Categorie: Depresie

Cum să lupți împotriva depresiei

Cum să lupți împotriva depresiei. Depresia se poate simți uneori ca sfârșitul lumii, dar nu sunteți singuri - aceasta este o boală devastatoare de frecventă, care afectează aproximativ 10% dintre americani. Depresia este o boală gravă. Dacă nu este tratată, ea ...

Cum să îți umpli ziua când ești deprimat

Dacă aveți o zi grea sau vă simțiți în jos, chiar și cele mai mici sarcini se pot simți ca niște treburi dureroase. Este deosebit de greu să vă umpleți timpul dacă vă încadrați într-un ciclu în care pur și simplu vă îndreptați spre canapea sau vă derulați prin telefon ...

Cum să procesați emoțiile atunci când aveți depresie

Cum să procesați emoțiile atunci când aveți depresie. Când aveți depresie, poate fi o provocare să vă controlați emoțiile. S-ar putea să vă regăsiți reacționând negativ înainte de a lucra pe deplin la ceea ce simțiți. Dar tu...

Probleme Frecvente

Cum să se mențină în formă. A te menține în formă este o modalitate excelentă de a-ți îmbunătăți starea de spirit și starea generală de sănătate. Mulți oameni se luptă să se mențină în formă în timp, dar beneficiile fitnessului depășesc cu siguranță costurile. Cu un anumit angajament și motivație, poți ...

Pablo Carreno Busta nu a fost surprins de faptul că Novak Djokovic a chemat antrenorul în timpul meciului de sferturi. Djokovic a venit dintr-un set jos pentru a-l învinge pe Carreno Busta în patru seturi și pentru a avansa în semifinalele Open-ului Franței.

Cum să vă fluturați părul cu un fier de călcat plat. Un fier de călcat plat nu este folosit doar pentru a îndrepta părul. Puteți folosi un fier de călcat plat pentru a adăuga valuri și bucle coafurii. Acesta poate fi un proiect distractiv dacă sunteți în căutarea unui stil nou. Cu toate acestea, asigurați-vă că ...

Unul dintre cele mai prețioase turnee de tenis, care reunește cei mai buni jucători masculini și feminini din lume, se confruntă cu dispariția.

Video: Federer - Sampras ciocnire epică la Wimbledon 2001

Cum se scoate un șurub decupat. Dacă tija șurubelniței alunecă în continuare de capul șurubului, va trebui să măriți frecarea sau cuplul. Există multe modalități simple de a obține o mai bună prindere a șurubului folosind materiale de uz casnic. Vei ...

Cum să faci tăiței de dovlecei. Dacă aveți nevoie de o alternativă mai sănătoasă, fără cereale, față de pastele standard, puteți folosi tăiței de dovlecei. Aceste tăiței sunt ușor de făcut și gust minunat. Iată ce trebuie să faceți pentru a le pregăti. Decideți dacă sau ...

Cum se ajunge la Yankee Stadium. Stadionul Yankee, locul unde se află Yankees din New York, este un punct de reper în cartierul Bronx din New York City (NYC). Indiferent dacă participați la un joc sau doar vizitați, planificați-vă călătoria pentru a învinge traficul. Pentru că...

Cardinalii sunt o specie minunată de văzut în curtea ta, mai ales iarna, când culoarea lor roșu aprins contrastează atât de frumos cu zăpada albă. Dacă locuiți în estul Americii de Nord și nu vedeți suficienți cardinali în curtea dvs., ...

Italianul Fognini primește suspendarea unei interdicții de mare șlem pentru explozia deschisă a SUA.

Experții spun că un vaccin anual împotriva gripei este cel mai bun pariu pentru prevenirea gripei, dar nu este 100% eficient. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/in-depth/flu-shots/art-20048000 De obicei, vaccinul anual împotriva gripei vă va proteja ...

Oamenii rămân în căsătorii nefericite din multe motive. Dacă ești unul dintre acei oameni, s-ar putea să simți că nu poți fi fericit. Cu toate acestea, vă puteți găsi propriul drum spre fericire, chiar și într-o situație proastă, practicând obiceiuri care duc la ...

Spune-Le Prietenilor Tai