Categorie: Depresie

Cum să lupți împotriva depresiei

Cum să lupți împotriva depresiei. Depresia se poate simți uneori ca sfârșitul lumii, dar nu sunteți singuri - aceasta este o boală devastatoare de frecventă, care afectează aproximativ 10% dintre americani. Depresia este o boală gravă. Dacă nu este tratată, ea ...



Cum să îți umpli ziua când ești deprimat

Dacă aveți o zi grea sau vă simțiți în jos, chiar și cele mai mici sarcini se pot simți ca niște treburi dureroase. Este deosebit de greu să vă umpleți timpul dacă vă încadrați într-un ciclu în care pur și simplu vă îndreptați spre canapea sau vă derulați prin telefon ...

Cum să procesați emoțiile atunci când aveți depresie

Cum să procesați emoțiile atunci când aveți depresie. Când aveți depresie, poate fi o provocare să vă controlați emoțiile. S-ar putea să vă regăsiți reacționând negativ înainte de a lucra pe deplin la ceea ce simțiți. Dar tu...



Probleme Frecvente

Abordarea durerii la încheietura mâinii poate face dificilă ținerea pasului cu activitățile obișnuite. Din fericire, ați putea fi capabil să vă ușurați durerea și să vă slăbiți încheieturile, crăpându-le. Cel mai sigur mod de a vă crăpa încheieturile este să vă întindeți sau să vă masați ...

Acest wikiHow vă învață cum să descărcați aplicații pe Nintendo Switch. Aplicațiile sunt disponibile în Nintendo eShop. În acest moment, nu există o mulțime de aplicații disponibile pentru descărcare, dar sperăm că vor fi adăugate mai multe în curând. Alimentează Nintendo ...



Cum să obțineți arme tonifiate. Obținerea brațelor tonifiate vine ca urmare a modificării dietei și a exercitării tuturor grupurilor musculare majore din brațe și umeri. Dacă sunteți gata să arătați perfect imaginea în toate topurile fără mâneci, ...

Cum să funcționezi jocurile Nintendo 64. Ați încercat vreodată să introduceți unul dintre vechile dvs. cartușe Nintendo 64 în consolă, dar nu ar funcționa? Încercați câteva dintre soluțiile sugerate mai jos pentru a reporni consola, a o curăța sau ...

Novak Djokovic a fost favoritul unanim pentru a câștiga USO 2016, iar Stan Wawrinka a simțit presiunea înainte de finală. Wawrinka și-a amintit că a fost extrem de nervos la începutul meciului și, de asemenea, a explicat cum și-a depășit anxietatea.



Cum să faci un masaj la picioare. A face cuiva un masaj la picioare poate fi o modalitate de a ajuta la ameliorarea durerilor de picioare cauzate de lucruri precum suprasolicitarea. Ajutați persoana să găsească o poziție confortabilă și apoi lucrați-vă de la picioare în sus. Dacă durerea la picioare este ...

Spune-Le Prietenilor Tai