Categorie: Trucuri Pentru Corp

Cum să vă crăpați glezna

Uneori, când vă întindeți într-un anumit fel, este posibil să observați un zgomot de scânteiere sau de crăpături în articulații. Dacă aveți dureri și dureri de gleznă, întinderea astfel încât glezna să se spargă în mod deliberat vă poate oferi uneori ușurarea de care aveți nevoie ....



Cum să-ți crape cotul

Dacă cotul tău se simte tensionat sau rigid, de parcă ar trebui să iasă, încearcă să fleci și să relaxezi tricepsul. Crăparea cotului vă poate simți bine (cum ar fi crăparea articulațiilor) și vă ușurează presiunea din articulație. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu ...

Cum să obțineți venele pentru a ieși

Vă puteți forța venele să iasă destul de ușor doar întrerupând circulația. Cu toate acestea, dacă doriți venele care se umflă, va fi o provocare mai mult. Indiferent dacă doriți să vă speriați prietenii sau ...



Cum să obțineți arme Veiny

Cum să obțineți arme Veiny. Este semnul unui corp tăiat. Culturistii, luptătorii profesioniști și alți sportivi mândri par să aibă întotdeauna venele bombate. Cel mai ușor loc pentru a-ți face venele să iasă și să devină mai vizibile este în antebrațe, ...

Cum să vă mișcați urechile

Cum să vă mișcați urechile. Mișcarea urechilor este o abilitate destul de rară, datorită modului în care oamenii s-au dezvoltat de-a lungul timpului. Nu toată lumea o poate face, deci, pentru a afla cum este, este important să știm mai întâi ce este implicat. Cu o idee mai bună la ce să ne așteptăm, ...

Probleme Frecvente

Program: (14) Victoria Azarenka vs (24) Angelique Kerber



Iată cum să urmăriți jocul Wizards vs Spurs live online fără cablu sâmbătă. Include opțiuni pentru spectatorii din piață și din afara pieței.

Federer îl va lua pe tânărul din SUA în cel de-al doilea meci al sesiunii de pe Rod Laver Arena.

Lendale Johnson a vorbit despre cât de mult înseamnă sprijinul lui Roger Federer, Novak Djokovic și Murray pentru jucătorii LGBTQ. Johnson a dezvăluit, de asemenea, diferitele probleme cu care se confruntă sportivii care ies la iveală colegilor lor și lumii.

Derby-ul Santa Anita 2019 are loc sâmbătă. Iată cum să urmăriți un flux live al cursei de pregătire Kentucky Derby online.

Cum să supraviețuiești prima săptămână în bretele. Prima ta săptămână purtând aparate dentare este notoriu cea mai rea. Între durere pulsantă, senzația enervantă strânsă a firelor și inelele metalice inconfortabile din jurul dinților din spate, să spunem doar ...

Caroline Garcia s-a antrenat la academia lui Rafael Nadal și nu are altceva decât laude pentru facilități. Garcia a vorbit și despre modul în care Nadal se antrenează însuși la academie și despre ce fel de energie este prezentă pe teren.

Cum să eliberați sindromul tunelului carpian cu masaj. Terapia prin masaj poate ajuta cu adevărat la amorțeli, furnicături și dureri cauzate de sindromul de tunel carpian. Masarea mușchilor și tendoanelor favorizează circulația și reduce ...

Spune-Le Prietenilor Tai