Cum să vizionați UFC Fight Night Tampa online

Getty Luptătoarea UFC Joanna Jedrzejczyk



O luptă cu paie între Joanna Jędrzejczyk și Michelle Waterson va fi titlul UFC Fight Night 161 sâmbătă la Amalie Arena din Tampa, Florida.

minge de racketball

Nici preliminarii (ora 17:00 ET), nici cardul principal (ora 20:00) nu vor fi la televizor în SUA, ci puteți viziona integral ambele cărți în direct pe ESPN + , serviciul de streaming digital de la ESPN care are acoperire exclusivă a UFC și a altor evenimente sportive live, toate documentarele 30-pentru-30 și alte conținuturi originale la 4,99 USD pe lună.



Poti înscrieți-vă pentru o lună sau un an de ESPN + chiar aici și puteți urmări apoi un flux live de Joanna vs Waterson și toate luptele UFC Tampa pe computerul dvs. prin ESPN.com sau pe telefon (compatibil Android și iPhone), tabletă, Roku, Amazon Fire TV, Apple TV, Chromecast , PlayStation 4, Xbox One sau alt dispozitiv de streaming prin intermediul aplicației ESPN.


Previzualizare UFC Fight Night Tampa 2019

Jędrzejczyk (15-3 în MMA, 9-3 în UFC) a revendicat titlul greutății paie în cea de-a treia luptă cu promovarea, apoi a apărat cu succes centura de cinci ori înainte de o pereche de pierderi pentru Rose Namajunas.

Ea a revenit în coloana de câștiguri în iulie 2018, învingându-l pe Tecia Torres printr-o decizie unanimă la UFC pe Fox: Alvarez vs. Poirier 2.



Cinci luni mai târziu, a sărit cu o categorie de greutate în încercarea de a revendica centura de greutate a muștei, dar a renunțat la o decizie unanimă a lui Valentina Șevcenko.

După victoria mea asupra Michelle Waterson, mă îndrept spre centură, a spus Jędrzejczyk ESPN . Nu contează dacă această luptă va avea loc o săptămână mai târziu. Sau o lună sau două luni. Mă duc după centură. Dana mi-a promis acea luptă după [am bătut-o] pe Tecia Torres, dar apoi a fost supărarea cu Valentina Șevcenko.

După acea luptă, am luat o pauză. Am vrut să-mi resetez corpul, fizic, mental, după ce am lucrat atâția ani. Sunt aici - gata. Mai mult decât gata. Sunt în cea mai bună formă a vieții mele și mă duc la centura respectivă.



Miercuri, mai multe puncte de vânzare au raportat că Jędrzejczyk a informat UFC că nu va fi capabilă să limiteze limita de greutate paie pentru luptele fără titlu, 116 lire sterline. Dar mai târziu în acea zi, tânăra de 32 de ani a contestat ideea că nu va face greutate.

Mi-a fost dor de ceva, au fost greutățile astăzi? Este miercuri, a spus ea, per ESPN . Cântăririle sunt vineri, nu? Am dormit bine noaptea trecută. Să rămânem calmi. Mă concentrez pe greutatea finală.

Vineri, ambii luptători au făcut greutate.

Waterson, în vârstă de 33 de ani (17-6, 4-2), conduce o serie de victorii în trei lupte, având victorii decizionale asupra lui Cortney Casey, Felice Herrig și Karolina Kowalkiewicz.

ușurare rapidă a cotului de tenis

Această tabără a fost imaculată, a declarat joi fostul campion al greutății atomice Invicta FC MMA Junkie . Toți antrenorii și coechipierii mei tocmai au vibrat atât de bine în această tabără. De fapt, sunt foarte încântat că primesc cinci runde cu Joanna.

Card principal (8 p.m. ET pe ESPN +)

Joanna Jędrzejczyk vs. Michelle Waterson, greutatea paiului pentru femei

regulile tenisului de masă dublu

Cub Swanson vs. Kron Gracie, greutate pană

Niko Price vs. James Vick

Mackenzie Dern vs. Amanda Ribas, greutatea paiului pentru femei

Matt Frevola vs. Luis Pena, ușor

Eryk Anders vs. Gerald Meerschaert, greutate medie

Card preliminar (ora 17:00 ET pe ESPN +)

Ryan Spann vs. Devin Clark, greutate ușoară

Thomas Gifford vs. Mike Davis, ușor

povestea episoadelor târzii de noapte

Max Griffin vs. Alex Morono, greutate welter

Deiveson Figueiredo vs. Tim Elliott, greutate zbura

Marlon Vera vs. Andre Ewell, bantamweight

Miguel Baeza vs. Hector Aldana, greutate welter

Marvin Vettori vs. Andrew Sanchez, greutate medie

JJ Aldrich vs. Lauren Mueller, greutatea muște a femeilor


Probleme Frecvente

Cum să faci colți de vampir rapid. Cheltuiți o mulțime de bani pe colții vampirilor este total inutilă. Fie cu unghii false, ceară dentară sau doar cu o paie, poți începe acea petrecere de costume, Halloween, sau doar o bună zi de marți după-amiază ...

Pentru a vă ridica drept, ridicați-vă de un perete cu partea din spate a capului, omoplații și fesele atingând peretele. Apoi, îndepărtează-te de perete în timp ce îți menții postura. Odată ce corpul tău începe să se aplece, întoarce-te la perete pentru a-ți restabili poziția. Pe tot parcursul zilei, practicați obiceiuri de postură bune, cum ar fi să vă țineți telefonul mobil la nivelul ochilor și să luați notă de postura dvs. de fiecare dată când treceți pe lângă o oglindă sau fereastră.

Cum să vă întindeți brațele. Întinderea brațelor este o modalitate excelentă de relaxare și prevenire a rănilor. Întinderea regulată vă îmbunătățește flexibilitatea, vă simți răcoritoare și vă menține sănătatea articulațiilor și a mușchilor. Concentrați-vă pe umeri, biceps și ...