenea, de un ortopodie sau de un gât (denumit și bretele sau gâtul) pentru a remedia surplusul.

Afișați mai multe răspunsuri Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate

Video . Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube.

sfaturi

• Pentru a localiza un medic ortodont certificat în apropiere, accesați: https://www.americanboardortho.com/portal/public/
• Dacă ortodontul dvs. vă oferă un dispozitiv de fixare pe care să-l purtați seara după ce tratamentul este finalizat, asigurați-vă că îl purtați în fiecare noapte, atâta timp cât se spune. Dinții au memorie și, în mod inerent, doresc să se întoarcă la poziția lor inițială, astfel încât întreruperea utilizării mai devreme sau lipsa suficientă a acesteia pot face ca dinții să se miște înapoi.
• Dacă costul îndreptării dinților este o problemă, rețineți că unele clinici ale școlii stomatologice oferă servicii stomatologice de către studenți sau facultăți supravegheați la tarife reduse.
• Mâncarea de mestecat este o modalitate excelentă de a vă ajuta dinții să se mențină bine ancorați în maxilar și aliniați unul cu celălalt.

Publicitate

Avertizări

• Evitați alimentele rezistente la mestecat.
• Nu încercați singuri tehnici de îndreptare a dinților. Tratamentele de casă, DIY sunt extrem de nesigure. Asociația Americană a Ortodontiștilor a emis chiar o alertă pentru consumatori care recomandă tehnicile DIY de îndreptare a dinților, deoarece acestea pot provoca leziuni permanente, pierderea dinților, infecții și dezaliniere suplimentară a dinților.

Publicitate