Cum să predați jongleria

Un jongler înțelept a spus odată că nimeni nu învață pe cineva cum să jongleze; ei arată pur și simplu cuiva cum să se învețe. Rolul profesorului este atunci mai mult de a încuraja decât de a instrui. Totuși, împărțind lucrurile în cel mai simplu proces, puteți seta pe cineva pentru succes.

Metoda se va schimba în funcție de cine predați (tineri sau bătrâni, sportivi sau altfel) și de câți oameni predați (unul la unu, un grup mic sau o clasă întreagă), dar elementele de bază vor rămâne aceleași.

Pași

1. unu Alegeți obiectul potrivit. Folosirea mingii de jonglerie potrivită face diferența când începeți. Folosirea unei mingi solide va frustra elevul, deoarece aceasta se va rostogoli când va cădea. În mod similar, o minge care sări poate fi o haos pentru începători. Din acest motiv, alegeți unsac de fasolesau bob de fasole care va rămâne pe loc când va fi scăpat.
   • Alegeți cu grijă greutatea. Orice peste 8 uncii (226 g) va deveni foarte greu după jonglerii prelungite. Ceva prea ușor va fi, de asemenea, dificil de jonglat.
   • Va ajuta dacă obiectele sunt viu colorate și contrastează cu ele însele și cu împrejurimile.
   • Dacă aveți nevoie de multe recuzite pentru o clasă mai mare, consultațicum se fac saci de jonglerie cu baloane, cum să faci mingi de jonglerie din mingi de tenis și cum să faci creați-vă propriile cluburi de jonglerie .
2. 2 Începeți cu un singur obiect. Elevul dvs. ar putea fi dezamăgit de acest lucru, deoarece nu este distractiv să aruncați pur și simplu un obiect dintr-o mână în cealaltă, dar vă va ajuta să îi reamintiți că atunci când jonglând cu trei bile , de fapt, arunci doar o minge odată, în timp ce le ții pe celelalte două.
3. 3 Concentrați-vă pe tehnica adecvată.
   • Mingea ar trebui să iasă din mâna elevului tău, mai degrabă decât să-și rostogolească vârful degetelor. Urmăriți mingea în timp ce zboară de la o mână la alta. Dacă se învârte, elevul tău aruncă incorect.
   • Când jonglează cu mingi, ele nu călătoresc pur și simplu înainte și înapoi în același arc. Ei călătoresc într-un model de figura 8, cu mâna purtându-i din exterior în interior. Dacă ar călători în același arc, s-ar lovi unul pe celălalt.
4. 4 Concentrați-vă pe consistență. Folosind doar o singură minge, încurajați-l pe elev să se arunce înainte și înapoi și să țină mingea pe un avion în fața lui sau a ei. Elevul tău nu ar trebui să fie nevoit să întindă mâna sau să se apropie.
5. 5 Concentrați-vă pe formă. Mâinile trebuie să rămână la nivel, ușor deasupra liniei centurii. Coatele ar trebui să fie îndoite la 90 de grade. Aruncarea ar trebui să provină de la antebraț și nu de la încheietura mâinii, așa că încurajează-ți elevul să-și țină încheieturile închise.
6. 6 Adaugă a doua minge . Acesta este cel mai important pas, deoarece acum veți preda schimbul. Aceasta este captura și aruncarea aproape simultane care stau la baza jongleriei. Puneți-l pe elevul dvs. să înceapă cu o minge în fiecare mână. Aruncă din mâna slabă (stânga dacă este mâna dreaptă, dreapta dacă este mâna stângă) și pe măsură ce aruncarea începe să coboare spre mâna adversă, aruncă a doua minge.
   • Dacă se face corect, mișcarea mâinii pentru aruncare ar trebui să lase palma într-o poziție perfectă pentru a prinde prima minge. A doua aruncare ar trebui să meargă sub prima.
   • Majoritatea oamenilor știu deja cum să prindă. Acum este momentul să lucrăm la controlul aruncării. Dacă cineva este deosebit de timid în ceea ce privește capacitatea sa de a prinde, mai ales că începe să învețe schimbul, încurajează-l să practice aruncările, lăsând bilele să cadă pe pământ.
   • Ambele bile ar trebui să rămână în același plan. A doua minge ar trebui să treacă pe sub prima.
7. 7 Practică. În acest moment, elevul dvs. va fi dornic să meargă mai departe și să ajungă la jonglele cu trei mingi, dar ar trebui să-i încurajați să lucreze la schimbul de două mingi până când fiecare aruncare va avea aproximativ aceeași înălțime.
8. 8 Schimbă mâna. Jonglarea este o ambidextru abilitate, așa că, de îndată ce elevul tău ia schimbul cu mâna lor puternică, cere-i să treacă pe cealaltă mână. Elevul dvs. va folosi în continuare doar două bile, dar va face prima aruncare cu mâna lor puternică și schimbul cu mâna slabă.
9. 9 Adăugați a treia bilă. Odată ce elevul schimbă bine mingea cu ambele mâini, sunt gata să facă următorul pas. Bateți-l pe student pe spate și spuneți-i că au învățat deja să jongleze. S-ar putea să se îndoiască de acest lucru, deoarece încă nu au adăugat a treia minge, dar cel mai greu a trecut.
   • Puneți-l pe elevul dvs. să înceapă cu o minge în mâna lor slabă și două în mâna lor puternică.
   • Începeți cu o singură aruncare de la mâna puternică și apoi faceți un schimb după celălalt.
10. 10 Mai practică câteva. Nu există nici un substitut pentru repetare. Aici este testată cu adevărat priceperea profesorului. Majoritatea studenților vor renunța înainte de a stăpâni acest model de bază, dar cu o mulțime de încurajări și sfaturi corective, puteți face diferența. Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate

sfaturi

• Exersați jonglerii peste un pat. Descurajează călătoria înainte și există o distanță mai mică pentru a ridica picăturile.
• Amintiți-vă elevului devreme și adesea că abandonarea este o parte a învățării.
• Când învățați copiii mai mici, cel mai bine este să începeți cu eșarfe, mai degrabă decât cu mingi. Eșarfele se mișcă mult mai încet și oferă elevului mai mult timp să se adapteze la o aruncare sau la o captură proastă.
• Cea mai mare problemă pe care o au noii jongleri este ceea ce este cunoscut sub numele de sindromul „Jogging Juggler”. Fiecare aruncare merge puțin înainte, așa că se găsesc urmărind după un model din ce în ce mai haotic. Spuneți elevului dvs. să practice în fața unui perete cu aproximativ un picior între articulații și tencuială și acest lucru va rezolva problema rapid.

Publicitate Trimiteți un sfat Toate trimiterile de sfaturi sunt examinate cu atenție înainte de a fi publicate Vă mulțumim că ați trimis un sfat pentru revizuire!

Lucruri de care ai nevoie

• Bilele de jonglerie, eșarfele etc.