Cum să inversați Swing o minge de cricket

Când o minge de cricket se mișcă prin aer, aceasta se deplasează spre sau departe de batsman. Aceasta este denumită balansarea mingii. Cu toate acestea, pe măsură ce o minge este folosită în timpul jocului, ea începe să se poarte și poate fi folosită pentru un „leagăn invers”. În timpul unei oscilații inversă, mingea se mișcă în direcția opusă decât ceea ce se așteaptă batsmanul. Lustruind mingea și pregătindu-ți aruncarea, poți lovi cu succes un leagăn invers!

Pași

Parte unu din 2: Păstrarea mingii lustruite

1. unu Alegeți o latură a mingii pentru a lustrui după 5 overs. Alegeți o parte a mingii pentru a vă menține lustruit și strălucitor. Lăsați cealaltă parte a mingii în pace, astfel încât aceasta să dezvolte uzura pe tot restul meciului. Dacă o parte are uzură vizibilă după 5 depășiri, lustruiți partea opusă.
2. 2 Adunați sudoare sau salivă din corpul vostru. Ștergeți transpirația de pe piele de pe frunte, brațe și gât. De asemenea, puteți colecta transpirația de la subraț sau de la partea mică a spatelui pentru a vă uda mâinile.
   • Uneori linge degetele pentru a le folosi ca umiditate pentru lustruirea mingii.
   • Este ilegal în joc să folosești orice substanță străină pentru a lustrui mingea. Aceasta include orice protecție solară reziduală pe care o puteți purta. Arbitrii și alți jucători vor ține cont de acest lucru. Dacă ești prins folosind o substanță ilegală pentru a lustrui mingea, vei fi amendat și interzis meciul.
3. 3 Lustruiți 1 parte a mingii cu degetele. După ce strângeți transpirație sau salivă pe mâini, frecați pielea pe o parte. Lucrați umezeala pe toată partea, inclusiv zona chiar lângă cusăturile din mijlocul mingii.
   • Strălucirea doar a unei părți laterale va avea ca rezultat o minge mai puțin lustruită și nu va inversa leagănul la fel de eficient.
4. 4 Straluceste partea laterala a mingii pe pantaloni. Utilizați zona în care piciorul dvs. se întâlnește cu inghinele. Îndoiți ușor piciorul pentru a face o cută în pantaloni. Frecați partea strălucitoare a mingii de pantaloni până când este uscată.
   • Este obișnuit să vezi pete roșii pe pantalonii jucătorilor, după ce lustruiesc o minge.
   Publicitate

Parte 2 din 2: Bowling pentru un leagăn invers

1. unu Începeți să jucați o mișcare inversă după ce mingea a trecut de 25-30 de goluri. Continuați să lustruiți o parte a mingii pe tot parcursul meciului și lăsați cealaltă parte să dezvolte uzura. Pielea de pe minge va arăta distinct diferit pe fiecare parte a cusăturilor.
   • Fluxul de aer este mai rapid în jurul laturii aspre a mingii, în timp ce partea netedă creează aspirație, trăgând mingea în acea direcție.
2. 2 Țineți mingea cu cusăturile îndreptate spre jucătorul. Jucătorul de alunecare stă direct în spatele ghișierului. Aliniați cusăturile în sus, astfel încât să fie direcționate spre prima alunecare. Acest lucru nu ar trebui să arate diferit de la un pitch obișnuit la batsman.
   • Nu schimbați stilul pe care îl utilizați în timp ce faceți bol, deoarece ar putea fi un cadou că încercați o nouă tehnică.
3. 3 Îndreptați partea aspră a mingii spre bătător. Partea strălucitoare va fi orientată în direcția opusă. Mingea va oscila în direcția spre care se confruntă partea strălucitoare, chiar dacă batistul se va aștepta să se balanseze spre partea aspră.
   • Alternativ, îndreptați partea strălucitoare a mingii spre bătător pentru ca mingea să se îndepărteze de ele.
4. 4 Țineți încheietura la un unghi de 20-30 de grade față de batsmen. Îndepărtați-vă încheietura mâinii înapoi și țineți-o blocată în loc când începeți să scoateți mingea. Aceasta ajută mingea să se rostogolească din degete odată ce sunteți gata să o aruncați.
5. 5 Aruncă mingea peste 130 km (80 mi) pe oră. O balansare inversă va funcționa numai atunci când sunt aruncate la viteze mari. Urmați complet cu brațul aruncător, astfel încât să se termine pe partea opusă a corpului. Publicitate

Întrebări și răspunsuri ale comunității

• Întrebare Cum îmi mențin linia și lungimea?Rishabh mehan
  Cricket Coach Rishabhn Mehan este un operator de sisteme de cricket în Regatul Unit. Antrenează cricketul la Londra din 2016, când a primit certificatul de nivel 2 în formarea de cricket pentru tineri și adulți (QCF).Rishabh mehanCricket Coach Expert Răspuns Prin exerciții practice. Încercați să lucrați regulat pe linia și lungimea dvs. în practică pentru a vă îmbunătăți.
• Întrebare Cum pot să prezic mai bine unde va ateriza o minge în timp ce joci la cricket?Rishabh mehan
  Cricket Coach Rishabhn Mehan este un operator de sisteme de cricket în Regatul Unit. Antrenează cricketul la Londra din 2016, când a primit certificatul de nivel 2 în formarea de cricket pentru tineri și adulți (QCF).Rishabh mehanCricket Coach Expert Răspuns Prin efectuarea de exerciții practice. Așezați conuri la anumite lungimi și practicați bowlingul la aceste lungimi.
• Întrebare Cum îmi pot crește ritmul?Rishabh mehan
  Cricket Coach Rishabhn Mehan este un operator de sisteme de cricket în Regatul Unit. Antrenează cricketul la Londra din 2016, când a primit certificatul de nivel 2 în formarea de cricket pentru tineri și adulți (QCF).Rishabh mehanRăspunsul expertului Cricket Coach, fie devenind mai puternic, fie având o mișcare rapidă a brațului prin acțiunea ta.
• Întrebare Cum prind o minge de cricket? Concentrați-vă pe minge să nu credeți niciodată că nu o puteți face. Păstrați doar gândurile pozitive în mintea voastră. Dacă ești începător, atunci exersează mult. Păstrați întotdeauna mâinile în formă de con și închideți-le atunci când mingea este prinsă în mâini sau va sări de pe mâini. De asemenea, consultați articolul, Cum să prinzi o minge de cricket.
• Întrebare Cum să mișc rapid și vreau să mă leagăn, de asemenea. Acest lucru poate depinde de vârsta mingii, deoarece pentru o nouă minge ritmul nu poate fi mărit, deoarece leagănul poate scădea, dar nu țineți înapoi pe oscilația inversă. Așa cum a menționat de multe ori Wasim Akram, cu atât mingea este mai rapidă; cu atât mai mult se va balansa cu o minge veche (leagăn invers)
• Întrebare Cum aterizez mingea pentru a-l scoate pe batsman? Obținerea lungimii corecte este cheia pentru a scoate un batsman afară. Dacă sunteți în ritmul de bowling, încercați să-l determinați să joace înainte și defensiv, astfel încât, dacă vă lăsați afară, să-i prindă liliacul.
• Întrebare Cum cronometrez mingea? Trebuie să judecați tonul corect: ritmul, oscilația și rotirea mingii. De asemenea, așteptați ca mingea să vină la liliac. Trebuie să urmărești mingea până în ultimul moment.
• Întrebare Cum joc lovituri defensive? Încercați să jucați sau să blocați aproape de tampoane. De asemenea, ar trebui să ai grijă de butucul tău.
• Întrebare Cum conduc direct împotriva unei rotiri? Așteptați să se întoarcă mingea și apoi, în funcție de poziția mingii, jucați o lovitură. Dacă este chiar în fața buturugilor, atunci puteți conduce direct.
• Întrebare Cum pot obține un control mai bun al lungimii când fac bol? În mod ideal, bowlingul la lungime bună și scurtă la lungime bună vă va ajuta să obțineți ghișeuri. Utilizați un fel de marker de pitch sau o piatră și așezați-l pe o lungime bună pe teren. Când scoateți bolul, încercați să obțineți mingea să aterizeze la egalitate cu marcatorul de pitch sau cât mai aproape posibil. În acest fel puteți obține controlul lungimii pe care doriți să o loviți.