Cum se tratează entorse la copii

O entorse apare atunci când ligamentul, care este țesutul elastic care leagă două oase, pe întinderi sau se rupe parțial sau complet. Majoritatea copiilor au tendința de a obține o entorsă, deoarece de obicei fac o mulțime de activități fizice, cum ar fi alergarea, săriturile și jocul, dar pot primi și o entorsă din accidente cum ar fi căderea sau lovirea unui obiect în mișcare. Entorsele se pot întâmpla aproape oriunde în corp unde există o articulație, mușchi, os și ligament. La copii mici, entorse de gleznă sunt cele mai frecvente, urmate de entorse de genunchi, încheietură și degetul mare.

Pași

Metodă unu din 3: Partea 1: Recunoașterea semnelor și simptomelor unei entorse

1. unu Întrebați-l pe copilul dumneavoastră dacă simte durere sau căldură în zona rănită. O entorse va implica leziuni ale ligamentelor și țesuturilor, astfel încât copilul dumneavoastră ar trebui să simtă durere. Căldura în zona rănită apare deoarece corpul copilului dumneavoastră va încerca să prevină infecția prin creșterea temperaturii zonei rănite. Este mai puțin probabil ca bacteriile să prospere la temperaturi mai ridicate.
   • Dacă copilul dumneavoastră vă indică că suferă de dureri ascuțite, dureroase sau dureroase, duceți-l la cel mai apropiat spital sau clinică. Acesta ar putea fi un semn că țesuturile sau structurile din jurul ligamentului sunt, de asemenea, deteriorate. Poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a stabili acest nivel de leziune.
2. 2 Observați dacă acolo zona rănită este umflată sau arată învinețită și roșie. Entorsa provoacă leziuni ale ligamentului și ale altor structuri adiacente, ceea ce duce la sângerări interne și la un flux de sânge în zona rănită, rezultând umflături.
   • Dacă copilul dumneavoastră are o entorse, vor exista vânătăi sau roșeață în zona rănită în următoarele 12 până la 24 de ore și în prima săptămână de la rănire. Vânătăile sunt un semn de sângerare internă.
3. 3 Verificați dacă copilul dumneavoastră are dificultăți în a-și deplasa articulația rănită dintr-o parte în alta sau din față în spate. Datorită umflăturii și durerii, copilul dumneavoastră poate avea un interval limitat de mișcare în zona rănită.
   • Dacă copilul dumneavoastră nu poate deplasa deloc articulația entorsă, acest lucru poate fi un semn al afectării severe a nervilor și țesuturilor și va necesita asistență medicală imediată. Aduceți copilul la cel mai apropiat spital sau clinică.
4. 4 Luați copilul la cel mai apropiat spital sau clinică dacă zona rănită este amorțită. Acest lucru poate indica faptul că zona rănită nu primește suficient sânge și oxigen și va necesita asistență medicală imediată. Publicitate

Metodă 2 din 3: Partea 2: Tratarea entorsei la domiciliu

1. unu Evaluează zona rănită. Asigurați-vă că copilul dvs. nu prezintă simptome ale unei entorse grave care trebuie tratate de un medic la spital, cum ar fi durerea intensă.
   • Dacă copilul dumneavoastră poate tolera durerea și zona rănită are aspect cald, roșiatic sau roz, aceasta înseamnă că locul rănit are încă un flux sanguin bun și poate fi tratat acasă.
   • Dacă zona entorse nu se îmbunătățește în primele 48-72 de ore, trebuie să vă duceți copilul la cel mai apropiat spital sau medic. Diagnosticul și examenele fizice pot dezvălui alte probleme articulare mai grave.
2. 2 Evitați masarea sau exercitarea unei presiuni inutile asupra zonei. Masarea zonei va favoriza creșterea fluxului sanguin către locul respectiv și va agrava durerea copilului dumneavoastră. Poate duce și la umflarea crescută a zonei.
3. 3 Aplicați un bandaj de compresie pe o gleznă entorsă. Pentru a trata o gleznă entorsă, începeți să vă înfășurați la baza vârfului copilului dumneavoastră. Acest lucru va ajuta fluidele de la degetele de la picioare să se mute înapoi la inima lor și să reducă cantitatea de umflături din zonă.
   • Obțineți o înveliș de bază bun la vârf, astfel încât bandajul elastic să nu se desfacă.
   • După ce le-ați acoperit părțile din față și din spate ale piciorului, continuați înfășurarea în partea de sus a gleznei și faceți o înfășurare în figura 8. Tocul și degetele de la picioare ar trebui să fie expuse.
   • Fixați învelișul cu o clemă metalică.
   • Verificați degetele de la picioare ale copilului pentru a circula. Reînfășurați zona dacă degetele de la picioare par albastre sau dacă se plâng, învelișul se simte prea strâns.
4. 4 Aplicați un bandaj de compresie pe o încheietură. Compresia va ajuta la reducerea umflăturilor din zonă. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că înfășurați bandajul elastic, astfel încât să nu fie prea strâns, deoarece acest lucru va împiedica circulația corectă a sângelui.
   • Pentru a trata o încheietură încordată, înfășurați un bandaj Ace în jurul antebrațului copilului dumneavoastră.
   • Luați vârful bandajului Ace și începeți să vă înfășurați de la baza degetelor până la antebraț, oprindu-vă lângă cot.
   • Suprapuneți bandajul elastic aproximativ la jumătate din lățimea primei folii aplicate.
   • Verificați circulația zonei înfășurate. Dacă degetele copilului dvs. arată albastru sau se plâng de amorțeală sau de strângere, reporniți procesul până când învelișul se simte mai bine decât prea strâns.
5. 5 Dacă entorsa este mai gravă, folosiți atele și un bandaj elastic pentru a imobiliza entorsa. Căutați materiale rigide precum cartonul pentru a face o atelă și material elastic ca o șosetă pentru a înfășura zona rănită.
   • Pentru a atela o entorse de gleznă, obțineți trei bucăți de carton de dimensiuni egale. Puneți o piesă sub piciorul copilului dvs. și o piesă pe ambele părți ale gleznei copilului. Înfășurați atela cu șoseta pentru a o fixa.
   • Pentru a atela o entorse de genunchi, așezați o bucată de carton pe spatele genunchiului copilului dumneavoastră. Asigurați-vă că este suficient de lung, astfel încât piciorul copilului dvs. să nu se poată flexa. Înfășurați șoseta în jurul atelei.
   • Pentru a atela o entorse de încheietură, așezați o bucată de carton sub încheietura mâinii. Asigurați-vă că este suficient de lungă, astfel încât încheietura să nu se flexeze. Folosind șoseta, înfășurați începând de la pliul palmar (linie simplă peste palmă) până la antebrațul copilului dumneavoastră.
   • Pentru a atela o entorse de umăr, obțineți o batistă mare și pliați-o triunghiular pentru a crea o curea sub antebrațul umărului rănit. Legați ambele capete în spatele gâtului copilului dvs., astfel încât mișcarea umărului lor să fie limitată.
   Publicitate

Metodă 3 din 3: Partea 3: Ajutarea copilului dumneavoastră la recuperare

1. unu Evitați să aplicați căldură în zona rănită în primele 1-3 zile. Deși o compresă de căldură s-ar putea simți relaxantă pentru copilul dvs., aceasta va crește umflarea locului și va duce la mai multă durere după îndepărtarea compresei de căldură.
2. 2 Așteptați cel puțin 48 de ore înainte de a aplica o compresă rece sau gheață pe zona entorse. Evitați să aplicați imediat o compresă rece pe zona entorsată, deoarece această întârziere permite corpului copilului dumneavoastră să furnizeze sânge, oxigen și substanțe nutritive în zona rănită pentru a facilita vindecarea.
   • Dacă se aplică gheață la rănire în primele 24 de ore, vindecarea va fi întârziată, deoarece gheața le va constrânge vasele de sânge și va limita fluxul de sânge în zonă.
   • O compresă rece minimizează umflarea prin reducerea fluxului de sânge în zona rănită și amorțirea terminațiilor lor nervoase, ceea ce va diminua durerea copilului dumneavoastră.
3. 3 După 48 de ore, aplicați o compresă rece timp de 5 până la 20 de minute sau până când pielea este amorțită. Întrebați-l pe copilul dvs. dacă nu poate simți nimic pe zona entorse cu compresa rece aplicată. Dacă se întâmplă acest lucru, îndepărtați compresa rece și aplicați-o din nou la fiecare 2 până la 4 ore pe zi până când umflarea dispare.
   • Pentru a aplica o compresă rece, înfășurați gheață sau un pachet de gheață într-o cârpă curată și puneți-o pe zona entorsă.
   • Nu aplicați gheață direct pe zona entorsă, deoarece aceasta poate provoca arsuri reci sau leziuni ale pielii datorate temperaturii extrem de reci.
   • Evitați să aplicați compresa rece aproape de culcare sau când copilul dvs. doarme. Dacă faceți acest lucru, nu uitați să îndepărtați compresa după 20 de minute.
4. 4 Ridicați zona rănită deasupra inimii lor cu perne. Acest lucru va ajuta sângele să revină în inima lor și să îmbunătățească circulația sângelui în zona rănită. Creșterea fluxului sanguin este importantă, deoarece oxigenul și substanțele nutritive vor ajuta entorsa copilului să se vindece corect.
   • Copilul dvs. poate așeza, de asemenea, perne sub zona entorse pentru a o ridica în timp ce dorm, citește sau se uită la televizor.
5. 5 Asigurați-vă că copilul odihnește zona rănită. În funcție de locul în care apare entorsa, odihna nu înseamnă că copilul tău nu va mai putea face alte lucruri. Aceștia pot efectua în continuare alte activități, dar numai dacă nu exercită o presiune inutilă asupra rănirii sau provoacă multă mișcare folosind zona rănită.
   • Copilul dumneavoastră ar trebui să odihnească articulația entorsă și să nu o folosească deloc în primele 1-2 zile. După acest moment, copilul dumneavoastră poate folosi zona entorse, dar nu dincolo de când simte durere în articulația entorse.
   • O entorsă poate dura 2-4 săptămâni, în funcție de gradul de rănire. Din fericire, ligamentele copiilor se vindecă în general mai repede în comparație cu cele ale adulților. Acest lucru se datorează creșterii rapide și dezvoltării copiilor în această etapă.
6. 6 Obțineți cârje pentru copilul dvs. atunci când vor să se miște sau să se plimbe. Acestea vor fi utile mai ales dacă au o gleznă sau un deget de la picior entors. Dacă pun greutate pe cârje pentru sprijin, mai degrabă decât pe zona entorse, acest lucru va ajuta zona să se vindece corect.
7. 7 Încurajați-vă copilul să mute ușor sau să întindă locul rănit pe măsură ce se recuperează. Acest lucru este necesar pentru a preveni rigiditatea zonei.
   • În timp ce odihna este importantă pentru o recuperare mai rapidă, mișcarea ușoară a locului rănit se poate face încă din prima zi. Instruiți-vă copilul să oprească mișcarea zonei entorse doar dacă are dureri intolerabile.
8. 8 Oferiți-i copilului dumneavoastră un medicament anti-durere fără prescripție medicală. Unul dintre analgezicele fără prescripție medicală obișnuite disponibile la farmacie este Paracetamolul sau Acetaminofenul. Funcționează prin inhibarea producției de prostaglandine, care sunt substanțe care stimulează receptorii durerii să trimită semnale ale durerii către creier.
   • Doza recomandată de Paracetamol se bazează pe greutatea copilului dumneavoastră. Doza trebuie să fie de 10 până la 15 mg la fiecare kg de copil. Deci, dacă greutatea copilului dvs. este de 30 de kilograme, trebuie să înmulțiți 30 cu 10 sau 15 mg. Aceasta înseamnă că îi veți administra copilului dumneavoastră 300 până la 450 mg de paracetamol. Se administrează această doză la fiecare 4 până la 6 ore.
   • Acest calcul poate fi utilizat pentru copii cu vârsta cuprinsă între 2 și 12 ani.
   • Rețineți că analgezicele tratează numai durerea asociată cu entorse, nu entorsa în sine. Dacă entorsa nu este gravă, se va rezolva singură, cu timp și odihnă corespunzătoare.
   Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

Căutare Adăugați o întrebare nouă

• Întrebare Care este diferența dintre un deget entors și unul blocat? Un deget blocat de obicei nu se umflă la fel de mult ca un deget entors. De asemenea, încercați să-l înghețați. Dacă se simte prea rece, asta înseamnă că este probabil un blocaj. Dacă se simte răcoritor și tratează umflarea, atunci este probabil o entorse.

Pune o întrebare 200 de caractere rămase Include adresa ta de e-mail pentru a primi un mesaj la răspunsul la această întrebare. Trimite
Publicitate

sfaturi

• Pentru a preveni entorse, subliniați pentru copilul dvs. cât de important este să vă încălziți înainte de orice exercițiu sau activitate fizică. Încălzirea lor trebuie să includă 5 minute de întindere, respirație și jogging la locul său.
• A avea încălțăminte adecvată atunci când aleargă sau face sport poate preveni, de asemenea, în mod semnificativ leziuni, cum ar fi entorse.
• Înainte de a face orice activitate fizică, asigurați-vă că lăsați copilul să întindă delicat zona pentru a preveni rănirea ulterioară.

Publicitate

Susțineți misiunea educațională a wikiHow

În fiecare zi la wikiHow, lucrăm din greu pentru a vă oferi acces la instrucțiuni și informații care vă vor ajuta să trăiți o viață mai bună, indiferent dacă vă menține mai sigur, mai sănătos sau vă îmbunătățiți bunăstarea. Pe fondul actualelor crize economice și de sănătate publică, când lumea se schimbă dramatic și toți învățăm și ne adaptăm la schimbările din viața de zi cu zi, oamenii au nevoie de wikiHow mai mult ca niciodată. Asistența dvs. ajută wikiHow să creeze articole și videoclipuri ilustrate mai aprofundate și să împărtășească marca noastră de încredere de conținut instructiv cu milioane de oameni din întreaga lume. Vă rugăm să luați în considerare astăzi o contribuție la wikiHow.